高血壓保健知識講座小結(jié)-在線瀏覽
2024-10-15 13:56本頁面
【正文】 煙者平均減少壽命68年；不大量飲灑：飲灑越多血壓越高，并且影響藥效；盡量做到心情愉快、情緒穩(wěn)定、樂觀向上、淡薄功利。通過這次健康教育使我們發(fā)現(xiàn)百姓在高血壓防治常識、用藥方法、用藥品種、降壓幅度等方面存在許多模糊或錯誤的認(rèn)識，如“降壓藥不能吃，吃了甩不掉”、“不能吃貴藥、好藥；吃了，用其它藥就沒效”、“一天只能吃一次藥”和“血正常了就要停藥，不然成癮”等。尤其讓大家明白：高血壓一般來說是終身性的疾病，只有通過藥物控制和健康的生活方式才能有效控制其癥狀和延緩嚴(yán)重并發(fā)癥的出現(xiàn)。以前我們只重視基本醫(yī)療而忽視健康教育，只重視“臨時醫(yī)囑”而忽視“長期醫(yī)囑”，只重視“一次性”診療而忽視連續(xù)隨訪，只重視“單病種”管理而忽視綜合防治，這些就是高血壓病管理不理想的主要原因。這種新穎的健康教育形式受到廣大患者及家屬的歡迎?，F(xiàn)將這次講座總結(jié)如下：正常血壓：收縮壓140mm汞柱以下，90mm汞柱以上；舒張壓90mm汞柱以下、60mm汞柱以上。高血壓：收縮壓160mm汞柱以上，舒張壓95mm汞柱以上，一個人的收縮壓或舒張壓只要有一項屬于高血壓的范圍就認(rèn)為是高血壓。切忌情緒波動，大喜大悲；避免熬夜、勞累、緊張、郁悶等不良因素；堅持長期適量的體力勞動和體育鍛煉。針對以上問題，我們逐一給與解答。高血壓防治是一項長期、細(xì)致和耐心的工作，必須堅持健康教育和慢病管理有機(jī)結(jié)合起來，相互促進(jìn)。通過這次健康知識講座，讓病人更好更快的掌握相關(guān)疾病的知識。武功縣人民醫(yī)院公共衛(wèi)生科2018年10月10日第五篇：高血壓知識講座高血壓知識講座講座時間： 講座地點： 參加人員：講座內(nèi)容：高血壓知識講座我國將進(jìn)入老齡化社會，心血管病即將成為人群中最主要的死亡原因之一。這次高血壓病知識講座目的是介紹高血壓病相關(guān)知識和對其如何防治和控制。幾乎所有心血管疾病都與其有關(guān)，所以防治高血壓是防治心血管病的關(guān)鍵。1951971991年我國衛(wèi)生部、醫(yī)科院組織了三次全國性血壓普查顯示，我國高血壓流行有增高的趨勢。我國高血壓存在以下問題：患病率高：%，知曉率低：%；治療率低：%；控制率低：% 引自《中國高血壓防治指南》情況雖然如此，只要能更多地了解高血壓病，在積極治療高血壓病人的同時大力開展一級預(yù)防，因地制宜地進(jìn)行群眾宣教，提高群眾的自我保健能力，就能對高血壓病進(jìn)行很好的預(yù)防和治療，降低全人群的血壓水平。人體細(xì)胞需要氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)才能生存，在身體中，氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)通過血液運往全身，血液的流動需要壓力。收縮壓是指心臟收縮向血管中泵出血液時的壓力，這個時候血管壓力最高。人體的許多生理指數(shù)都有一定正常范圍，例如心跳、體溫。高血壓病的危害很大：引起其他心血管疾?。ㄈ纾汗谛牟?、腦卒中等）、造成人體器官損害（心肌肥大，腎臟損害等）。所以要在盡量減輕或排除各種干擾因素下，非同日3次靜息血壓才可作為判斷
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