【正文】 生習(xí)慣，常洗手，不與他人公用毛巾等個(gè)人物品。加強(qiáng)身體鍛煉，合理營養(yǎng)，規(guī)律休息，多做戶外運(yùn)動，少去人流聚集及空氣污濁的場所。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。認(rèn)識區(qū)分普通感冒和流行性感冒（簡稱流感）。那么我們就要做到平時(shí)注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。陜西中醫(yī)學(xué)院專家門診部高新彥教授說，在日常生活中，我們要避免在人多的地方聚集，盡量不去或者少去公眾場所，尤其是有發(fā)燒或咳嗽、打噴嚏等呼吸道感染等癥狀時(shí)。垃圾亦應(yīng)棄置進(jìn)垃圾桶內(nèi)；不應(yīng)吸煙。相關(guān)專家認(rèn)為，秋冬季節(jié)是“甲流”疫情防控的重點(diǎn)時(shí)期。預(yù)防甲流，飲食宜清淡。下面我們就為大家介紹幾種可以預(yù)防甲流的藥膳。加水適量，煮沸熱飲；姜棗薄荷飲：薄荷3g、生姜3g、大棗3個(gè)。沸水浸泡代茶頻頻飲服；薄荷梨粥：薄荷3g、帶皮鴨梨1個(gè)(削皮)、大棗6枚(切開去核)，加水適量，煎湯過濾。綠豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬湯后去甘草包，服用；若口鼻干燥較重，可用棉簽蘸香油外涂，具有潤燥的功用。預(yù)防甲流處方一：太子參10g、蘇葉6g、黃芩10g、牛蒡子10g適用人群：身體虛弱，易于外感的人群。早晚各一次，3~5服為宜。煎服方法：每日1服，清水煎。預(yù)防甲流處方三：桑葉10g、白茅根15g、金銀花12g功能：清熱宣肺適應(yīng)人群：面色偏紅，口咽、鼻時(shí)有干燥，喜涼，大便略干，小便黃。早晚各一次，3~5服為宜。煎服法：每日1服，清水煎。建議不同人群在執(zhí)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，在流行期間可連服用3~5劑。此類兒童容易“上火”，口氣酸腐，大便臭穢或干燥。早晚各一次，3~5服為宜。二、介紹春季常見傳染病的種類和癥狀及傳播途徑。潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流腦(流行性腦脊髓膜炎)流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強(qiáng)。病菌進(jìn)入腦脊液后，頭痛加劇，嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。人群普遍易感，好發(fā)于小年齡段兒童。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”，即前驅(qū)期3天：出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn)(這是特點(diǎn))?；謴?fù)期3天：出疹34天后，體溫逐漸恢復(fù)正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。患病后可獲得持久免疫力，第二次發(fā)病者極少見。水痘水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。病原體傳播的主要途徑有：空氣傳播，水傳播，飲食傳播，接觸傳播，生物媒介傳播等。流行性腮腺炎癥狀流行性腮腺炎潛伏期8～。腮腺腫脹最具特征性，一般以耳垂為中心，向前、后、下發(fā)展，狀如梨形，邊緣不清，局部皮膚緊張，發(fā)亮但不發(fā)紅，觸之堅(jiān)韌有彈性，有輕觸痛：通常一側(cè)腮腺腫脹后1～4天累及對側(cè)，雙側(cè)腫脹者約占75%。腮腺腫脹大多于1～3天到達(dá)高峰，持續(xù)4～5天后逐漸消退而恢復(fù)正常。，增強(qiáng)小兒機(jī)體抵抗力。患兒應(yīng)臥床休息，直至體溫正常、腮腺腫脹完全消退，這對預(yù)防并發(fā)癥很重要。主要采用主動預(yù)防免疫的方法來預(yù)防，可接種腮腺炎一麻疹一風(fēng)疹三聯(lián)疫苗(MMR).除皮下接種還可采用氣霧噴鼻法，但是對雞蛋蛋白過敏的寶寶不能使用。流感病毒顆粒外膜由兩型表面糖蛋白覆蓋，一型為血細(xì)胞凝集素(即H)，一型為神經(jīng)氨酸酶(即N)，H又分15個(gè)亞型，N分9個(gè)亞型。依據(jù)流感病毒特征可分為HxNx共135種亞型，H7N9亞型禽流感病毒是其中的一種，既往僅在禽間發(fā)現(xiàn)，未發(fā)現(xiàn)過人的感染情況。三、預(yù)防傳染病的一般措施。對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延。這是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)重要措施。進(jìn)行預(yù)防接種，提高易感人群的抵抗力。開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動，搞好環(huán)境和個(gè)人的衛(wèi)生。，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個(gè)體飲食店、游藝活動室等。，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。六、總結(jié)：春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。二、教學(xué)目標(biāo)知識與技能目標(biāo)：（1）、通過教學(xué)，使學(xué)生知道春季節(jié)常見的傳染病。（2）、通過教學(xué)使學(xué)生知道預(yù)防傳染病的主要方法，并養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：通過對人類傳染病及人類與疾病作斗爭的漫長歷史的了解，激發(fā)學(xué)生熱愛生命、珍惜生命、積極向上的思想情感。師：寒冷的冬天過去了，萬物復(fù)蘇了。為了更好地預(yù)防疾病、治療疾病，使每個(gè)人更健康幸福地生活，就需要我們對春季傳染病有充分的了解。學(xué)習(xí)新課。了解春季的常見傳染病。得了這些病影響我們的學(xué)習(xí)，會損害我們的健康，那我們怎樣來預(yù)防呢？如何預(yù)防？不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。按醫(yī)院通知及時(shí)打預(yù)防針或吃糖丸B、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。打噴嚏、咳嗽應(yīng)用餐巾紙捂住鼻子、嘴巴。C、保持教室空氣流通，每天開窗通風(fēng)換氣，家里也應(yīng)該提醒爸爸媽媽多開窗來吸收新鮮空氣。每天參加晨間鍛煉，多散步、慢跑、做操，舒展筋骨，增強(qiáng)體質(zhì)。F、盡量少到空氣不流通、人口多的公共場所，如麻將館、網(wǎng)吧、游戲廳、超市、醫(yī)院等地方。在家做一些力所能及的家務(wù)事。根據(jù)天氣變化，及時(shí)增減衣服。要多喝白開水，養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。J、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流。結(jié)束語。春天是一本彩色的書，是一本會笑的書，也是一本會唱的書，讓我們攜起手來共同預(yù)防疾病，在春光明媚的日子里，做一個(gè)健康的小學(xué)生。讓學(xué)生知道講究衛(wèi)生的重要意義?；顒訙?zhǔn)備:關(guān)于預(yù)防傳染病的掛圖、錄像。前黑板上作相應(yīng)布置，渲染氣氛，桌椅圍四周，中間空出。多媒體等現(xiàn)代化設(shè)備的準(zhǔn)備，數(shù)碼相機(jī)拍整節(jié)課活動情形，以備存檔展覽。報(bào)告討論結(jié)果教師總結(jié)：預(yù)防傳染病其實(shí)并不難，我們每個(gè)人只要做到以下要求，就會遠(yuǎn)離傳染病：頭發(fā)：頭發(fā)整潔無異味。臉：潔凈無污垢。手：手干凈無污物。紅領(lǐng)巾：整潔，勤換洗。衣領(lǐng)、衣袖無污垢。書包：書包干凈整潔，書本擺放整齊。三、預(yù)防傳染病知識競賽：劃分兩個(gè)小組，有必答題和搶答題兩類，分別給兩個(gè)小組計(jì)分了解春季的常見傳染病春季的常見傳染病有以下幾種：A流感流感是常見的呼吸道傳染病，潛伏期13日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，發(fā)熱一般持續(xù)34天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感B麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期812日，主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕，眼結(jié)膜充血，出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹C流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的急性傳染病，伏期1419日，發(fā)熱，耳下或下頜角疼痛，以耳垂為中心12天內(nèi)迅速腫大，張口和咀嚼時(shí)疼痛D猩紅熱是由乙型溶血性鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病，臨床特點(diǎn)為發(fā)熱，咽炎、全身彌漫性皮疹，疹退后伴皮膚脫屑等，潛伏期17天如何預(yù)防?不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播A每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，避免交叉感染等B不到人口密集、空氣污染的場所去。E發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī)。四、課堂總結(jié)：學(xué)生活動情況和效果評價(jià)。通過小組討論、演講各類發(fā)言等形式激發(fā)學(xué)生講究衛(wèi)生，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)的決心。準(zhǔn)備知識競賽題十個(gè)?；顒舆^程：一、導(dǎo)入：主持人:秋季氣溫變化比較大，初秋時(shí)，氣溫較高，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)。同時(shí)由于學(xué)生是以集體生活為主，接觸密切，一旦學(xué)生中有患者出現(xiàn)，極易通過空氣飛沫和密切接觸傳播。(一)、秋冬季易發(fā)傳染病一般秋冬季常見的傳染病可分為三大類：腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。這類傳染病是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚恚赃M(jìn)去后發(fā)病。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，細(xì)菌或病毒可直接通過空氣傳播，或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。這類傳染病是通過一些昆蟲傳播，如蚊子,先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。該病以糞便和飲食為主要傳播渠道，病人的糞便、尿、嘔吐物污染周圍環(huán)境，食物、食具、水源或人的手染上病毒后未經(jīng)消毒，很容易傳染給他人。表現(xiàn)為全身癥狀較重而呼吸癥狀較輕。部分病人可有咳嗽、噴嚏、流涕、鼻塞。有的以肺炎癥狀為主，發(fā)病12天后會出現(xiàn)咳嗽、氣喘等癥狀。除上述一般癥狀外，最大的特點(diǎn)是口腔周圍的唾液腺腫大，以耳垂為中心，向周圍擴(kuò)散，邊緣不清楚。麻疹麻疹發(fā)病初期，癥狀和患感冒差不多，有發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、眼怕光、流淚等現(xiàn)象。發(fā)病34天后，開始出皮疹。出疹一般持續(xù)35天，這期間持續(xù)高燒，常伴有嘔吐、腹瀉等癥狀。水痘潛伏期7～17日前驅(qū)期:成人可有發(fā)熱頭痛、全身不適及上呼吸道癥狀，1～2日后才出疹。出疹期:發(fā)熱同時(shí)或1～2天后出疹，皮疹有以下特點(diǎn)：先見于軀干、頭部，后延及全身。肺結(jié)核①全身癥狀：全身不適、倦怠、乏力、不能堅(jiān)持日常工作，容易煩躁，心悸、食欲減退、體重減輕、婦女月經(jīng)不正常等輕度毒性和植物神經(jīng)紊亂的癥狀，發(fā)熱，在入睡或睡醒時(shí)全身出汗，嚴(yán)重者衣服盡濕，伴隨衰竭感。流