【正文】 力滿足個人的需要B．對自己有過高的評價C．為維持自己的心理平衡，極力宜泄自己的情緒D．有充分的自我安全感2．許又新提出心理健康的操作標準為(B)A．著重對人的心理狀況進行時間縱向發(fā)展考察分析B．通過觀察、實驗和測驗等方法考察心理活動的過程和效應(yīng)，其核心是效率C．以個人的主觀體驗和內(nèi)心世界為準，包括良好的心情和恰當?shù)脑u價D．具有向較高水平發(fā)展的可能性，并且有使可能性變?yōu)楝F(xiàn)實的切實可行的行動措施3．許又新提出心理健康的體驗標準為(C)A．著重對人的心理狀況進行時間縱向發(fā)展考察分析B．通過觀察、實驗和測驗等方法考察心理活動的過程和效應(yīng)，其核心是效率C．以個人的主觀體驗和內(nèi)心世界為準，包括良好的心情和恰當?shù)脑u價D．具有向較高水平發(fā)展的可能性，并且有使可能性變?yōu)楝F(xiàn)實的切實可行的行動措施4．下列哪種心理屬于健康心理(D)A．抑郁情緒B．不愿與人交往C．經(jīng)常感覺自己無能D．遇到困難時，能積極克服困難5．心理健康在社會交往中可表現(xiàn)為(C)A．經(jīng)常與素不相識的人十分熱情地交談．表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài)B．對同事、好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠、漠不關(guān)心C．有自己喜歡與不喜歡的人D．接觸異性時經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒6．從創(chuàng)傷刺激中恢復到往常水平的能力稱為(C)A．心理活動的耐受力B．心理活動的穩(wěn)定性C．心理康復能力D．環(huán)境適應(yīng)脂力7．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，這是指(A)A．人的心理活動的周期節(jié)律性B．環(huán)境適應(yīng)力C．心理自控能力D．社交能力8．心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為(C)A．過去的痛苦的體驗經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活B．遇到困難，能夠忍受C．把克服困難當成一種樂趣，而勇敢地面對生活的挫折D．對于同事外入的議論并不在意9．下列行為哪一項屬于心理健康的范圍(D)A．見人都熱情相待B．見什么人說什么話C．經(jīng)常努力工作D．經(jīng)常保持樂觀的心態(tài)10．郭念鋒認為，對突然強大精神刺激的抵抗能力稱為(B)A．心理活動的耐受力B．心理活動強度C．心理康復能力D．環(huán)境適應(yīng)能力11．郭念鋒認為，對長期精神刺激的抵抗能力稱為(A)A．心理活動的耐受力B．心理活動強度C．心理康復能力D．環(huán)境適應(yīng)能力12．觀察者根據(jù)自己的經(jīng)驗做出被觀察對象心理正常還是異常的判斷，這是以哪種判斷觀察對象為心理異常(C)A．醫(yī)學標準B．統(tǒng)計學標準C．內(nèi)省經(jīng)驗標準D．社會適應(yīng)標準13．潛意識與意識或本我、自我、超我之間的沖突是心理健康狀態(tài)破壞的內(nèi)在機制，這一理論來自(A)A．精神分析學派B．人本主義學振C．行為主義學派D．認知學派14．人的心理健康的破壞是人與環(huán)境相互作用過程中學習的結(jié)果，這一理論來自(C)A．精神分析學派B．人本主義學振C．行為主義學派D．認知學派15．郭念鋒認為，當一個人遇到一件愉快的事情時手舞足蹈，歡快的向別人訴說內(nèi)心的體驗，我們稱這個人（A)A．心理活動內(nèi)在一致性B．人格相對穩(wěn)定性C．心理活動主觀世界和客觀世界的統(tǒng)一D．心理活動協(xié)調(diào)性16．心理健康的破壞就在于潛能的發(fā)展受到阻礙．這一理論來自(B)A．精神分析學派B．人本主義學振C．行為主義學派D．認知學派17．不合理信念對人的認知產(chǎn)生巨大的影響，用不合理的認知模式來評價環(huán)境或自我，便會產(chǎn)生心理障礙，這一理論來自(D)A．精神分析學派B．人本主義學派C．行為主義學派D．認知學派18．郭念鋒認為，心理活動在時間性方面有近期發(fā)生而不太可能持久的特點，內(nèi)容只局限在事件本身，反應(yīng)強度不強烈，沒有影響思維邏輯性，稱為(D)A．神經(jīng)癥B．心理紊亂C．邊緣狀態(tài)D．心理問題19．郭念鋒認為，心理障礙持續(xù)時間較長，反應(yīng)強度強烈，影響思維邏輯性的心理活動屬于(B)A．心理問題B．心理紊亂C．邊緣狀態(tài)D．神經(jīng)癥20．郭念鋒認為，心理障礙持續(xù)時間，反應(yīng)強度強烈，影響思維邏輯性，但無法納入精神病學的診斷標準，可能屬于(C)A．心理問題B．心理紊亂C．邊緣狀態(tài)D．神經(jīng)癥第四篇：大學心理班會策劃書“我們在一起”主題班會策劃書一、活動名稱：南昌航空大學測光學院090811班“我們在一起”主題心理班會二、活動宗旨隨著這個學期我們課程難度的提升，同學們壓力很大，尤其是以前掛科的同學多多少少都有一些心理陰影。班會地點定于象湖公園，一方面我們想借助同學們參觀象湖公園的美麗環(huán)境來緩解同學們因為學習而帶來的壓力；另一方面我們想通過一起騎自行車去象湖公園來提高班級的凝聚力，突出“我們在一起”的主題。先集體騎車去草莓園采摘新鮮草莓，再騎往象湖公園欣賞美麗景色，并召開此次主題為“我們在一起”的主題心理班會九、活動組織（一）前期準備因為此次是自行車出游，安全使我們考慮的首要問題，在活動前，班委細心講解活動安培，路線選擇，以及要提高警惕的危險路段。裝備的整理，此次活動需要15輛雙人自行車，班長提前預(yù)定。這一天早上我們九點我們吃過早飯便在二食堂前集合，班長清點人數(shù)并給每個組安排了一輛雙人車，一切安排妥當后我們便出發(fā)了。途中我們經(jīng)過生米大橋時，我清楚地記得每個人在上坡時努力蹬自行車時的那種堅定眼神，我瞬間就覺得我這個班會沒白開，我要的就是這種遇到困難時大家一起齊心協(xié)力克服困難的堅定不服輸?shù)木?。我堅信只要我們保持這樣的凝聚力沒有什么能夠阻擋我們前進的步伐。在解決完大家自帶的午餐后，我們開始參觀萬壽宮，在萬壽宮的假山下我們開了個心理座談會。接著由大家各抒己見提出對班級以后發(fā)展的一些建議，并闡述自己這個學習小組在以后的學習計劃。開完班會后大家沿原路返回，身后那被夕陽拉長的影子漸漸地融在了一起…….十一、活動總結(jié)這次心理班會以“我們在一起”為主題，從程來看，這次班會是很緊湊、充實的。在隨后召開的心理班會中，大家都有了一個很好的心情去傾聽，去交流；從結(jié)果來看，這次活動無疑是成功的。開班會的目的就是促進大家的交流，讓同學們之間能坦誠相待，讓每個人都能在自己身邊找到值得信任的人。我們有信心在以后的學習生活中，一起分擔憂愁，共同享受歡樂，因為，我們在一起。25”心理健康日這一契機。具體安排如下：一、活動主題繪人生藍圖圓青春夢想二、活動時間20xx年5月20日三、活動地點待定四、參于人員XXXX級X班全體同學，倪導師，張輔導員五、前期策劃準備心里聯(lián)絡(luò)員了解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法；召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。班會序幕做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。視頻觀賞播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學生心理健康視頻。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。（2）文字接龍。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。（3）戶外活動。班會總結(jié)與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。班會結(jié)束班委做后期工作。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。四、活動時間：20xx年10月29日五、活動地點：待定六、活動對象：檢測一二班以及新能源全體學生八、活動流程：，每個班的班委分別帶動各班的同學進行活動（1）拋氣球：準備一個氣球，從班級的第一個人開始傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺接受懲罰，由主持人準備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。心理主題班會策劃書3一、活動背景：大學，是夢想飛揚的舞臺，是通向人生道路的階梯，當然，也可能是愛情盛開的花園。大學生戀愛不僅是一種需要、一種時尚，也不僅是一種經(jīng)歷，它更是一門藝術(shù)，是一種能力。大學生應(yīng)怎樣樹立正確的戀愛觀？針對這一主題，為了讓同學們更好的了解大學生的戀愛心理和增加豐富同學們的心理知識，故而舉行本次班會。，讓同學們在忙碌的學習中帶來一絲放松，同時通過此次主題班會加強同學之間的交流，增強班級凝聚力。，防止各相關(guān)負責人無法到場或者臨時有事時能及時提供所需資料。（主持人旁白）：大學生戀愛心理特點（讓同學與自己做參考）。（讓同學們自己作參考，活躍氣氛）：大學生戀愛存在的問題、大學生失戀與正確對待、要正確處理戀愛挫折、端正戀愛動機。由此游戲得出結(jié)論，情侶之間信任是非常重要的。誰念錯，那么他的左右兩個或者前后兩個就上臺表演節(jié)目（PPT音樂是“那些年”，控制音量大小，音樂不能蓋過老師的聲音），發(fā)完糖后主持人宣布班會到此結(jié)束，請同學們有秩序退場。班上同學通知到位，準時入場。，以免影響班會流暢。十一、后期工作：十二、班會效果預(yù)測通過此次班會，讓我們班同學更好的認識愛情、妥善處理戀愛問題、樹立正確愛情觀，正確處理戀愛、學業(yè)、未來職業(yè)這三者之間的關(guān)系，從而科學規(guī)劃自己的人生，找準自己的人生目標，努力奮斗，充實自己的大學生活。合計22元（生活委員從班費里支出）。二．班會時間：20xx年3月11日三．班會地點：教學樓7402四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲六．班會流程：，說明此次班會的目的。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學的心理學家，現(xiàn)在香港城市大學任教，并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。心理主題班會策劃書5活動主題：關(guān)愛心理健康，把握絢麗青春活動背景：據(jù)調(diào)查，在我國存在一定心理困惑或輕度心理障礙的大學生比例高達25%~30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢，講座，宣傳展等方式來幫助廣大同學?；顒幽康模和ㄟ^本次心理主題班會幫助同學們建立正確的健康觀念，掌握必要的心理調(diào)節(jié)方法，感受人生的歡樂幸福，從而以積極的樂觀的心態(tài)來面對學習，面對生活。活動時間：xx年3月23日活動地點：仁醫(yī)樓403教室參加人員：全班同學工作安排：①黃xx（心理委員）負責整個班會活動②李xx同學負責邀請嘉賓：年級輔導員李老師，湖南師范大學美術(shù)學院心理部長李xx，美術(shù)學院同學朱xx，09級護理班班長楊xx，10級心理部長劉xx③肖xx同學負責準備游戲獎品④田xx，湯xx，黃xx同學負責布置會場⑤尹xx同學負責背景音樂⑥湯xx同學負責攝影⑦劉xx同學負責會議記錄活動流程：①在溫馨的燭光中，伴隨著抒情的音樂，張xx同學深情地講述一個感人的故事②主持人發(fā)言，介紹嘉賓③嘉賓致辭④游戲：畫圖比賽。計時三分鐘，時間結(jié)束后，全班評出畫得最好的，由班長頒發(fā)獎品，其余同學獲參與獎。⑨主持人總結(jié)，班會結(jié)束。活動意義：通過本次班會，加強同學之間的交流，提高同學們的積極性，加強班級凝聚力，豐富班級文化建設(shè)，讓同學們掌握科學的心理調(diào)節(jié)方法，健康快樂的發(fā)展。二、活動主題三、活動對象商學院20xx、20xx級全體同學四、活動時間20xx年 9月23 日五、活動主辦及承辦單位主辦單位：黃岡職業(yè)技術(shù)學院承辦單位：商學院六、活動地點群賢閣七、活動流程本活動分為初賽和決賽，采用評分淘汰制各班開展主題班會，由評委進行打分，分數(shù)靠前的6個班進入復賽復賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名另再評選出一名最佳創(chuàng)意獎八、活動要求班會主題必須關(guān)于心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的意義及作用班會時長為45分鐘班會內(nèi)容不限，但須符合大學生積極健康的形象九、活動評分標準主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內(nèi)容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，為學生所喜聞樂見，學生積極參與，樂于體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（10分）具有創(chuàng)新性，班會的形式、方法上有合理創(chuàng)新。二、活動準備全班同學預(yù)先學會《相信自己》和《永不退縮》，男生學會唱《男兒當自強》，女生學會《每一步》，1―4小組分別學會《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的未來不是夢》這幾首歌，并準備這幾首歌的VCD。第1小組(女)準備自信演講稿2―3篇，第2小組(男)準備關(guān)于自信的小品，第3小組(女)準備關(guān)于自信的故事34則，第4小組(男)準備關(guān)于自信的詩歌散文2到4首(篇)?？嘈娜耍觳回?，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳!)(女A)沒有什么能讓我們心慌，(男A)沒有什么能把我們阻擋，(女B)我們年青我們輕狂，(男B)即使前面是萬丈深淵，(齊)我們敢拼敢闖!(女A)親愛的同學們，“我能行”主題班會此刻開始。(二)自信演講主持人女A：就算我此刻什么都沒有，擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸，面帶笑容不氣餒往前沖，我越挫越勇我永久不退縮。第一小組A生：“我自信，我能行”演講。組長：隨風奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進我的胸膛，即使再小的帆也能遠航，隨風飛翔有夢作翅膀，敢飛敢做勇敢闖一闖(組長領(lǐng)唱《奔跑》，同時放出該歌曲的音樂)。有信心的人，能夠化渺小為偉大，化平庸為神奇。第二小組A生：生命不會貶值故事小品演出。組長：把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經(jīng)歷風雨怎樣見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。誰中途動搖信心，誰就是意志薄弱者。第三小組A生：身殘志堅的張海迪。歲月、在我身邊笑著逃，道路段段完美，總是血與汗營造，感激心中主宰，每段道路為我鋪。請讓我們