【正文】 養(yǎng)成堅持課余體育活動的習慣。在此基礎(chǔ)上，每年舉行一次全校的先進班級與個人的表彰大會，除給予精神鼓勵之外，適當給予一些物質(zhì)獎勵，獎勵一些體育器材，如籃球、排球、足球等，促進大學生基層體育活動的開展。同時我認為在大學生體育鍛煉活動的組織和管理上，突出大學生社團在體育活動中的主導地位，使大學生擁有更多的自主權(quán)來管理體育活動，調(diào)動大學生參與體育活動的積極性。在高校體育活動中，應積極倡導單項體育俱樂部的組織形式，使學生參加體育活動有一定目的性和指向性。我們每一位學生更應端正思想，培養(yǎng)健身的自覺性，積極主動參加體育鍛煉，以提高自身的身體素質(zhì)，為以后成為社會棟梁貢獻自我做準備第三篇：大學生體育鍛煉調(diào)查報告〈〉大學生體育鍛煉調(diào)查報告〈最新〉大學生體育鍛煉調(diào)查報告 ? ?隨著社會不斷地進步，報告十分的重要，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。? ? ?大學生體育鍛煉調(diào)查報告 1 ? 當今社會，大學的擴招等因素導致大學生越來越多。而良好身體素質(zhì)作為把握制勝權(quán)的最基本要素，卻往往成為當代大學生的軟肋。當今社會隨著科技的發(fā)展，宅男宅女也就變得越來越多，很多的人每天都在寢室里對著電腦，或打游戲，或聊天看電影等等。本校鼓勵師生運動，還開展了各類活動，如陽光晨跑、太極拳、籃球賽等諸多活動。于本月擬定了一份調(diào)查問卷，由本組成員在學校內(nèi)對一百人做了調(diào)查。? 本次調(diào)查實際調(diào)查 100 人，由于某種原因，實際收回調(diào)查問卷 96 份。對于理工來說男生多余女生太多，所以從此出發(fā)，對于女生的問卷調(diào)查可能更具代表性。從總體上說男生每周的運動次數(shù)多于女生很多。隨著經(jīng)濟的發(fā)展，社會的建設(shè)，人也是變得越來越懶，能坐車的不走路，能用機器代替的絕不動手。這也造就了越來越多的近視，不能不說電腦業(yè)的發(fā)展促進了眼鏡業(yè)的發(fā)展啊!在我們的調(diào)查中大二的學生占據(jù)了大多數(shù)，大三的很多學生忙著考研，所以運動會隨之減少很多，而不考研的大多抓不住人影，所以本人認為不太具有代表性，故只調(diào)研了一部分人，大四的已近離校在忙著工作，所以這一部分人的一小部分就有代表性。? 根據(jù)調(diào)查報告顯示：每周累計鍛煉次數(shù)在兩次一下的男生占 32%，女生占65%。從性格方面來說男生喜好體育運動，而女生比較洗靜或是文雅一類的活動。大學時代是最該保證一個健康的身體，養(yǎng)成一個良好的鍛煉習慣，這才是今后工作的財富和保障。女生 1 小時以下的 57%，1 至 2 小時的占 48%，而兩小時以上的占 4%。男生主要在體育課上鍛煉的占 47%，以社團形式的占 3%，學校組織的占 6%，自主鍛煉的占 44%。最主要的是堅持。女生中沒有鍛煉計劃的占 62%，有計劃但不堅持的占 19%，有計劃又能堅持的占 18%。很多人雖然有計劃但卻實施不了說明不能堅持，從另一個側(cè)面來說女生的韌性較男生好。所以只有那一少部分才能成功。而影響體育鍛煉的主要因素 80%以上的人都認為時間、天氣和興趣是影響鍛煉的主要因素。90%以上的同學認為體育鍛煉不僅不耽誤學習，還能提高學習效率。在學習忙碌時，有 37%的同學選擇保證體育鍛煉時間，還有 42%的同學表示看心情，只有 21%的同學會減少鍛煉。男生中大運動量的占 3%，中等運動量得占 65%小運動量的占 16%，微小運動量的占 6%。對于學校的設(shè)備男生有 35%的人表示不滿意，60、5%的人表示一般。通過上述的調(diào)查結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)很多問題。體重和肥胖的學生比例也在迅速增加。如肺活量，20xx 年 7 至 18 歲城市男生和女生肺活量分別下降了 285 毫升、303 毫升。? 另外，20xx 年和 20xx 年相比，大中小學生的立定跳遠成績也絕大多數(shù)下降，如 7 至 18 歲城市男生和女生立定跳遠成績分別下降了 厘米、 厘米。就社會意義而言，隨著物質(zhì)生活水平的提高，人們出于健身、娛樂、休閑的需要，對體育的追求已日趨變得強烈，從而使體育成為影響生活質(zhì)量和生活方式的重要因素，所以大運會的目的不在于它的這種形式，而是要發(fā)現(xiàn)問題。另一方面，高營養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)使當今青年人受到極大沖擊，大學生人群明顯出現(xiàn)兩種現(xiàn)象，要么過于肥胖，要么“豆芽菜”型，而對待美的問題上，更多的同學一貫的做法是減肥，但對于減肥，更多的人又是減食，而并非鍛煉?！耙粋€沒有身體的靈魂就如同一只被剝奪了飛翔能力的鳥兒一樣”。若忽視或虐待我們的身體，就無法把自己郁悶、沮喪的心情發(fā)泄出去，就會引發(fā)各種疾病，使得我們身心不寧。體育課規(guī)定男生考 1000 米，滿分是 3 分 15 秒，及格線是 3 分 55 秒，女生考 800 米，滿分是 3 分 10 秒，及格線是 3 分 50 秒，有的班級只有少數(shù)人達到及格線，部分同學艱難完成，得滿分的同學就更少了。有的同學入學一個月左右就因胃炎、消化道出血等疾病住院，有的病我們從來都沒聽說過，例如成人斯蒂爾病，有的因過敏較嚴重夏天無法上體育課……要知道他們正值青春好年華啊!如此體質(zhì)怎能不讓人擔憂?大學生正處在亞健康狀態(tài)。這跟家長、學校多年來不重視學生身體素質(zhì)有關(guān)。身體素質(zhì)是一個長期積累的過程，并不是到了大學，學生的身體才變成這樣。很多學生在進入大學前習慣了家長的照顧和高中規(guī)律的學習生活，大學可支配的時間和生活費的增多使得很多學生有點不知所措，健康意識談薄或自律能力不強，這些成了威脅大學生身體健康最為重要的主觀因素。? 讓我們共同野蠻體魄，文明精神，創(chuàng)造屬于自己的美好未來。”法國啟蒙思想家伏爾泰也在很早就提出了“生命在于運動”的至理名言?？傊?，體育鍛煉對我們每個人都有著非同尋常的意義，尤其是對于我們這些大學生。我們往往由于忙于應對繁重的課業(yè)負擔以及其它一些事情而忽視了體育鍛煉，另外，我們平時的學習生活又使我們不得不長時間不能活動，所以，我們更需要體育鍛煉來強健我們的身體。天天深陷于繁重的學習生活，若想應對自如，一個強壯的身體是必不可少的堅強后盾。另外，強健的體質(zhì)還能幫我們抵御許多疾病的侵襲，使我們免于疾病的干擾，從而有更多的時間更好地進行大學生活。? 其次，體育鍛煉還能增強我們的心理素質(zhì)。例如長跑就很能鍛煉一個人的耐力與韌勁。? 另外，體育鍛煉還有許許多多重要的作用，例如幫助我們塑造健美的體型，幫助我們放松、娛樂等等。我們應該科學合理積極地進行體育鍛煉，塑造出一個更強壯、更健康、更美好的自己!? 21 世紀是一個充滿生機和活力的世紀!21 世紀更是中國人的時代!中國的發(fā)展靠什么?靠我們這一代的大學生。所以，為了我們的未來，為了我們不會在老去的時候后悔，讓我們從現(xiàn)在開始行動吧!只要每天抽出一點點的鍛煉時間，我們就會有一個美好的大學生活，美好的未來!?大學生體育鍛煉調(diào)查報告 2 ? 一、研究背景及意義 ? 21 世紀充滿了挑戰(zhàn)和機遇，大學生作為青少年中的一個重要群體，是國家發(fā)展的希望，是現(xiàn)代化建設(shè)的接班人，除了要求具備良好的科學素質(zhì)外，還需良好的身體素質(zhì)、但目前，大學生的身體健康水平逐漸下降已是不爭的事實。體育鍛煉又是高校體育教育的拓展和延伸，它將學校素質(zhì)教育擴展，形成課內(nèi)與課外的統(tǒng)一。? 根據(jù)我們查閱的資料，我們知道大學生一般都是靜坐在教室、實驗室、自習室，低頭彎腰學習與工作的，長期處于這種姿勢，又不參加身體鍛煉，往往會引起各種疾病。因此，大學生要經(jīng)常參加身體鍛煉，因為身體鍛煉可以使心臟和胃腸都得到良好的鍛煉，使大學生精力充沛，同時，身體鍛煉還是一種積極性休息，腦細胞各有分工，進行身體鍛煉時，管理肌肉活動的精神細胞處于興奮狀態(tài)，而思考問題的神經(jīng)細胞則處于抑制狀態(tài)，得到很好的積極性休息。? 二、研究對象與方法 ?(一)研究對象 ? 我們對遼東學院學生進行調(diào)查，共發(fā)出問卷 80 份，收回有效問卷 78 份，其中男生 29 份，女生 49 份。?(二)研究方法 ? 問卷調(diào)查法 ? 次調(diào)查為了保證調(diào)查結(jié)果的客觀性真實性主要用問卷調(diào)查法，采用發(fā)放調(diào)查問卷的方式，對我校大學生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀進行調(diào)查。同時也有利于運用常規(guī)數(shù)理統(tǒng)計方法，對所收回問卷的各項數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。? 三、結(jié)果分析 ? 本文把把調(diào)查內(nèi)容分解為課余體育鍛煉的參與率、頻率、時間、項目、方式、場所、興趣、價值取向、影響因素以及渡過余暇的活動方式等幾個方面。?(一)存在問題 ? 體育鍛煉意識薄弱 ? 在此次調(diào)查中，很多學生沒有意識到體育鍛煉的重要性，在調(diào)查我校學生是否進行體育鍛煉時，在被調(diào)查的學生中，有 74%的學生不進行體育鍛煉，尤其是女生，在被調(diào)查的 49 位女生中，有 78%的人不進行體育鍛煉，與男生相比要高出九個百分點。每周鍛煉達 7 小時以上的學生只占總?cè)藬?shù)的 6%，也就是說我校 94%的學生平均每天鍛煉不足一小時。我校大學生參加課余體育活動的積極性和自覺性還有待進一步解決。跑步項目之外，男生多以球類項目為主，而乒乓球則是大多數(shù)女生的首選。在涉及我校學生是否掌握一些體育鍛煉的基本知識和技巧這一問題時,三分之一的被調(diào)查者坦承幾乎沒有任何體育鍛煉方面的知識與技巧。從調(diào)查中我們不難發(fā)現(xiàn)，學生對體育的鍛煉方法和手段等知識了解甚少，其原因是多方面的，其中很大程度是由于受應試教育的影響，中學的體育課作為它用已不足為奇，因此，盡管學生進入大學后自主鍛煉的意識有所增強，但苦于不知如何鍛煉而只好作罷。? 學校體育設(shè)施缺乏影響體育鍛煉 ? 我校學生是如何看待我校的體育設(shè)施的，學校體育設(shè)施的實際情況是否限制了他們進行體育鍛煉，通過調(diào)差得知，我校學生認為體育設(shè)施很好的只有 6%，認為我校體育設(shè)施一般的占到調(diào)查總?cè)藬?shù)的 58%,46%學生對我校的體育設(shè)施不滿意。認為學校體育設(shè)施一般的學生中，也有三分之二的學生認為這降低了他們進行體育鍛煉的積極性。以新建的學生活動中心為例，不僅開放的時間短，而且手續(xù)繁瑣，每次都需要帶干凈的鞋子過去。? 主觀因素影響學生進行體育鍛煉 ? 大學生體育鍛煉的意識是我們研究的重要問題之一，71%的學生認為進行體育鍛煉是有利于我們的學習和生活的，只有百分 5%的學生認為體育鍛煉對我們的學習和生活沒有影響。那么大學生是以一種什么樣的心態(tài)進行體育鍛煉的，在這一問題中我們提供了多個選項，我們可以從這里對我校進行體育鍛煉的學生的心態(tài)有進一步的認識。排在第三位的重要因素是應付考試，娛樂和方便交流分列第四和第五。? 客觀因素影響學生進行體育鍛煉 ? 根據(jù)調(diào)查結(jié)果還可以分析出，許多客觀因素也是影響學生進行體育鍛煉的原因。此外，缺少同伴和天氣原因也是影響我校學生進行體育鍛煉的兩個比較重要的原因。當今大學生的課余生活十分豐富，有諸多的選擇如逛街、購物、上網(wǎng)、打游戲、K 歌、泡吧等等，體育鍛煉相對于其它的休閑娛樂活動，顯然不具備太多的優(yōu)勢和吸引力。學校應加強對課余體育活動的引導工作，運用體育傳媒，推廣、傳播體育知識，創(chuàng)建濃郁的體育氛圍，增強學生對體育的關(guān)注程度，形成一個正確的輿論導向和聲勢，使體育鍛煉成為人人享有、人人參與、人人有責的社會活動。但我校在場地、器材的配置上還不是很完善，學生進行鍛煉的場地只局限于操場和學生活動中心，沒有其它場地，這使得很多學生因沒有場地而無法進行鍛煉。對于場地、器材，學校應通過良好的組織管理和精心的設(shè)計編排使之能被充分利用，組織起吸引力更強的課余體育鍛煉。充分發(fā)揮現(xiàn)有學校體育設(shè)施，吸引學生參加課余體育活動，有組織地免費開放體育場館，為學生參加課余體育活動提供方便。在教學過程中，教師還要給學生創(chuàng)設(shè)一個寬松的學習氛圍，使學生充分發(fā)揮主觀能動性，變被動學習為主動學習，把教與學和諧統(tǒng)一起來，師生之間、學生之間要建立起良好的感情，從而促進學生樂于投身于體育活動中，逐漸養(yǎng)成堅持課余體育活動的習慣。在此基礎(chǔ)上，每年舉行一次全校的先進班級與個人的表彰大會，除給予精神鼓勵之外，適當給予一些物質(zhì)獎勵，獎勵一些體育器材，如籃球、排球、足球等，促進大學生基層體育活動的開展。? 生命在于運動，堅持體育鍛煉，不僅可以增進健康，愉悅身心，而且可以預防疾病。有利于學生養(yǎng)成與掌握終身進行體育鍛煉的習慣和意識，讓