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高血壓健康知識講座20xx-4-在線瀏覽

2024-10-15 13:46本頁面
  

【正文】 肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變。高血壓是世界最常見的心血管疾病,也是最大的流行病之一,常引起心、腦、腎等臟器的并發(fā)癥,嚴(yán)重危害著人類的健康,因此提高對高血壓病的認(rèn)識,對早期預(yù)防、及時治療有極其重要的意義。精神緊張者患高血壓病的較多。攝入食鹽較多者是一個突出人群,這類人患高血壓病的幾率較高,這是因為高鈉可使血壓升高,低鈉有助于降低血壓,而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓病的發(fā)病率。高血壓病具有明顯的遺傳特征,因此父母患有高血壓病者也是高血壓病的高發(fā)人群。另外,長期飲酒吸煙者、攝入動物脂肪較多者,也都是高血壓病高發(fā)人群。正常人的血壓隨著年齡的增長而逐漸增加,并且在不同的生理狀態(tài)下也有一定程度的波動,例如人在睡眠時血壓下降,而活動時血壓上升。低壓不高于90,高壓不高于140的。高血壓病是指病因尚未十分明確,而以血壓持續(xù)升高為主要臨床表現(xiàn)的一種疾病,繼發(fā)性高血壓則是某些疾?。ㄈ缒I炎、甲亢、腦病等)的一種癥狀,因此也稱為癥狀性高血壓。但這些必須要請專業(yè)醫(yī)生會診才可以做出正確診斷。高血壓病人多需長期服藥,為了獲得最佳療效,又能減少不良反應(yīng),提醒高血壓病人注意以下幾點(diǎn):在藥物治療的同時,別放松非藥物治療,兩種治療相結(jié)合,即可增強(qiáng)療效,又可減少用藥量。別忘了有句古訓(xùn):“醫(yī)生不治之病,快樂、節(jié)食、運(yùn)動”。年齡較大的人服藥有時會忘記或弄錯,尤其是幾種藥同時服用時,可以列出一張表,寫明藥名、劑量和服藥時間,貼在醒目的地方。在高血壓的各種并發(fā)癥中,以心、腦、腎的損害最為顯著。預(yù)防高血壓并發(fā)癥要注意以下幾點(diǎn):血壓要控制在一個比較穩(wěn)定的范圍內(nèi)。要使血壓穩(wěn)定,就要長期服藥。控制食鹽用量,合理膳食結(jié)構(gòu)。六、高血壓患者降壓效果差的常見原因有的高血壓病人,服用降壓藥幾個月下來,效果不理想,其主要原因如下:不按醫(yī)囑堅持服藥。有的病人服藥一段時間后,自覺癥狀減輕或消失,于是不繼續(xù)服用藥物了。為了保證按醫(yī)囑服藥,病人自己首先應(yīng)在思想上高度重視,認(rèn)真對待。有些病人患的是繼發(fā)性高血壓。增高的血壓是這種疾病的一個癥狀。因此,對于發(fā)病年齡較輕,特別是在30歲以下者,對于腎臟病史者,對突然血壓增高而沒有家族史者,要考慮到是否并有繼發(fā)性高血壓,或本身就是一個繼發(fā)性高血壓患者,對于這種病人,應(yīng)首先治療原發(fā)病,一旦原發(fā)病好了,血壓也自然恢復(fù)到正常范圍。引起血壓增高的因素有許多。用藥不當(dāng)。目前,抗高血壓藥物種類繁多,機(jī)制復(fù)雜,很難用一個統(tǒng)一的模式來對待每一個人。對于輕型高血壓患者,在采用鎮(zhèn)靜藥物,體育、物理療法、針刺療法等綜合性措施無效的情況下,選擇副作用小的中草藥或中西醫(yī)復(fù)方制劑??紤]到某種藥物的用量如果較大,其副作用也可能較大,所以多數(shù)專家建議使用由小劑量多種降壓藥配伍制成的復(fù)方制劑。醫(yī)學(xué)專家建議,家庭成員若突發(fā)高血壓,應(yīng)根據(jù)以下幾種癥狀,相應(yīng)進(jìn)行急救:1、病人突然心悸氣短,呈端坐呼吸狀態(tài),口唇發(fā)紺,肢體活動失靈,伴咯粉紅泡沫樣痰時,要考慮有急性左心衰竭,應(yīng)吩咐病人雙腿下垂,采取坐位,如備有氧氣袋,及時吸入氧氣,并迅速通知急救中心。家人要安慰病人別緊張,臥床休息,并及時服用降壓藥,還可另服利尿劑、鎮(zhèn)靜劑等,并迅速通知急救中心。4、高血壓病人發(fā)病時,會伴有腦血管意外,除頭痛、嘔吐外,甚至意識障礙或肢體癱瘓,此時要讓病人平臥,頭偏向一側(cè),以免意識障礙,或劇烈嘔吐時將嘔吐物吸入氣道,然后通知急救中心。若疑有外周血管病,應(yīng)測雙臂血壓。老人、糖尿病人及常出現(xiàn)體位性低血壓者,應(yīng)測立位血壓。不論受檢者體位如何,血壓計應(yīng)放在與心臟同一水平處。采用有記憶存儲數(shù)據(jù)功能的電子血壓計可克服患者主觀選擇性所致的報告偏差。[1]第三篇:高血壓健康知識講座高血壓健康知識講座高血壓目前是我國發(fā)病率最高的慢性疾病之一,被稱為國人“第一疾病”,為增強(qiáng)社區(qū)老年朋友自我健康保健意識,提高
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