運動與健康主題班會-在線瀏覽
2024-10-29 04:10本頁面
【正文】 ：通過活動增加學(xué)生參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。通過活動，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，從活動中感受親身參與體驗樂趣。四、活動步驟：主持人宣布主題班會活動開始演講：《體育鍛煉是為什么》講故事：《毛主席暢游長江》四、活動過程：（一）導(dǎo)入同學(xué)們：體育正在向我們走來，這是提倡中小學(xué)生參加體育鍛煉的日子。像劉翔、王楠、姚明……等等體育名將的名字在我們心中回蕩，他們是我們的驕傲，是我們的榜樣。掌聲有請主持人。請聽《毛主席暢游長江》的故事。小組交流正確健康的體育鍛煉方法。讓我們強身健體（1）學(xué)會做眼保健操（2）大家一起做新廣播體操（3）體育課學(xué)生談收獲。我深信，你們會有一個健康的體魄，會有朝氣蓬勃的精神，都能成為我們社會的接班人。每天鍛煉一小時，增強體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運動，我健康，我快樂！班主任：宣布：504班“我運動，我健康，我快樂”主題班會現(xiàn)在開始。其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。（2）體育鍛煉好處的格言有哪些？A鐵不煉不成鋼,人不鍛煉不健康。——伏爾泰D 靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門?！痹谶\動會我們應(yīng)該怎樣做？請大家談?wù)勛约旱目捶ò桑。▽W(xué)生自由發(fā)言時間）班主任：健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的有力保障，我們都應(yīng)投入到日常的鍛煉中來，每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”。第三篇：運動與健康主題班會設(shè)計我運動，我健康，我快樂主題班會活動目的：讓學(xué)生了解運動的有關(guān)知識.，引導(dǎo)學(xué)生，積極參加各項活動，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力！活動過程：一、班主任：生命是張白紙，自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫，我便溺愛于我的生命，我們都渴望有強健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。二、宣傳有關(guān)體育知識（1）體育鍛煉有哪些好處？答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關(guān)節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。B 發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)————毛澤東C生命在于運動。——泰戈爾（3）那什么時候鍛煉是最佳的呢？三、我參與，我健康班主任：“我參與，我健康。同學(xué)們，你們平時
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