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大學(xué)生心理健康教育自我成長(zhǎng)分析報(bào)告-在線瀏覽

2024-10-25 17:28本頁(yè)面
  

【正文】 、敏感的性格。積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂(lè)、走向自信。成長(zhǎng)歷程中的每一份付出都為我?guī)?lái)新的收獲、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對(duì)我的磨礪,因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩,學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會(huì)了更加積極面對(duì)人生的熱情。時(shí)間亦是如此,它沒(méi)有留下什么,卻只留下生活的絲絲變動(dòng)。留下的是上一秒的回憶,和這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,有人曾經(jīng)計(jì)算過(guò)我們現(xiàn)在所生活了7000多個(gè)日子,倘若用秒計(jì)時(shí),那么我們現(xiàn)在存活的時(shí)間將是很大的一個(gè)數(shù)字。這是我們值得考慮的問(wèn)題。過(guò)去的那段有我們的傷痕的記憶,也有我們快樂(lè)的日子,那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里?;仨^(guò)去的自己只是為了讓我再次認(rèn)識(shí)了自己,清楚地了解自己。一、自我成長(zhǎng)分析:年華逃走得悄無(wú)聲息,像竊取我們懵懂的賊,只一個(gè)轉(zhuǎn)身就帶走了我們一半的稚氣,留下若即若離的成長(zhǎng),光陰也無(wú)痕,轉(zhuǎn)眼間就從那個(gè)小小的我變成了一個(gè)大學(xué)生。作為一個(gè)出生于農(nóng)村家庭的90后,雖然我從小就沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)很富麗堂皇的生活,但我卻為我又一個(gè)溫馨的家庭而感到幸福!同時(shí)也感謝生我養(yǎng)我的父母親,感謝他們含辛茹苦的默默付出!小時(shí)候,由于家里面很窮,爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作,每天陪伴我的就是奶奶與姐姐,后來(lái)到上學(xué)的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來(lái)去上學(xué),由于路程遠(yuǎn),因此每天也就是晚上才能回家那時(shí)候天都黑了!每當(dāng)想起那段灰色的時(shí)光自己內(nèi)心深處總會(huì)泛起一陣陣漣漪,久久不能自已。記得我在讀幼稚園的時(shí)候轉(zhuǎn)過(guò)一次學(xué),原本就不太愛(ài)說(shuō)話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默,不敢和新同學(xué)交朋友,上課也不敢回答問(wèn)題,后來(lái)想和坐在我前面的一個(gè)同學(xué)成為朋友也都只是成為了空想。而且到了四年級(jí),我的成績(jī)開(kāi)始提高了,老師也開(kāi)始對(duì)我感觀啦,從此我的生活沒(méi)有那么痛苦無(wú)奈了,不過(guò)卻任然過(guò)著煎熬般的生活,相信大多數(shù)人都深有體會(huì)吧。直到有一天,班主任找到了我,她跟我進(jìn)行了一次可以說(shuō)是醍醐灌頂般的談話,同時(shí)給我?guī)?lái)了無(wú)限的期望,雖然自卑沒(méi)有消除,但卻讓我從此有了一個(gè)奮斗的目標(biāo),指引著我不斷去努力!從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變,我慢慢變得有點(diǎn)活潑了,不再像以前那樣害羞,不敢與女孩子說(shuō)話,不敢回答問(wèn)題,甚至我還經(jīng)常像老師們提問(wèn)呢!從此,我的生活開(kāi)始有了更多的陽(yáng)光,而這也注定是我人生的最大轉(zhuǎn)折點(diǎn),因?yàn)槭撬鼜氐椎慕Y(jié)束了我那一段灰色的童年時(shí)光,帶我走進(jìn)了另外一條道路。后來(lái),三年過(guò)去了,雖然沒(méi)有去到市里面的重點(diǎn)高中但也達(dá)到了縣里的最好的高中了。他們活潑開(kāi)朗、學(xué)習(xí)積極?很快和班上同學(xué)打成一片。但當(dāng)時(shí)數(shù)學(xué)老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學(xué)生,還是學(xué)校過(guò)來(lái)的厲害一點(diǎn)啊?,F(xiàn)在想起來(lái),我挺感謝數(shù)學(xué)老師的,她讓我知道了自己是有潛力的,懂得了要通過(guò)自己的努力才能收獲別人的尊重,明白了我的真誠(chéng)與善意終會(huì)讓善良友好的人感受到,人們?cè)敢馀c充滿自信的人成為朋友。后來(lái)升入初中,和小學(xué)時(shí)結(jié)識(shí)的摯友進(jìn)了不同的學(xué)校,但空間上的距離沒(méi)能阻隔我們的深厚友誼。我那個(gè)時(shí)候就單純的只想努力學(xué)習(xí),皇天終是不負(fù)苦心人,成績(jī)一直都還不錯(cuò)。我最初腦海中女強(qiáng)人的形象就是她她工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、能干、自律、嚴(yán)謹(jǐn)、辦事雷厲風(fēng)行,但為人卻不刻板。其中有一件事深深地感動(dòng)了我,也初步形成了我的審美觀。班主任為那次家長(zhǎng)會(huì)準(zhǔn)備了很長(zhǎng)時(shí)間,記錄同學(xué)們平時(shí)學(xué)習(xí)生活上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,找同學(xué)談心,了解他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)與心理狀態(tài),讓我們給家長(zhǎng)寫一封信談?wù)勑睦镌挼鹊??但是意想不到的情況發(fā)生了,班主任在家長(zhǎng)會(huì)進(jìn)行了一半的時(shí)候突然暈倒了,這把我們一群在旁邊當(dāng)助手的班委給嚇壞了,在把老師送去醫(yī)院后不知如何是好。我聽(tīng)到這話時(shí),心里又緊張又害怕,就好像到了幼稚園的時(shí)候,盡管我小學(xué)時(shí)在班上開(kāi)展過(guò)一些活動(dòng),可這次我要面對(duì)的是一群生活經(jīng)歷比我豐富很多的大人啊,心里直打鼓,頭上直冒汗?可是我又不忍心讓老師期待那么久的家長(zhǎng)會(huì)慘淡收?qǐng)?。接下?lái)的三年是我這十八年來(lái)最艱辛的三年。當(dāng)希望一次次落空,當(dāng)努力一次次白費(fèi),我的自信城堡漸漸崩塌,陷入了痛苦與迷茫中??和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來(lái),我在抱怨父母管我管得太嚴(yán)時(shí)也懊惱自己不爭(zhēng)氣,我初中與高中表現(xiàn)的強(qiáng)烈反差也讓別人議論紛紛,我那時(shí)候想了很多事兒,曾計(jì)劃輟學(xué),但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學(xué)習(xí)了。原來(lái)“在永恒輪回世界里,一舉一動(dòng)都承受著不能承受的責(zé)任重負(fù),負(fù)擔(dān)越重,我們的生命越貼近大地,它就越真實(shí)。我仿佛看見(jiàn)了一絲曙光?我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來(lái),很慶幸我遇到了畢淑敏,她本人既是作家又是心理學(xué)家,通過(guò)看她的書,我覺(jué)得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。而我以前一直隱藏心里負(fù)面的情感,它們?cè)谖幢会尫诺那闆r下并未像露水一樣無(wú)聲無(wú)息地滲透到地下銷聲匿跡。我試著找到那些負(fù)面情緒的源頭,一點(diǎn)一點(diǎn)地清理。我懂得了我那時(shí)負(fù)面情感的源頭是個(gè)體對(duì)于失落的反應(yīng)。可能與我童年時(shí)期的某些遭遇有關(guān),而更潛在的憂郁應(yīng)該是我為自己立下了不可達(dá)到的高標(biāo)準(zhǔn)——每次考前五,由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感。用一種從容的態(tài)度面對(duì)自己、悅納自己。現(xiàn)在我成了一名大學(xué)生?正在完善和成熟自己的人生觀、價(jià)值觀和審美觀,我依然將畢淑敏的書放在床頭,不過(guò)還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢(mèng)的解析》與之做伴。而我自己的人生意義又是什么呢?它不應(yīng)該是別人強(qiáng)加于我的身外之物,而應(yīng)該成為我內(nèi)在的標(biāo)桿,能讓我為之奮斗終身而不悔,我希望我在不久的將來(lái)就能找到答案??這一路走來(lái)人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印,那是成長(zhǎng)的足跡,心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅(jiān)韌與強(qiáng)大。我覺(jué)得只要我誠(chéng)心誠(chéng)意對(duì)人,別人也會(huì)誠(chéng)心誠(chéng)意對(duì)我,不虛偽、不做作,別人有困難時(shí)伸出手幫一把。別人中傷我時(shí)大方地笑一笑,退一步,海闊天空。缺點(diǎn):缺少主見(jiàn)、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計(jì)劃力、不夠自信缺少主見(jiàn)一直是我很頭痛的問(wèn)題。現(xiàn)在在外地讀書,大大小小的事兒都要自己操心,這一缺點(diǎn)更是暴露無(wú)疑,經(jīng)常感到茫然失措。大學(xué)里競(jìng)選班委,同樣出現(xiàn)這種狀況,眼巴巴地看著別的同學(xué)當(dāng)上了自己一直想當(dāng)?shù)男麄魑瘑T?,F(xiàn)在不僅學(xué)習(xí)任務(wù)重,生活也要自己籌劃,計(jì)劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。我會(huì)尊重他人,悅納他人的缺點(diǎn),較好地和他人交流溝通,我的朋友基本上都覺(jué)得我是一個(gè)容易相處的人,心地善良、富有同情心和責(zé)任心。三、職業(yè)規(guī)劃畢淑敏的書帶我走出迷茫,她的人生經(jīng)歷也給我很多啟示。我現(xiàn)在大學(xué)本科學(xué)的是電氣自動(dòng)化,我想對(duì)于我們理工科的學(xué)生學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識(shí)應(yīng)該會(huì)有意想不到的收獲吧!今后我也會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)這方面知識(shí),努力做到一個(gè)健康快樂(lè)的人,同時(shí)盡我所能的去幫助需要幫助的人們。學(xué)好本科專業(yè)知識(shí),扎扎實(shí)實(shí)學(xué)好基礎(chǔ),認(rèn)真完成各科作業(yè),不遲到、不曠課、不早退。努力學(xué)習(xí)抓緊時(shí)間為考研作準(zhǔn)備,爭(zhēng)取到國(guó)外留學(xué),提高綜合素質(zhì)和自身修養(yǎng),競(jìng)選宣傳委員或進(jìn)入宣傳部,提高自己的能力,多多參加社會(huì)實(shí)踐,如勤工儉學(xué)、社會(huì)調(diào)查等。我相信,今后的我,前進(jìn)的步伐會(huì)更加篤定,人生道路會(huì)越走越寬,前途是一片光明的只要我努力去追求!篇3我出生于上世紀(jì)70年代末,遼東半島一座美麗的海濱城市,是共和國(guó)改革開(kāi)放全過(guò)程的見(jiàn)證人,同時(shí)也是第一代的獨(dú)生子女。由于是獨(dú)子,也是長(zhǎng)孫,所以我成長(zhǎng)的每一步都傾注了父母以至長(zhǎng)輩幾乎全部的心血,成長(zhǎng)之路可謂一帆風(fēng)順,受到了良好的家庭、學(xué)校教育,并于千軍萬(wàn)馬之中得以幸運(yùn)地踏過(guò)了“高考”這座獨(dú)木橋,爭(zhēng)取到了每省僅五個(gè)的錄取名額中的一個(gè),幸而又幸的成為了一名****的大學(xué)生,并以較為滿意的成績(jī)完成了五年的*校生涯,成長(zhǎng)了為一名光榮的****。我的初中就讀于一所當(dāng)時(shí)以盛產(chǎn)不良少年聞名的中學(xué),所謂近朱者赤,近墨者黑,我在入學(xué)之初也未得幸免,結(jié)伙、打架、翹課、早戀等等現(xiàn)在看來(lái)十足可笑的舉動(dòng)都曾現(xiàn)于我的身上,直到與當(dāng)時(shí)的音樂(lè)老師的一次偶然的長(zhǎng)談,改變了我的生活。至此,我才以學(xué)業(yè)作為自己的傾力所在,并于短于一年的時(shí)間里努力學(xué)習(xí),以全班首位的成績(jī),進(jìn)入了一所省屬的重點(diǎn)高中,這也是我人生憑己之力,戰(zhàn)勝自己獲得的第一次成功。我認(rèn)為人生便是不斷發(fā)現(xiàn)自我,戰(zhàn)勝自我,完善自我的過(guò)程,在我看來(lái)期間的過(guò)程要重于結(jié)果。使自己成為這樣的人是我人生的奮斗目標(biāo),盡管我未必能有和他們一樣輝煌的人生足跡,但我自信能擁有和他們一樣的閃亮人格。當(dāng)然,不可否認(rèn)自我中心的思維方式是我的一大不足,這和人際溝通能力、學(xué)歷、業(yè)務(wù)水平、藝術(shù)修養(yǎng)同是我目前最需加強(qiáng)與改善的五個(gè)方面。而作為一名**,讓我在堅(jiān)定以上信仰的同時(shí),也以一名**的標(biāo)準(zhǔn)在道德、信念等方面嚴(yán)格要求自己。我堅(jiān)信人人生來(lái)平等?!巴饫鋬?nèi)熱”是好朋友也是女友給我的評(píng)價(jià)。如果要用三個(gè)詞來(lái)概括我的特點(diǎn),我想是:寬容、內(nèi)省、自制。我的性格中偏平和與內(nèi)省的成分較多,這令我更加善于在咨詢過(guò)程中與求助者建立友善的資訪關(guān)系,更快地打開(kāi)求助者的心扉,更準(zhǔn)確的把握求助者情感過(guò)程中細(xì)小變化。說(shuō)到心理問(wèn)題,每個(gè)人都會(huì)有一點(diǎn),只是或多或少。我有許多的業(yè)余愛(ài)好,比如音樂(lè)和游泳,這都是我宣泄排解不良情緒的良好途徑,而較好的自制力,也讓我在處理自身的心理問(wèn)題時(shí),更加的冷靜和理智,另外我很喜歡閱讀愛(ài)倫?坡的懸疑小說(shuō),這讓我在消遣情緒的同時(shí),可以對(duì)自身有一個(gè)更加深刻的剖析。我最常出現(xiàn)的反移情問(wèn)題是對(duì)某些道德方面越界的求助者的反感,但是職業(yè)道德和行業(yè)規(guī)范要求我對(duì)以一切的求助者一視同仁,我寄希望于在解決他們心理問(wèn)題地同時(shí),能夠喚起他們的良知,讓他們的生活回歸到正常的軌跡上來(lái)。而我也更傾向于接待那些擁有高學(xué)歷、良好修養(yǎng)的求助者,因?yàn)樗麄儗?duì)于我來(lái)講能更好的溝通,也能給予我更好的配合。在真正成為一名合格的心理咨詢師之前,我認(rèn)為首先需要做的準(zhǔn)備是掌握與之相匹配的技能,其次是咨詢師自身必須構(gòu)筑一道堅(jiān)強(qiáng)的心理防線,以抵御工作過(guò)程中,由求助者那里傾泄的大量負(fù)面情緒,再次便是嚴(yán)格遵守諸如保密原則等相關(guān)的法律法規(guī),以及相關(guān)的職業(yè)道德,這些都是我所以為的成為一名心理咨詢師的基礎(chǔ)。這也和我從事這項(xiàng)職業(yè)利人利己、服務(wù)**、貢獻(xiàn)社會(huì)的初衷相吻合。我的性格特質(zhì)、醫(yī)學(xué)背景、思維方式是我從事這項(xiàng)職業(yè)的優(yōu)勢(shì)所在。一.大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃(xxxx年20xx年,20歲至30歲)美好愿望:事業(yè)有成,家庭幸福方向:企業(yè)高級(jí)管理人員總體目標(biāo):完成碩士、博士的學(xué)習(xí),進(jìn)入著名外資企業(yè),成為高層管理者。(十年規(guī)劃)社會(huì)一般環(huán)境:中國(guó)政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭,加入WTO后,會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng),中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。中國(guó)急需管理人才,尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。要在中國(guó)發(fā)展企業(yè),必須要適合中國(guó)的國(guó)情,這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會(huì)。屬管理咨詢類企業(yè)。企業(yè)分析:公司是全球
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