【正文】 ：理解怪圈的內(nèi)涵。自信心是心理狀態(tài)表現(xiàn)形式之一，屬于心理素質(zhì)范疇。2．教師畫出怪圈圖示：ａ我數(shù)學(xué)不行，我總是這樣；ｂ今晚不管怎樣，我要完成這些題；ｃ我想多考慮考慮，也許能答出來；ｄ我真的還不行；ｅ為什么呢？ｆ因為。（1）上圈圖示說明怎樣的心理狀態(tài)？（缺乏學(xué)習(xí)自信心）（2）針對自己實際，畫出與上圖類似的怪圈。這個怪圈是一種惡性循環(huán)，怪圈并不怪，它有深刻的涵義。只要你們打破其中一環(huán)，并注入積極的內(nèi)容和因素，是增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心的重要方法。二、傳授課設(shè)計 導(dǎo)言：我們已經(jīng)在活動課的實踐上認(rèn)識了自信心對學(xué)習(xí)的影響的重要性。1．什么是自信心？（先讓學(xué)生界定）[所謂自信心，就是充分相信自已，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做的事，自己也一定能做到] 教師根據(jù)學(xué)生講述情況，適時加以界定說明。[迸發(fā)勇氣和毅力、克服困難和障礙、挖掘自身的潛力、實現(xiàn)學(xué)習(xí)目的、任務(wù)] 3．教師例舉缺乏學(xué)習(xí)自信心實例。4．怎樣才能樹立起學(xué)習(xí)自信心呢？例１：我國著名數(shù)學(xué)家華羅庚、張廣厚學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)情況。[不能用考試成績高低來評價自己，要保持必勝信念，發(fā)奮努力，改變現(xiàn)狀。學(xué)生討論認(rèn)識哲理。] 例３：某學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)課（扣回怪圈）。在學(xué)習(xí)中應(yīng)結(jié)合自己學(xué)習(xí)實際，增強(qiáng)自信心，有良好的心理素質(zhì)，就可以在學(xué)習(xí)上或某方面得到發(fā)展，獲得成才，取得成功。通過本節(jié)教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識交往的新特點及友誼的特征。（幻燈教學(xué)）二、講授新課1．通過學(xué)習(xí)交往的作用，總結(jié)出交往是人類認(rèn)識世界的手段，交往也是人身心發(fā)展的主要途徑。（2）提高素質(zhì)（回憶自己成長的過程）。2．通過啟發(fā)幫助學(xué)生總結(jié)交往發(fā)展的階段。（小品表演）（1）穩(wěn)定性（學(xué)生自編小品演出，鬧意見后和好）。（3）矛盾性（引導(dǎo)學(xué)生看書或討論）（錄相教學(xué)）。需要迫切性；觀念開放性；行為自主性；范圍廣泛性；手段多樣性。（啟發(fā)教學(xué)）板書設(shè)計：1．交往的作用。（2）提高素質(zhì)。2．交往發(fā)展的階段。3．友誼的特征穩(wěn)定性；親密性；矛盾性。友誼是從心靈走向心靈的交往小學(xué)生心理輔導(dǎo)個案2014年度毛都西伯小學(xué)小學(xué)生心理輔導(dǎo)個案基本情況介紹：小杜，男，小學(xué)一年級學(xué)生，脾氣暴躁，自理能力差，與同學(xué)不好相處，不愿與人溝通。父母反映，他在家里也很不聽父母的話，遇到一點小問題就大發(fā)雷霆，父母也說自己無法管教，他們經(jīng)常把他關(guān)在地下室。主要行為描述：在學(xué)校他經(jīng)常上課不聽講，老師批評他，他也愛理不理，甚至還會對老師發(fā)脾氣，別的同學(xué)不愿和他玩，他就經(jīng)常做一些奇怪的事來激怒其他同學(xué)。（2）脾氣暴躁，平時少言寡語，不與他人過多交流，容易與別人產(chǎn)生抵觸心理。（4）沒有學(xué)習(xí)動力。經(jīng)過和小杜父母多次的溝通，我們達(dá)成了一致意見。后來我又多次和小杜的父母聊天知道他們已經(jīng)不怎么打他了，小杜特別愛玩，作業(yè)完成上我和他母親溝通了一下，他們爭取每天有一人陪他寫作業(yè)。（二）一對一的心里交流 我經(jīng)常利用課余時間與他進(jìn)行交流，告訴他我對他的看法，也請他說說自己內(nèi)心的真是想法，鼓勵他多與人交談：做到有話就說，有事就談。輔導(dǎo)后的反思通過這個案例，我懂得了使孩子心理成長更甚于孩子的身體成長，所謂“哀，莫大于心死”就是這個道理；我們要從孩子的內(nèi)心解決問題，不要把孩子當(dāng)成不懂事的玩偶，現(xiàn)代的孩子，成熟的較早，有些問題他們已經(jīng)有了初步的認(rèn)識，要多和孩子進(jìn)行心與心的溝通，只有多給問題兒童更多的關(guān)愛，最大限度地理解寬容孩子，培養(yǎng)他們的責(zé)任感和自立能力，才能讓他們打開心門接受外界一切美好的事物；學(xué)校、家庭、社會教育都是教育的重要組成部分，缺少了任何一面，教育都很難成功。21世紀(jì)的小學(xué)生，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前?！碑?dāng)今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學(xué)校。周末，悠閑的大人們在家中看電視，學(xué)生卻在忙碌著大人為他們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，他們會表現(xiàn)出各種各樣的問題。一、常見的心理問題：（1）學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué)，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。（2）交往中的心理矛盾與沖突。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重，這使他們在處理人際關(guān)系方面，面臨很大的問題。（3）與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。這種沖突隨著你們年齡的增長，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題?？催@樣的一個案例：洛虹是獨生女，12歲，父母都是知識分子，視其為掌上明珠，愛護(hù)備至，期望極高。然而，正當(dāng)大家都對洛虹滿懷信心時，她卻遇到了一個不小的麻煩，六年級上學(xué)期期中考試時，她正好重感冒，為了不耽誤考試，她仍堅持來校參加了全部考試。這次前所示有的失利使洛虹變得沉默寡言、定神萎靡、情緒低落、食量也大大減少，逐漸怕見老師和同學(xué)。家長開始還沒怎么在意，只是一般地安慰她幾句。問孩子究竟怎么了。父母把她帶到醫(yī)院作檢查并無身體異常。直接原因是由于是她考試失敗后自覺大失面子，精神受到嚴(yán)重挫折而造成的。造成的。由此可以聯(lián)想到馬家覺事件。其實這些都是心理的問題。有的是社會影響的等等。就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有爆力傾向的性格。其實大多是心理因素造成的。一個是自信心的培養(yǎng)的問題。其實這不屬于心理輔導(dǎo)的范圍而屬于心理訓(xùn)練的范圍。那么，一塊鋼板值多少錢呢？ 紐約州第一任黑人州長羅杰羅爾斯出生在紐約州的一個貧民窟，這里的孩子逃學(xué)、打架成風(fēng)，有的還偷竊、吸毒，非常難管，長大了也鮮有能找到體面工作的。保羅――他的小學(xué)校長。保羅想盡辦法勸孩子們回到課堂，勸他們不要打架，勸他們要有理想，但都無濟(jì)于事。當(dāng)羅爾斯伸著小手走向講臺時，皮爾”這句話在羅爾斯幼小的心靈里發(fā)生了一次大爆炸。從此后，羅爾斯記下了這句話，并堅信它。在以后的四十多年里，他沒有一天不是按照一個州長的規(guī)范要求自己。一塊鋼板值多少錢呢？就看你把它看成什么，馬蹄掌還是指針。是我上課時老師給我講的，有一個學(xué)校請來了著名教育學(xué)家來學(xué)校指導(dǎo)工作。被教育界奉若神明。這所學(xué)校有一個班以問題學(xué)生和學(xué)困生出名。就對這個教育學(xué)家說，您來看看這個班的學(xué)生怎么辦吧。摸摸這個頭對所有人說，這小伙不錯一定可以成為大企業(yè)家。以此他夸講了許多學(xué)生。連教育學(xué)家都這么說那我一定是塊好料。許多年以后，他又來。他們可都是差生呢你是怎么看出來的。我甚至沒有好好看他們。其實，這兩個故事，就是我要說的所謂的“貼標(biāo)簽效應(yīng)。讓他覺得他就是這樣的孩子在心里上認(rèn)可自己。其實這和我們現(xiàn)在所說的賞識教育有點象。長了他也會覺得自己真的是這樣的，反正也這樣了，那就這樣吧。我沒當(dāng)過班主任，對于班主任怎樣教育學(xué)生我是沒有發(fā)言權(quán)的。我記得我上學(xué)時最愛學(xué)的是語文課，而且我的作文幾乎是滿分，常做為泛文在年級中傳閱。這并不是我一開始就這么好，是因為的語文老師曾在我寫的一篇作文上寫過這樣一句評語“這是一篇很有見地的議論文，觀點獨特論據(jù)充分語言流暢。重要的是接下來還有一句話。這個作文本我一直保留著。我甚至現(xiàn)在都用這句話鼓勵我自己。有時一句話就是孩子的一生。每個班都有所謂的差生，這些差生是一開始就那么差嗎？是智力不行嗎？為什么好學(xué)生會越來越好，差生會越來越差，什么都差。誰都認(rèn)為他差，連他自己都這么認(rèn)為。我也許太理論話，太理想話了。造成學(xué)困的原因是長期的過程主要應(yīng)該是學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，學(xué)習(xí)方法不行，學(xué)習(xí)動機(jī)不明確或肯本不有動機(jī)。然后學(xué)生會瞧不起他，他自己沒有在這方面了找不到成就感所以失去興趣然后越來越差。最后導(dǎo)致失去自信。給他們貼好標(biāo)簽我想會有效果的。第二個問題是我們的孩子和學(xué)生最常見的問題那就是馬虎。這話聽起來其實沒有太多責(zé)備的意味。學(xué)習(xí)這么久之后我才知道馬虎不是小事，它是一種習(xí)慣，當(dāng)一個毛病成為習(xí)慣就比較可怕了。馬虎即然是習(xí)慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習(xí)慣。自己先檢查然后老師家長再檢查有錯時不告訴他具體錯哪了。另外在學(xué)習(xí)時不能讓孩子有分心的因素。別開電視，小聲說話別有事沒事地問一句餓嗎？渴嗎？難嗎？心理學(xué)上說一個習(xí)慣的養(yǎng)成最少要六天。除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。注意力有專門的訓(xùn)練方法如果大有有興趣我就說說我知道的。嘀嗒。也可以是全班或小組。二、視覺想象訓(xùn)練：要求環(huán)境安靜，閉目靜坐，先在頭腦中想象出一個黑點，再想象由這個點向右無限延長的黑線。每次五分鐘。療程為7天。（鞏固）怎樣克服“走神兒”的毛病。記錄法：準(zhǔn)備一個小本，專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。這樣記錄幾天后認(rèn)真看一遍會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無聊，浪費了多少時間。自我獎懲法：就是在每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。如果在規(guī)定時間完成了學(xué)習(xí)計劃，并且始終專心致志的。這樣長此以往就會為了獎勵避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了。如果有興趣可以試一下，試時別忘了告訴我。二、如何克服心理障礙：學(xué)會建立理性的價值觀念(1)了解人的基本心理需求及期望。(3)學(xué)習(xí)多側(cè)面、多角度地看待學(xué)習(xí)和生活。(2)學(xué)會自我接納：以己為榮；認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點。(4)增強(qiáng)自我監(jiān)控：敢于自我肯定，善于自我激勵；對他人對自己的認(rèn)識態(tài)度反應(yīng)適度；能反省自己的不足，并以積極的態(tài)度處之。(2)熟悉與人溝通的技巧：學(xué)會運用同情心；學(xué)習(xí)非語言溝通技巧：眼神接觸、表情、體姿、聲調(diào)、手勢。(3)學(xué)會處理人際沖突：學(xué)習(xí)如何作不失理智的爭辯；學(xué)會互惠互利的協(xié)商技巧。(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺：對自己情緒的認(rèn)識和辨別，傾聽內(nèi)在的自我對話。(3)學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法情緒管理：延遲滿足；衡量情緒的強(qiáng)度，克制沖動，減輕壓力。認(rèn)識到遭遇挫折是正常的。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對和不成功；學(xué)會給予和接受有益的批評；學(xué)會響應(yīng)指示和接受社會生活中的種種限制。廣大師生高度重視，積極參與，開展了豐富多彩的教育活動，收到了令人滿意的效果。在師生集會上做了心理健康教育活動動員。二、精心研制計劃，以人為本，育人為本。三、扎實開展活動宣傳到位。政教處和心語室充分利用標(biāo)語、黑板報、紅領(lǐng)巾廣播以及班隊會進(jìn)行學(xué)習(xí)動員，大力開展心理健康知識的學(xué)習(xí)宣傳，全校范圍內(nèi)很快掀起了“關(guān)愛心靈”的熱潮。先后組織了幾次大型活動。心育委員培訓(xùn):《小學(xué)生心理咨詢的類型和特征》，《小學(xué)生交往中的幾個要學(xué)會》；高年級女生青春期知識教育：《猶抱琵琶半遮面，前呼萬喚始出來》。還組織了“幸福班級，快樂你我”的主題班會活動。學(xué)校還召開了家長會，《家長通訊》也充分利用有利資源開展家庭教育經(jīng)驗交流。四、巧抓契機(jī)激勵沒有愛就沒有教育，沒有藝術(shù)的教育是蒼白無力的。大家各顯神通，充分展示教育藝術(shù)才能，主動積極與學(xué)生互動。在“潤物細(xì)無聲”中，孩子們的認(rèn)知不斷提高，情感不斷升華，人格不斷完善。以此促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的進(jìn)一步完善。心理健康教育板報是小學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)的重要載體之一，也是學(xué)校心理健康教育整體部署的一部分。相信，鐘山小學(xué)的孩子們能在求學(xué)路上懷著陽光般的心情，快樂進(jìn)步每一天!小學(xué)生心理健康教育板報稿 人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點符合年齡。心理健康又稱心理衛(wèi)生，包括兩方面含義：（1）指心理健康狀態(tài)，個體處于這種狀態(tài)時，不僅自我情況良好，而且與社會契合和諧；（2）指維持心理健康、減少行為問題和精神疾病的原則和措施。正確地評價自己自我評價是心理學(xué)中自我意識的一個方面，是指人對自身條件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判斷。正確地進(jìn)行自我評價一般可以通過兩種渠道：直接的自我評價和間接的自我評價。進(jìn)行間接的自我評價法，是指通過與他人行為的對照及情況的對比，發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)識的錯位。當(dāng)事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領(lǐng)域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。從個人興趣愛好、思維方式的特點、毅力的恒久性、已有的知識結(jié)構(gòu)、獻(xiàn)身精神與果敢魅力等多方面進(jìn)行全面的考察和測試，將為你作出科學(xué)的自我評價提供有益的幫助。(主持甲)：我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護(hù)，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。(1)智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一