【正文】 生雖然漫長(zhǎng)，但是生命只有一次，我們還年輕，還有很長(zhǎng)的人生需要我們?nèi)?zhēng)渡，不要為了一時(shí)的好玩就葬送了自己的一輩子，使自己安全，讓家人放心。我們不可能有多次生命，因?yàn)槲覀儾皇莿?dòng)漫里面的九尾狐，有九條命，我們只有一條，一旦失去了就沒(méi)有機(jī)會(huì)重新來(lái)過(guò)。不要讓我們的爸媽后悔，也不要讓自己陷入危險(xiǎn)。謝謝大家！夏季防溺水廣播稿6老師們、同學(xué)們：大家早上好！水是生命之源。但水能載舟，亦能覆舟，水在構(gòu)成我們生命的同時(shí)，也在威脅著我們的生命。然而，沒(méi)有做好準(zhǔn)備、掌握充分的救生知識(shí)、不能沉著自救，就很容易造成溺水事故。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，x個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近x個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。我曾?jīng)在視頻上，看到過(guò)失去孩子的母親哀號(hào)的場(chǎng)景：一位母親抱著剛被打撈上的尸身，凄慘地哭號(hào)，一遍遍地?fù)崦缫呀┲钡能|體，一點(diǎn)點(diǎn)地清除身體上殘留的污跡那場(chǎng)景，那聲音，讓每一個(gè)看到的人都唏噓不已。而這正需要每個(gè)人的努力，在這里提醒大家一定要注意：不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍；沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉；在岸邊等待數(shù)分鐘，讓身體適應(yīng)一下溫度；下水前要用手測(cè)一下水溫，再逐步進(jìn)入水中，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果有人不慎溺水，不能自己逞一時(shí)之勇、貿(mào)然去救，要首先尋求周圍大人的幫助，學(xué)會(huì)一些求助的方法。讓每個(gè)母親臉上少增添皺紋；讓每個(gè)父親頭上少增加白發(fā)；讓每個(gè)家庭少一些痛苦，多一些快樂(lè)！生命只有一次，彌足珍貴，不可能從頭再來(lái)。水能載舟亦能覆舟。涼爽的海濱、流淌的河流和小溪給人們帶來(lái)了快樂(lè)和舒適，但也隱藏著安全危機(jī)。今年5月20日，周(男，13歲，臨海市東城中學(xué)7年級(jí)6班)在臨海市東城鎮(zhèn)東西店村燕倉(cāng)旁的一個(gè)水池中溺死，經(jīng)醫(yī)院搶救無(wú)效死亡。如果有危險(xiǎn)警告，你不能在這里游泳；、池、塘、溝、河等不安全的地方玩耍；；，在江河湖海中游泳，有時(shí)會(huì)遇到意想不到的情況。如果條件允許，請(qǐng)帶孩子去標(biāo)準(zhǔn)游泳池游泳。游泳，是我們喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。溺水事件在全國(guó)各地均有發(fā)生?，F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。前兩位。在經(jīng)家長(zhǎng)同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：a、游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)水域情況要了解清楚。c、下水時(shí)不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。e、在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。雖然見(jiàn)義勇為的精神值得贊揚(yáng)，伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任，但一定要注意量力而行，不要逞一時(shí)魯莽之勇。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。同學(xué)們，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。最后，讓我們共同宣誓：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。說(shuō)到這里，我想到了老師的勸解，父母的勸解，不禁說(shuō)，防止溺水很重要！夏天來(lái)了，總可以看到一些孩子在水里玩耍和打架，但如果他們不注意，可能會(huì)造成溺水事故。這一串驚人的數(shù)據(jù)發(fā)人深省，而這些死亡背后，更多的是對(duì)預(yù)防溺水知識(shí)的缺乏。首先，學(xué)游泳是必然的。更重要的是了解一些預(yù)防溺水的知識(shí)，“防患于未然”。同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的知識(shí)！可以讓你受益終生。我的演講完畢，謝謝大家！夏季防溺水廣播稿10老師和學(xué)生：大家早上好！對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命只有一次。但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，并不是每個(gè)人都有很高的安全感。為了學(xué)生的安全，作為教師，我們應(yīng)該監(jiān)督和教育學(xué)生的不良行為。我們需要做的是：認(rèn)真貫徹上級(jí)文件精神，積極開(kāi)展預(yù)防溺水事故的教育宣傳活動(dòng)，落實(shí)“十個(gè)一”要求。每節(jié)課利用班會(huì)課，以“溺水安全教育課”為主題進(jìn)行班會(huì)，通過(guò)具體案例和典型事例警示學(xué)生，讓學(xué)生說(shuō)出自己的事例和感受，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)。家校聯(lián)合，共同預(yù)防。平時(shí)不要在河邊玩，也不要私自和同學(xué)一起游泳。深入學(xué)生，了解班級(jí)學(xué)生情況，找到有游泳趨勢(shì)的學(xué)生，及時(shí)談話指導(dǎo)，做好學(xué)生思想工作，讓學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，從源頭上防止學(xué)生在河里游泳。學(xué)校還應(yīng)向?qū)W生講解預(yù)防溺水知識(shí)，提高他們的自救和自理能力。嚴(yán)格遵守工作安排，嚴(yán)格執(zhí)行請(qǐng)假制度，嚴(yán)格服從學(xué)校管理，從身邊小事做起。事故隱患，你查，我查，大家查，校園安全，你控制，我控制，大家控制。不少人選擇了游泳這個(gè)既能避暑又能鍛煉身體的方法。為創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的水域游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，亦努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。你們的未來(lái)是燦爛的，你是家庭的希望，社會(huì)的棟梁，祖國(guó)的希望。一、預(yù)防溺水的措施：小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳；不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍；不去非游泳區(qū)游泳；不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋；二、溺水時(shí)的自救方法：不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法： 未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。外出游泳洗澡要堅(jiān)持做到“四不去”：未經(jīng)家長(zhǎng)教師同意不去；沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；對(duì)水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫(kù)不去。在設(shè)有“禁止游泳或水深危險(xiǎn)”等警告標(biāo)語(yǔ)的水域，千萬(wàn)不可下水游泳。③下水時(shí)不能豁然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。④如果在游泳中突然覺(jué)得身體不舒服（如：眩暈、惡心、胸悶、心慌等），要立即上岸休息或呼救。同學(xué)們：我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。第四次（）各位同學(xué)：游泳能給人帶來(lái)歡樂(lè)的享受，也可以鍛煉身體，但也潛藏著安全危機(jī)。更嚴(yán)禁學(xué)生逃課逃學(xué)、課間休息、中午、上學(xué)放學(xué)到有水源的地方嬉戲與游泳。第五次（）各位同學(xué)：中午好！江河、塘堰、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。請(qǐng)同學(xué)們耐心地聽(tīng)下去一定會(huì)有收獲的。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。以腳先入水較為安全；在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。第六次（）各位同學(xué)：中午好！今天我們來(lái)談?wù)勅绾晤A(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋！游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖第七次（）各位同學(xué)：隨著氣溫漸升，防溺水安全教育形勢(shì)嚴(yán)峻，成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題（最近周邊縣區(qū)已發(fā)生多起學(xué)生溺水死亡事故），盡管我們學(xué)校已作了大量管理和宣傳工作，但我們發(fā)現(xiàn)仍有部分學(xué)生存在麻痹和僥幸心理。一、預(yù)防溺水的措施：中小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳；不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍；不去非游泳區(qū)游泳；不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋；二、溺水時(shí)的自救方法：不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。同學(xué)們，讓我們把平安的種子撒播進(jìn)自己的心田。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。以便互相照顧。（3）要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。（4）對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。（5）在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。第九次（）各位同學(xué)：中午好！又到了防溺水安全教育廣播時(shí)間 今天我要和大家分享的是：游泳溺水自救方略如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。孩子下水前，家長(zhǎng)要向孩子講清楚這一問(wèn)題：如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。呼氣要淺，吸氣要深。第十次（）各位同學(xué)：中午好！又到了防溺水安全教育廣播時(shí)間今天我要和大家分享的是： 游泳溺水自救方略中的第2點(diǎn)：水中抽筋自救法： 抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì)抽筋。（2）若因水溫過(guò)低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋，則可使身體成仰臥姿勢(shì)。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，進(jìn)行按摩。（4）兩手抽筋時(shí)，應(yīng)迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復(fù)多次，直至復(fù)原。（5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在臍上四寸），配合掐足三里穴，還可仰臥水里，把雙腿向腹壁彎收，再行伸直，重復(fù)幾次。如果不得不仍用同一游泳姿勢(shì)時(shí)，就要提防再次抽筋。（2）用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回。（3）如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開(kāi)，或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來(lái)。（4）擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開(kāi)水草叢生的地方。（2）如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過(guò)。第十三次（）各位同學(xué)：中午好！又到了防溺水安全教育廣播時(shí)間今天我要和大家分享的是： 游泳溺水自救方略中的第5點(diǎn)：疲勞過(guò)度自救法：（1）覺(jué)得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊。（2）舉起一只手，放松身體，讓對(duì)方拯救。（3）如果沒(méi)有人來(lái)，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復(fù)后再游回岸邊第十四次（）各位同學(xué)：中午好！又到了防溺水安全教育廣播時(shí)間 今天我要和大家分享的是：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水1 有人說(shuō)，生命是寶藏；有人說(shuō)，生命是黃金。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過(guò)早地凋謝了。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項(xiàng)目之一。據(jù)調(diào)查，中國(guó)平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命，使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事?。∧缢闪艘粋€(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無(wú)濟(jì)于事。因此，在這里我倡議同學(xué)們：一、從我做起，樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，不參與各類危險(xiǎn)的校外活動(dòng)；二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫(kù)、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲、玩耍； 三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。第十六次（）各位同學(xué)：中午好！又到了防溺水安全教育廣播時(shí)間 今天我要和大家分享的是：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水3 生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國(guó)創(chuàng)造有意義的人生。第十七次（）各位同學(xué)：中午好！又到了防溺水安全教育廣播時(shí)間 防溺水要做到以下幾點(diǎn)：、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中，有句俗語(yǔ)：有事無(wú)事江邊走，難免有打濕腳的時(shí)候。，因?yàn)獒烎~蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要貿(mào)然下水營(yíng)救。應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲的呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。在水中沉著自救：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時(shí)千萬(wàn)不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。（1）游泳時(shí)發(fā)生抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動(dòng)，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續(xù)多次即可恢復(fù)正常。（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。如單手抽筋，除做上述動(dòng)作外，可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。（6）抽過(guò)筋后，改用別種游泳姿勢(shì)游回岸邊。：（1）首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動(dòng)，否則就會(huì)使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深?；蚱脚P水面，使兩腿分開(kāi)，用手解脫。自己無(wú)法擺脫時(shí)，應(yīng)及時(shí)呼救。：（1）有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹(shù)葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。因?yàn)殇鰷u邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。如果離岸甚遠(yuǎn)，或過(guò)度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。不要緊抱著拯救者不放。第十九次（）各位同學(xué)：中午好！又到了防溺水安全教育廣播時(shí)間今天我要和大家分享的是：溺水出水后正確搶救方法。（