【正文】 心理委員：各位，我想先給大家講個故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發(fā)師十分緊張，不知所措，周總理和藹地說：”這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎樣明白我搖動呢？”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。你要學會尊重別人，每個人都有自我的優(yōu)點和缺點，不要看不起別人，要尊重他，幫忙他，幫忙別人，也能給我們自我?guī)須g樂。期望同學們能把這次的活動付諸于今后的學習生活中去。某一瞬間在你有所領悟時，在你被感動時，都該一一細細收藏。包容那些你無法容忍的人；原諒那些曾傷害過你的人；肯定那些你所愛的人；尊重那些值得尊重的人；明白那些愛你的人；放過那些不愛你的人；記住那些曾愛過的人；放棄那些不屬于你的人；珍惜那些值得愛的人；銘記那些真心待你付出的人；懂得那些對你用心良苦的人；體會那些曾為你流淚的人；拒絕那些你不愛的人；愛上那些愛你的人；喜歡那些愛你的人；感激那些曾折磨過你的人；感激那些真心幫過你的人；指導語：各位，本次的活動已接近了尾聲，下頭就由我們班的心理委員為大家總結這次活動的主題——朋友⑧寫下自我的心愿每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼，讓大家寫下本次活動后的心愿，貼在墻上的愛心之中，留下一份完美的記憶。下頭請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧，讓我們大家一齊留下一份完美的回憶（工作人員分發(fā)便利貼）。指導語：各位，朋友一詞貫穿著我們的生命，我們的生命也正因為有著朋友的存在才體現(xiàn)了他的價值。下頭讓我們進行我們的最終的環(huán)節(jié)，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》，讓我們在歌聲中展望未來。團隊成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作，保證了全班同學的參與。我們團隊成員熟悉整個過程，能夠脫稿主持活動，這對于本次活動的成功至關重要。4）整個活動從設計、準備到實施對團隊成員的考驗頗多，我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長?；顒迂撠熑耍簒xx班級心理活動策劃書（二）：活動背景為了進一步推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍，促進大學生心理健康成長，以適應新時代、新環(huán)境需要，學院特以””為契機，開展心理健康教育活動，幫忙大學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調適方法，培養(yǎng)大學生社會適應本事，拓展大學生心理素質。活動主題愛自我——”活出生命的精彩”活動資料圖片展及解說首先以一系列有關”生命的精彩”的圖片并加以解說，引出活動的主題。心靈圖書展文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。暢所欲言最終，隨機提問一些同學對本次活動主題的看法，將活動的主旨由被動轉為同學們的主動，為此次活動畫上一個句號。有的學生因為膽怯，會的題目不敢舉手；有的學生因為膽怯，不敢參加班級競選；有的學生因為膽怯，害怕與同學和教師交流......這些都會影響到學生的健康成長。為此，培養(yǎng)學生位于品質之首的”勇敢”有進取的作用。活動目的：克服學生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常，甚至是局促不安、手足無措，培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志。這個游戲作為破冰游戲，目的在于提高學生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習中?；顒佣涸竭^小河勇敢來自于自我的親身經(jīng)歷與體驗到的成功的歡樂。越過小河根據(jù)學生的實際情景貼合設計目標。小河的寬度用體操墊或短繩代替。此活動為學生設置障礙場所，一小組為單位，不讓一個孩子掉隊，讓每一個孩子的活動中體驗，在活動中提高，變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰４隧椈顒酉冗M行小組合作嘗試練習后進行游戲比賽。活動四：合唱《男兒當自強》以歌曲《男兒當自強》來結束本次心理健康活動課，帶領學生再次感受勇敢的意義，鼓勵學生自信勇敢地應對每一天，必須會收獲屬于自我的春天。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦，半點不敢放松，我們這些剛踏進大學學校不久的大一學生開始變得煩躁不安。具體活動計劃如下：組織全班同學一齊去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心境。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫下35句描述自我的話，如：’我是*****’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的資料，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導大家發(fā)表自我猜中別人或被別人猜中的感受。讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。同學們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護環(huán)境，建立綠色家園做出自我的努力。真正到達這次活動的目的——”用愛推開層層鎖心的門”。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦，半點不敢放松，我們這些剛踏進大學學校不久的大一學生開始變得煩躁不安。具體活動計劃如下：組織全班同學一齊去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心境。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫下35句描述自我的話，如：’我是*****’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的資料，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導大家發(fā)表自我猜中別人或被別人猜中的感受。讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。同學們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護環(huán)境，建立綠色家園做出自我的努力。真正到達這次活動的目的——”用愛推開層層鎖心的門”。讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量。同時，我們班委還特意精心選了一部切合大學生生活的電影片《那時的他們》，相信看到他們，我們也能看到自我大學的身影，并能思考自我以后的路。大學生要做”德智體美”全面發(fā)展的人才，鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學生的生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀構成的重要時期。大學生有著強烈的自尊心、自信心，自我評價往往偏高，在受挫折后，容易產(chǎn)生逆反情緒。大學生的情緒不甚穩(wěn)定，極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。我校一向注重學生的心理健康教育，走出了一條”課程+講座+咨詢+干預+社團+自我調適”的新路子，有力地維護了學校的穩(wěn)定和發(fā)展，得到了廣大學生的好評和信賴。地點：：㈠全體自覺維持會場紀律。㈢放映影片：《那時的我們》注：在節(jié)目表演過程中穿插互動環(huán)節(jié)，即主持人圍繞”大學生心理健康方面”提相關的小問題，同學們有獎競猜。㈤主持人致閉幕詞，活動結束。、副班長：維持現(xiàn)場紀律。：寫活動策劃與總結，協(xié)助處理突發(fā)事件。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。作為一名大學生，我們應當要有自強自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來。到了2015年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為”全國大學生心理健康日”?；顒又黝}：和諧學校，健康心靈活動目的：宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。由宣傳部設計并制作海報或者展板活動三：心理電影展播(心隨影動)活動目的：培養(yǎng)同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，創(chuàng)立和諧學校?；顒又黝}：勵志樂觀拼搏努力活動時間：2015年5月2529號活動過程：由團總支申請多媒體教室由心理咨詢部搜集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題為”大學生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場的安靜，保證活動順利舉行活動要求：活動期間，請大家堅持安靜，認真做好記錄。電影節(jié)結束后，要求每位同學根據(jù)所看電影寫觀后感。使同學們有一個明確的人生目標。規(guī)則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動作，比賽時可事先約定好出什么動作，然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女?；顒佣兹顒訁①愱爢T：每隊八人，男女不限。最終一名的隊伍派一名代表說明自我失敗的原因?；顒尤５讉髟聟①愱爢T：每隊十人，男女不限。第一名隊員雙手持籃球，其余隊員彎腰，雙腿分開，當聽到裁判發(fā)令后，有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球，直至十名隊員全部跑過終點，用時少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。道具：籃球若干。規(guī)則：每隊六人站立圍成一個圈，由其中一名隊員開始踢毽子，隊員可選擇自我一向踢，也可將毽子踢給隊友，但毽子不能落地，隊員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子，每位隊員若沒接住毽子自動退出，五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。規(guī)則：無人中分為兩組，三人一組為A組，另兩人為B組，兩組隊員對立站好，堅持必須距離，裁判在B組隊員身后拿一張紙，上頭寫一個詞，B組隊員不能看，A組隊員看后用一系列動作表示這個詞語，讓B組同學猜，活動過程中任何人不許說話。(以下活動沒部門出兩組人員)活動六：兩人三腿誰最快：兩個參賽者把兩條腿綁在一齊前進100米，統(tǒng)計所有組合的時間，按到達終點用時多少排行得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分。各組按到達終點的時間得分，得分規(guī)則同上班級心理活動策劃書（八）：小學生的膽怯心理普遍存在，在必須程度上影響了學校教學質量的提升。有的學生因為膽怯，不敢參加班級競選。尤其是體育課，膽怯會直接導致學生技能的掌握。設計過程如下：活動主題：勇敢伴我行指導思想：支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康指導活動不在于說教，而是強調學生的體驗和與學生的交流?；顒舆^程：活動一：兔子舞游戲方法：每組四人，播放音樂進行熱身練習，稍做幾遍后鼓勵學生二組合并練習，甚至是更多小組的合作練習。在練習過程中教師要鼓勵學生要敢于挑戰(zhàn)自我，體驗到自我付出努力后的不斷提高。所以設計一項讓學生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要。游戲方法：八人一小組，魚貫進行跨過小河的練習。活動三：跨越障礙具有膽怯心理的學生，其實內(nèi)心十分渴望成為一個大膽、勇敢的人?；顒臃椒ǎ好拷M八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學生進行設置后進行跨越或穿過。提議學生采用多種靈活有實效的方法進行。班級心理活動策劃書（九）：引言：從進入大學到此刻，隨著畢業(yè)時刻的來臨，有些同學們對就業(yè)還十分迷茫，同學們需要對就業(yè)心理有一個迫切的了解。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會，讓我們班的同學了解更多的就業(yè)心理知識，增強同學們的面試本事，提升技巧。做一個關于自主創(chuàng)業(yè)的調查分析的presentation，讓同學了解就業(yè)趨勢。播放學長學姐關于就業(yè)的見解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時，應如何表現(xiàn)。七、實施條件：教室能夠利用八、活動過程：準備階段：A、需要物品：獎品(調動同學的活動進取性)，攝像機(拍攝學長學姐關于就業(yè)的視頻)B、提前告知同學辯論賽流程、分類，使同學能夠做更好的準備。展開活動時間：2015年4月27日星期三地點：語音教師步驟：A、辯論賽B、班級同學感悟點評C、PresentationD、播放學長學姐視頻活動評價及總結：班級心理活動策劃書（十）：團體活動目標：運用團體心理輔導的方式，在新組建的班級開展活動，旨在加強同學間的溝通和交流，增強班團體的凝聚力，對新班級建立歸屬感，營造進取向上的班級氛圍。一和二的人做松樹，三做松鼠。根據(jù)不一樣的口令，松鼠和松樹要進行移動?？诹钣腥齻€：一是”著火”——此時樹和松鼠都要移動。三是”地震”——此時樹動，松鼠不動。然后，指導者說”變!5人一組”，成員必須按照要求重新組合。(3)指導者能夠多次變換人數(shù)，讓成員有機會去改變自我的行為，進取融入團體，讓組員體驗有家的感覺，體驗團體的支持，從而更加愿意與團體在一齊。心有千千結游戲目的：讓同學們體驗團結與合作的力量，從而增強班級體的凝聚力。兩組同學手拉手圍成圓圈，并記住自我的左手和右手邊分別拉的是誰。D、再把整班和起來圍成一個大圓，按照之前的方法結結。班級心理活動策劃書（十一）：一、活動前言心理健康是指具有正常的智力、進取的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理健康是大學生成才的基礎：心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生必須從靠父母轉向靠自我。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基矗培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自我的社會交往本事、使自我在變幻復雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自我主角的正確抉擇，敢于應對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家到達想要的宣傳效果，從而大家都得以大豐收。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，所以得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!二、活動介紹活動總目的：大學生來源于社會，但又不一樣于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。經(jīng)過這次節(jié)目能夠有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并經(jīng)過此次節(jié)目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護本事。參加對象：全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師?，F(xiàn)場布置：待定。三、物資預算：待定四、細節(jié)問題會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員，調動會場氣氛)人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)物品道具(工作人員要認真負責，確保及時供應及歸