【正文】 重參與性和競技性的統(tǒng)一。各年級班主任必須按時做好出操前的準備工作，按時到崗，保證大課間操的質(zhì)量，有病有事向校領(lǐng)導(dǎo)請假。在眼睛保健操結(jié)束后，班主任立即組織學(xué)生站隊，到室外集合地點，由教師帶隊到整隊。各班要保證學(xué)生的個人出勤，不得私自在班內(nèi)、辦公室內(nèi)留學(xué)生，班主任教師要親臨大課間現(xiàn)場，下課不得拖堂，不占用大課間時間接待家長或做其他事宜，全力負責組織紀律進行大課間活動。大課間活動時間班主任和任課老師必須管理到位，活動前和活動中要加強對學(xué)生進行安全教育，落實好安全防范措施。但愛迪生樂觀地說：“我雖然不知道什么才是真正的材料，但至少我知道什么是錯誤的材料。愛迪生的故事給了我們許多有益的啟示：受挫折的過程往往就是獲得真知的過程。不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹；不吃一塹，難長一智！挫折正是成就這些偉人的根系。因為挫折，司馬遷忍受宮刑的苦楚，奮筆寫下了“史家之絕唱，無韻之離騷” 的《史記》；因為挫折，成就了一代詩仙李白高吟“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海。挫折是讓人成長的營養(yǎng)品。在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，她沒有沮喪和沉淪，而是對人生充滿了信心，以頑強的毅力和恒心與疾病作斗爭，經(jīng)受了嚴峻的考驗。故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。入則無法家拂士，出則無敵國外患者，國恒亡。所以讓我們一起用微笑面對挫折吧。后來，他不僅走出了失敗的陰影，還成為了連隊不可缺失的骨干人才，他的工作更加扎實務(wù)實，他寫的字連隊戰(zhàn)士羨慕的稱為‘臧體字’。”在我們的人生道路上，充滿著坎坷和艱辛。因此，提高對挫折的適應(yīng)能力，戰(zhàn)勝挫折是每一個人生存和發(fā)展的必需。對挫折的適應(yīng)，不只是消極的、被動意義上的適應(yīng)，而主要是積極意義上的適應(yīng)。人們面臨挫折時所采取的適應(yīng)機制包括兩個方面：一是心理防衛(wèi)機制，另一個是心理調(diào)節(jié)機制。心理調(diào)節(jié)機制則是人們采取直接的、理智的、切實有效的行動或方法，改善和解決所面臨的挫折情境，并設(shè)法戰(zhàn)勝挫折，是積極意義上的適應(yīng)。每一個人都用自己特有的方式來處理挫折帶來的緊張情緒，并且挫折的防衛(wèi)機制和調(diào)節(jié)機制也常常被人們結(jié)合在一起運用。說了這么多。當然，挫折，不僅僅是一種情緒反應(yīng)，也是人生當中的“插曲”，生活中的“調(diào)味劑”，微笑的面對挫折更是我們通向成功的“橋梁”。我們要認識到挫折不可避免。就拿我們普通戰(zhàn)士來講，有的同志想入黨，有的同志想考軍校，也有的戰(zhàn)士想學(xué)技術(shù)，但由于種種原因愿望不能實現(xiàn)；有的戰(zhàn)士身患疾病或者家中出現(xiàn)重大變故，這都是我們現(xiàn)實中必須面對的挫折。這就告訴我們這樣一個現(xiàn)實：不管你愿不愿意，挫折無時不在，無處不有，只不過各人所遇挫折的形式、內(nèi)容、程度不同罷了。獨臂英雄丁曉兵，這個感動了億萬國人的英雄，他是共和國唯一一個行左手禮的中國軍人。我們都是軍人，知道軍人失去右臂帶來會什么樣的后果。人們不僅僅崇拜他那堅忍不拔的意志，更崇拜他不畏挫折、笑對人生的品質(zhì)。我的老家農(nóng)村里流傳著這樣的一個迷信說法：請大家伸開雙手，我們的掌紋被劃分為生命線、愛情線、事業(yè)線等等，我們暫且不說它的科學(xué)性，如果我們把手緊緊的握住，大家看看，現(xiàn)在這幾條線在什么地方？是的，在我們自己的手中，在我們的掌握之中！所以說，命運是由我們自己來掌握的！有位哲人說過：生活就像一片原野，需要我們用雙手艱苦的開墾；命運就像小船，需要我們用意志去駕駛。挫折是生活的“調(diào)味劑”。數(shù)天之后，富翁餓死了，但乞丐卻依然活著。”這個故事說明了什么呢，假如一個人總是生活的一帆風(fēng)順，那么一旦遇到挫折或逆境，將顯得比別人更束手無策。翻開歷史畫卷，無論是過去，還是現(xiàn)在，古今中外歷史上真正出類拔萃的人，大多數(shù)都是那些歷盡艱辛，在挫折中磨煉出堅強的意志，在逆境中不懈地奮斗的人。他們就是在挫折之中愈挫愈奮、愈挫愈堅，從而走向成功的。相反呢？講到這里，我們要說說“鯰魚效應(yīng)”?；铘~的價格要比死魚高出許多。但這很不容易。這是什么原因呢？原來，這艘漁船在魚槽里放進了一條鯰魚，鯰魚的生命力極強，放進魚槽后四處游動，挑起磨擦。這種“鯰魚效應(yīng)”說明，在被逼迫的狀態(tài)下，在面臨敵手的危險中，生命的活力和潛能就會充分顯現(xiàn)出來。有一位生物學(xué)家曾做過這樣一個實驗：他選了一只健壯的青蛙，把它扔進沸騰的水中。后來，生物學(xué)家又把這只青蛙放進一鍋冰水中，然后慢慢地用文火加溫。但水溫還在不停地升高，青蛙開始覺得情況不妙。這個事例說明，安逸舒適的環(huán)境難有作為，甚至?xí)崴蜕喾?，挫折逆境卻能使人頭腦清醒，經(jīng)過奮斗，走出逆境，并創(chuàng)造輝煌。法國作家巴爾扎克曾說過：“挫折就像一塊石頭，對于弱者來說絆腳石，讓您卻步不前；而對于強者來說卻是墊腳石，使您站得更高。保持樂觀態(tài)度，積極對待挫折。金晶，這位坐著輪椅在北京奧運會火炬接力巴黎