【正文】 ：在校的大學(xué)新生，男女生數(shù)量要求基本平衡團(tuán)體人數(shù)：15~18人篩選方式：可采取新生自主報(bào)名，或是新生輔導(dǎo)員推薦團(tuán)體時(shí)間：2012年5月28日起，總計(jì)兩個(gè)小時(shí)團(tuán)體次數(shù)：三次團(tuán)體地點(diǎn)：需要備有活動(dòng)桌椅、多媒體的教室【活動(dòng)目標(biāo)】（1）通過團(tuán)體輔導(dǎo)，協(xié)助成員認(rèn)識(shí)自我，對(duì)自己的認(rèn)可以及自我概念的明確把握，并且對(duì)自己在新環(huán)境中的定位有一定的了解。（3）通過團(tuán)體輔導(dǎo)，明確本次系列活動(dòng)的目的，交流參加此次系列活動(dòng)所要達(dá)到的期望，并培養(yǎng)對(duì)新環(huán)境的一種歸屬感和被接納感。時(shí)間：10分鐘方法：要求團(tuán)員圍坐一圈，按照領(lǐng)導(dǎo)者的指令迅速地?fù)屢粋€(gè)座位。規(guī)則：若是成員成為三次領(lǐng)導(dǎo)者，則該成員需要表演一個(gè)節(jié)目，用來展現(xiàn)自己，讓成員更好的了解自己。時(shí)間 ：10~15分鐘方法：首先，領(lǐng)導(dǎo)者讓大家手拉手圍成圈，認(rèn)清自己的左手和后手分別拉的是那位同學(xué)，然后松手。解開后給自己與隊(duì)友一個(gè)熱烈的掌聲。時(shí)間：30分鐘左右方法：團(tuán)體成員四人一組，一組做“盲人”，一位做幫助“盲人”的人，另外兩人可以做一些道路上的障礙，妨礙“盲人”的行走。在幫助人的攙扶下，沿著主持人選定的路線，帶領(lǐng)“盲人”順利通過路障。之后互換角色，再來一遍。時(shí)間：30分鐘左右方法：播放輕音樂《愛的華爾茲》。在一分鐘后領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)內(nèi)外圈同學(xué)轉(zhuǎn)圈以交換舞伴。所有同學(xué)依次進(jìn)行分享。二、團(tuán)體成員：初一各班同學(xué)三、活動(dòng)時(shí)間：90分鐘四、活動(dòng)地點(diǎn)：教室五、指導(dǎo)者：心理健康教師六、活動(dòng)方案七、具體操作過程：（一）暖身階段：（5分鐘）活動(dòng)一“大風(fēng)吹”目的：讓同學(xué)們很快地行動(dòng)起來，在活躍的氣氛中放松心情；建立團(tuán)體契約。：“大風(fēng)吹!”大家問：“吹什么?”主持人說：“吹所有帶手表的人。備注：可“吹”之資料：穿X顏色衣服的人、戴眼鏡的人、長頭發(fā)的人......活動(dòng)二“訂立團(tuán)體契約”（5分鐘）為使我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)形成一個(gè)彼此接納、安全、關(guān)懷、支持、親切溫暖的大家庭，在活動(dòng)中，我們大家要訂立一些規(guī)則：①要專注；②要坦誠；③要不評(píng)價(jià)；④要保密。時(shí)間：30分鐘。給一定的時(shí)間讓同學(xué)自然相遇，鼓勵(lì)同學(xué)盡可能多地與其他人握手。每人2分鐘。②四人一組他者介紹：剛才自我介紹的兩個(gè)組合并，形成4人一組，每位成員將自己剛才認(rèn)識(shí)的同學(xué)向另外兩位同學(xué)介紹。從其中一個(gè)人開始，每人用一句話介紹自己。規(guī)則是當(dāng)?shù)?個(gè)人說完后，第2個(gè)人必須從第1個(gè)人開始講起，第3個(gè)人一直到第8個(gè)人都必須從第1個(gè)人開始講起。對(duì)面而坐的兩人分別自我介紹，并討論一個(gè)話題。第二輪時(shí)間到后，主持人說第3個(gè)話題，內(nèi)圈的同學(xué)向右移動(dòng)一個(gè)位置。每次討論的話題可以為：①我對(duì)樂凱中學(xué)的第一印象；②我對(duì)咱們班的感覺③上中學(xué)與上小學(xué)的不同之處；④在樂凱中學(xué)三年中我打算這樣過。請(qǐng)45位同學(xué)發(fā)言。時(shí)間：5分鐘操作要點(diǎn)：全體同學(xué)站成一圈，選一個(gè)拿抱枕者站在圈中間，由他面扔抱枕，他把抱枕扔向誰，其他同學(xué)就要大聲說出那個(gè)同學(xué)的名字，之后接抱枕的同學(xué)站在圈中間，依此類推，讓大家再進(jìn)一步熟悉互相的姓名。時(shí)間：10分鐘。2．在節(jié)奏感較強(qiáng)的背景音樂聲中，大家放開手，隨意走動(dòng)，音樂一停，腳步即停。3．小組中所有參與者的手都彼此相握，形成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的“手鏈”。6．全班交流，分享感受。時(shí)間：25分鐘。每位同學(xué)懷著對(duì)發(fā)言者的尊重，認(rèn)真傾聽、相互學(xué)習(xí)和探討。（三）結(jié)束階段（5分鐘）請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生代表發(fā)言，談?wù)剬?duì)今天的活動(dòng)體會(huì)和收獲。第四篇：新生團(tuán)體適應(yīng)性心理輔導(dǎo)《新生團(tuán)體適應(yīng)性心理輔導(dǎo)》方案第一節(jié)—相識(shí)相知輔導(dǎo)目的：構(gòu)建團(tuán)體關(guān)系，融洽團(tuán)體氛圍，讓團(tuán)體成員找到團(tuán)體支持的資源建立安全的氛圍，培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力，為以后的班級(jí)建設(shè)和相關(guān)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)開展打下基礎(chǔ)。在指導(dǎo)者喊——停后所有人馬上停止所有動(dòng)作，此時(shí)，每個(gè)成員會(huì)和另外一個(gè)成員的手相互握著，此時(shí)兩人一組用“剪刀、石頭、布”的方式問對(duì)方自己感興趣的一些問題。用“剪刀、石頭、布”的方式確 定介紹次序。目的：讓成員進(jìn)一步相識(shí)，產(chǎn)生親密感三、解開千千結(jié)（5分鐘）規(guī)則：讓一個(gè)自然班每一位手拉手成為一個(gè)圈，看清楚自己的左手和右手拉著的是誰，確認(rèn)松手后，在圈內(nèi)自由走動(dòng)，指導(dǎo)者叫停，成員定格，站在此時(shí)走到的位置不動(dòng)，手拉一開始左右手拉著的成員的手，由此而形成許多結(jié)或扣，不能松手，但可以鉆、跨、繞，要求成員設(shè)法解決難題，恢復(fù)到起始狀態(tài)。當(dāng)排除困難解決問題時(shí)，可請(qǐng)成員分享活動(dòng)感受。目的：團(tuán)體合作，靠集體的力量解決問題，體會(huì)團(tuán)體支持對(duì)個(gè)人的意義和重要性。指導(dǎo)者會(huì)發(fā)給每個(gè)小組一盒彩筆和一張白紙讓小組成員一起設(shè)計(jì)本小組的代表標(biāo)志，標(biāo)語，以及五條活動(dòng)契約。設(shè)計(jì)好后，每個(gè)小組派一名代表向所有的成員解釋本小組的設(shè)計(jì)。注意事項(xiàng)：知道盡量適當(dāng)?shù)年P(guān)注每個(gè)小組的創(chuàng)作過程，如有機(jī)會(huì)可適當(dāng)?shù)膮⑴c進(jìn)去。規(guī)則：根據(jù)前面活動(dòng)分成的小組開展，從小組中某個(gè)成員開始，大聲喊出：“我很想知道，在我們小組中有沒有人和我一樣??(可以是相同的興趣愛好，也可以是相似的身體特征等等)”如果有一樣特征的呃成員則一起向前跨出一步，每個(gè)成員至少輪回一次。六、集體創(chuàng)作——“四川是個(gè)好地方”（25分鐘）規(guī)則：：無論你是不是四川人，如果現(xiàn)在讓大家自由創(chuàng)作一幅題為《四川是個(gè)好地方》的畫，大家想怎樣呈現(xiàn)？我們想讓大家按照現(xiàn)在小組，讓大家在一張規(guī)定的紙上作畫，注意我們的規(guī)則只有這一條：為了不影響大家創(chuàng)作，請(qǐng)大家作畫時(shí)不要相互交流。，小組內(nèi)相互交流畫作的內(nèi)容和想要表達(dá)的東西。目的：建立團(tuán)體的力量和支持，提供團(tuán)體資源同伴間獲得支持，突出文化特異性，團(tuán)體凝聚力進(jìn)一步形成。第二節(jié)—我們相信輔導(dǎo)目的：加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任，讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會(huì)團(tuán)體力量，尋找團(tuán)體支持，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。沒有角色的人可以向大家發(fā)號(hào)施令，口令有三個(gè)：——松鼠不要?jiǎng)?，但扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也必須尋找變成大樹混入到活動(dòng)當(dāng)中。——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人可以做松鼠，松鼠也可以做大樹，喊口令的人混入到活動(dòng)中。目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。二、循環(huán)溝通（20分鐘）回到自然班級(jí)，班級(jí)所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩面對(duì)面站好，指導(dǎo)者提供話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換角色。依此類推。三、信任之旅（30分鐘）規(guī)則：按照活動(dòng)二中的兩人小組，一位成員扮作盲人，一位扮作幫助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，暫時(shí)失去方向感，然后在幫助者的攙扶下，沿著知道者選定的線路，帶領(lǐng)盲人繞室內(nèi)外練習(xí)。所有成員表述完后，該成員要說出自己的感受。每個(gè)小組都完成后，可請(qǐng)幾個(gè)成員起來向所有的成員分享自己的感受。注意事項(xiàng)：如果在講述第一印象的過程中，出現(xiàn)負(fù)面的評(píng)價(jià)，指導(dǎo)者要及時(shí)介入調(diào)節(jié)。請(qǐng)?zhí)顚懀?： ：： ： ：：，生命只剩十小時(shí)，我最想做什么： ，我希望別人怎樣評(píng)價(jià)我，記得我： ：注意事項(xiàng)：指導(dǎo)者不應(yīng)對(duì)成員所寫內(nèi)容作任何評(píng)價(jià)性描述，注意保護(hù)成員隱私，在尊重成員意愿的前提下分享交流。團(tuán)體分享：當(dāng)別人贊美你時(shí)，你的感覺如何？你贊美別人時(shí)，通常贊美哪些地方？你能給所有的人不同的贊美嗎？你在贊美別人時(shí)，感到自然嗎？為什么會(huì)這樣？是否有一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒有意識(shí)到的？是否加強(qiáng)了對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)、長處的認(rèn)識(shí)？目的：學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并欣賞之，促進(jìn)相互肯定與接納，了解到欣賞的重要性，推己及人，要多多表揚(yáng)別人的優(yōu)點(diǎn)，也是自我了解的一種方式。第四節(jié)—我們的目標(biāo)課程目的：深化自我認(rèn)識(shí)，探索生命目標(biāo)，增加學(xué)習(xí)動(dòng)力。一、熱身：成長三部曲（3分鐘）規(guī)則：有指導(dǎo)者帶領(lǐng)示范，全體團(tuán)員蹲下成為“雞蛋”，接著雞蛋尋找雞蛋進(jìn)行“石頭、剪刀、布”，贏的成員進(jìn)化成為半蹲著的小雞，輸?shù)某蓡T還是雞蛋，繼續(xù)尋找雞蛋，小雞可以尋找其他小雞再次進(jìn)行“石頭、剪刀