【正文】 ，不能放棄，不能表現(xiàn)出你懦弱的一面，你要微笑，用微笑去對(duì)待你生活，你會(huì)得到生活中的快樂(lè)，因?yàn)槟悴还芏嗝聪聊愣家ッ鎸?duì)挫折，為什么不用微笑去面對(duì)它呢？微笑著去面對(duì)生活只會(huì)使你更加的堅(jiān)強(qiáng)，使你在生活中生活的更美好。人生總會(huì)遇到困難與挫折，在不如意時(shí)，為什么不嘗試一笑而過(guò)去面對(duì)呢？不要因?yàn)榻裉斓娘L(fēng)雨而否定明天的陽(yáng)光。能夠微笑面對(duì)挫折，我們就成功了一半。微笑面對(duì)挫折，追求自己的理想，只要笑一笑，沒(méi)什么事情大不了！微笑是溫暖的陽(yáng)光，撫慰寂寞的心；微笑是甜美的甘露，滋潤(rùn)干渴的人生；微笑是一把利劍，劈開(kāi)通向頂峰的人生捷徑……朋友，請(qǐng)盡情發(fā)揮你的微笑吧，面對(duì)挫折，面對(duì)人生，面對(duì)我們學(xué)習(xí)生活中的一切，我相信我們會(huì)成功的，因?yàn)槲覀兌际亲畎舻模〉诙何⑿γ鎸?duì)挫折微笑面對(duì)挫折世界發(fā)明大王愛(ài)迪生當(dāng)年發(fā)明燈泡，歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦，嘗試了上千種材料，卻又一次一次地失敗了?！睈?ài)迪生堅(jiān)持不懈地進(jìn)行著實(shí)驗(yàn)??正是這一次又一次的挫折，一個(gè)又一個(gè)的錯(cuò)誤，才找到了合適的燈絲，使世界享受到了光明的美麗。走崎嶇的小路，才能真正體味生活的快樂(lè)；穿過(guò)茫茫迷霧，才能深切感受到陽(yáng)光的明媚。挫折是激發(fā)潛能的“催化劑”?！钡暮狼?；因?yàn)榇煺郏贻p的傭耕者陳勝不滿壓迫，胸懷“燕雀安知鴻鵠之志哉”的遠(yuǎn)大抱負(fù)；因?yàn)榇煺?，林肯面?duì)一次次失敗，堅(jiān)持不懈，最終留下了他在美國(guó)政壇的英姿；因?yàn)榇煺郏屇俏徊删諙|籬下的老者獨(dú)具“不為五斗米折腰”的胸懷。張海迪五歲的時(shí)候，因患髓血管瘤造成高位截患。雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，但他發(fā)奮努力，學(xué)完了小學(xué)和中學(xué)的全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)和日語(yǔ)還有德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)本科和碩士研究生的課程。人恒過(guò)，然后能改；困于心，衡于慮，而后作；征于色，發(fā)于聲，而后喻。然后知生于憂患而死于安樂(lè)也。第三篇：微笑面對(duì)挫折微笑面對(duì)挫折新市中學(xué)舒曉芳教學(xué)目標(biāo) ：認(rèn)知：通過(guò)本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。教學(xué)過(guò)程一、回味生活認(rèn)識(shí)挫折1導(dǎo)入：同學(xué)們，我今天來(lái)調(diào)查一下你們：在人生的長(zhǎng)河中，你們遇到過(guò)困難嗎，遇到過(guò)的同學(xué)舉手。師：是啊，在茫茫的人生的長(zhǎng)河中，我們要嘗盡人生的酸甜苦辣。這些島嶼和暗礁就是我們生活中遇到的挫折。師：這是一幕不該發(fā)生的悲劇。面對(duì)這些，姐妹倆的心理崩潰了，她倆承受不了來(lái)自父母的壓力。學(xué)生對(duì)比作出正確的選擇：微笑著面對(duì)挫折二、感受挫折品味挫折請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫時(shí)的反應(yīng)師：同學(xué)們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中也會(huì)遇到來(lái)自各方面的挫折，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适?，并談?wù)勈艽旌螽?dāng)時(shí)的反應(yīng)如何？生（積極發(fā)言）三、了解挫折分析原因師：每個(gè)人都有他自己的人生理想，有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。（生討論）明確：有自然環(huán)境和時(shí)空限制，人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)水平等的限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。（《真心英雄》）師：看來(lái)，在人生的道路上不一定都鋪滿鮮花，也經(jīng)常會(huì)是遍地荊棘。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹”，它講出了人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。” 2請(qǐng)同學(xué)列舉一些雖遭挫折但頑強(qiáng)抗?fàn)?，最后取得成功的典型事例，?qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的貝多芬德國(guó)作曲家，被公認(rèn)為有史以來(lái)最偉大的作曲家。從此他把大部分精力用于作曲。初因耳聾準(zhǔn)備自殺而寫下著名的“海利根遺囑”，后終于醒悟：“假使我什么都沒(méi)有創(chuàng)作就離開(kāi)這世界，這是不可想象的……”他戰(zhàn)勝了命運(yùn)，給世界留下了大量的不朽作品。 凱勒（1880－1968），是美國(guó)一位殘障教育家。后來(lái)在她的導(dǎo)師沙利文使她學(xué)會(huì)說(shuō)話，并開(kāi)始和其他人溝通。桑蘭1998年７月２２日在美國(guó)紐約市長(zhǎng)島舉辦的第四屆友好運(yùn)動(dòng)會(huì)上，在賽前練習(xí)跳馬時(shí)因受外界干擾，在高速奔跑中動(dòng)作失誤，結(jié)果重重地摔在地板上，不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。并被美國(guó)著名的《人物》和《生活》雜志評(píng)選為英雄。霍金在牛津大學(xué)畢業(yè)后即到劍橋大學(xué)讀研究生，這時(shí)他被診斷患了“盧伽雷病”，不久，就完全癱瘓了?；艚鹪趧虼髮W(xué)任牛頓曾擔(dān)任過(guò)的盧卡遜數(shù)學(xué)講座教授之職，他的黑洞蒸發(fā)理論和量子宇宙論不僅震動(dòng)了自然科學(xué)界，并且對(duì)哲學(xué)和宗教也有深遠(yuǎn)影響。他是一位籃球巨星，但是曾被高中籃球隊(duì)除名．（邁克爾用微笑樂(lè)觀對(duì)待生活中的一切困難?？傊?，人生的道路上難免會(huì)遇上種種挫折，我們應(yīng)該樂(lè)觀對(duì)待生活中的挫折面帶微笑地去迎接它們，相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí)，迎接更大的挑戰(zhàn)。但是我們不要忘了關(guān)心身邊的朋友、親人、同學(xué)，當(dāng)他們遇到挫折的時(shí)候，我們要給予安慰和鼓勵(lì)以及祝愿，下面請(qǐng)大家分別向你身邊的同學(xué)送一句承受挫折的勉勵(lì)的格言或者話語(yǔ)。孟子說(shuō)：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身“”巴爾扎克曾說(shuō)：“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵！”我們就要正確認(rèn)識(shí)挫折，用微笑去面對(duì)生活帶給我們的一切，爭(zhēng)做生活中的強(qiáng)者，最后我們面含自信、樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)、寬容與豁達(dá)的微笑，拿著你們精心制作的滿載著祝福的卡片，乘著歌聲的翅膀,，去追尋美好的明天。同學(xué)之間互相贈(zèng)送作為鼓勵(lì)和紀(jì)念，然后一起手拉著手齊唱《明天會(huì)更好》結(jié)束主題班會(huì)。古人云：大海上沒(méi)有礁石激不起風(fēng)浪，人生中沒(méi)有挫折成不了強(qiáng)者。古往今來(lái)，在我們身邊有許多這樣面對(duì)挫折時(shí)勇往直前的事例，如：貝多芬，德國(guó)最偉大的音樂(lè)家之一，出身于德國(guó)波恩