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懷念游泳-在線(xiàn)瀏覽

2024-10-13 22:13本頁(yè)面
  

【正文】 逃跑的人不能明跑,必須先潛入水下后才能逃走,而追的人也必須要等到逃跑的人潛入水下后才能動(dòng)身。這個(gè)游戲往往是逃跑的人掌握著主動(dòng)權(quán),他潛入水下后,可以游向四個(gè)方向,而追的人只能盲目認(rèn)定一個(gè)方向,所以命中率只有四分之一,一般情況下是抓不住的。不過(guò),弄不好也有冤家路窄的情況,有時(shí)當(dāng)逃跑者剛露出水面想喘口氣時(shí),發(fā)現(xiàn)抓他的人就在眼前,只好趕緊鉆入水中再逃跑。良慶在水下逃的方向與孟西判斷的方向剛好一致,待良慶想浮出水面時(shí),卻被孟西穩(wěn)穩(wěn)地騎在胯下,動(dòng)彈不得。良慶在水下時(shí)間一長(zhǎng),想出來(lái)吸口氣,被孟西控制后,無(wú)法鉆出水面,極度難受,只有拼死掙扎。良慶浮出水面后,口喘粗氣,精神恍惚。關(guān)于屙著出的事情,事后聽(tīng)良慶解釋?zhuān)潜幻衔鲏涸谒紫?,由于憋氣時(shí)間過(guò)長(zhǎng),在無(wú)意之中著出的,并非有意,不要見(jiàn)笑。游泳雖有危險(xiǎn),但確實(shí)充滿(mǎn)魅力,它是我從小最喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),是我童年時(shí)代一個(gè)美麗的夢(mèng)。后來(lái)同學(xué)說(shuō)幫我學(xué)游泳我才下水,經(jīng)過(guò)我自己的揣摩以及同學(xué)和老師的教導(dǎo)才慢慢學(xué)會(huì)了游泳,通過(guò)我自身的經(jīng)驗(yàn)我總結(jié)了學(xué)習(xí)游泳的以下幾點(diǎn)。千萬(wàn)不要怕喝水,我前幾次游泳,是喝到飽才走的。主動(dòng)、積極,別怕人笑,別怕滄水,勇敢去劃,先別管動(dòng)作對(duì)不對(duì)。二、勤看視頻,用心揣摩。我就是經(jīng)常在網(wǎng)上搜一些關(guān)于游泳的視頻教程,慢慢體會(huì)他們的動(dòng)作要領(lǐng),讓我感悟匪淺。優(yōu)酷有很多教程,我最先就是天天看,因?yàn)槔蠋熤v的記不住嘛。我當(dāng)時(shí)學(xué)的時(shí)候,一來(lái)就啥也想學(xué),看別人游什么姿勢(shì),自己就想學(xué)。所以要一步一步來(lái),蛙泳是學(xué)習(xí)其他泳姿的基礎(chǔ),先學(xué)會(huì)蛙泳,自然而然的就學(xué)會(huì)了換氣,手腳動(dòng)作也協(xié)調(diào)了。如果你是張白紙,那請(qǐng)慢慢來(lái)描繪藍(lán)圖,游泳沒(méi)有好的橡皮擦,也沒(méi)有多少速成的結(jié)徑。我個(gè)人的觀點(diǎn)是,必須突破極限,下次到那個(gè)極限,就會(huì)很輕松。400千米可能有點(diǎn)難,但這次堅(jiān)持了,下次堅(jiān)持了,第三次的時(shí)候,就覺(jué)得非常輕松。怎么我就學(xué)會(huì)了呢?樹(shù)立信心,積極追求目標(biāo),這是很重要的。六、注意勞逸結(jié)合,營(yíng)養(yǎng)搭配。不要餓著肚子或吃得太飽下水,游泳前的熱身動(dòng)作一定要認(rèn)真做,充分拉伸肌肉韌帶,不然有時(shí)要抽筋,抽得你陽(yáng)萎。每次游也不要整得太猛,細(xì)水常流才是王道。第三篇:游泳趣事游泳趣事在今年這個(gè)炎熱的夏天里,大家最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是游泳了。1:我和鄰居周文揚(yáng)一起去找別人玩搶球,結(jié)果他在搶球的時(shí)候褲子被沖了下來(lái)2:我正準(zhǔn)備潛水,卻忘了戴潛水鏡,等我察覺(jué)的時(shí)候潛水鏡已經(jīng)成了水桶了。側(cè)翻之后又不能及時(shí)起來(lái),所以有人看不到我就把我踩到了,好疼呀!4:我想躺在地板上,可是卻老是要浮起來(lái),有人就說(shuō):游泳池發(fā)現(xiàn)淹死人啦!我一聽(tīng),只好放棄舒服的仰泳,起來(lái)游了。游泳池里發(fā)生的趣事很有趣吧,如果你也想看,就去游泳吧!第四篇:游泳須知游泳須知為保證游泳館對(duì)外開(kāi)放工作的順利進(jìn)行,凡來(lái)游泳館游泳的人員,必須遵守以下規(guī)定:一、貴重物品要寄存,如不寄存,發(fā)生丟失,后果自負(fù)。三、游泳人員必須佩戴泳帽;嚴(yán)禁穿拖鞋進(jìn)入游泳區(qū)。五、嚴(yán)禁將毛巾、肥皂等非游泳器材帶入池內(nèi),嚴(yán)禁在池內(nèi)搓身,以保持泳池的清潔。七、嚴(yán)禁酒后和患有心臟病、皮膚病、性病、精神病、癲癇病,以及各類(lèi)傳染病者入池游泳。九、嚴(yán)禁任何個(gè)人進(jìn)行辦班、出售物品等贏利性活動(dòng)。十一、教學(xué)時(shí)間,非上課人員要在指定的區(qū)域進(jìn)行活動(dòng)。十三、因嗆水及各種疾病發(fā)作,違反本池規(guī)定造成的傷亡者,后果自負(fù)。工作時(shí)間不能離崗。負(fù)責(zé)收取游泳和洗澡超時(shí)費(fèi)用。負(fù)責(zé)計(jì)算機(jī)收費(fèi)系統(tǒng)的維護(hù)。負(fù)責(zé)音響設(shè)備、廣播的管理。二、收票人員工作時(shí)間為早8點(diǎn)30分—晚8點(diǎn),中午不休息。負(fù)責(zé)刷卡,驗(yàn)證身份,發(fā)放游泳牌。提醒游泳人員入池佩戴泳帽。負(fù)責(zé)回收票據(jù),做好每日統(tǒng)計(jì),并與售票處進(jìn)行核對(duì),做好記錄,上交指定人員。負(fù)責(zé)對(duì)酒后游泳人員進(jìn)行限制。三、換鞋處人員換鞋,發(fā)放更衣柜鑰匙。開(kāi)館前,負(fù)責(zé)對(duì)更衣柜、更衣室和淋浴間的設(shè)施進(jìn)行檢查,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)匯報(bào)。負(fù)責(zé)對(duì)鞋架衛(wèi)生的清理。完成管理人員安排的臨時(shí)性工作。提醒游泳人員佩戴泳帽。負(fù)責(zé)對(duì)酒后和患有皮膚病的游泳人員進(jìn)行限制。五、救護(hù)人員負(fù)責(zé)游泳人員的安全。負(fù)責(zé)提醒帶孩子家長(zhǎng)看管好自己的孩子。負(fù)責(zé)泳線(xiàn)的管理。負(fù)責(zé)對(duì)館內(nèi)設(shè)施的管理。負(fù)責(zé)對(duì)出現(xiàn)安全事故的及時(shí)處理。1完成管理人員安排的臨時(shí)性工作。負(fù)責(zé)機(jī)組運(yùn)行工作。負(fù)責(zé)水處理的藥物保管、使用和提交購(gòu)買(mǎi)計(jì)劃。負(fù)責(zé)機(jī)房的用水、用電和安全運(yùn)行工作。做好機(jī)組運(yùn)行記錄和交接班工作。七、保潔員工作時(shí)間為早7點(diǎn)—晚8點(diǎn)。負(fù)責(zé)拖鞋的消毒、運(yùn)送工作。負(fù)責(zé)白天的水、電等節(jié)能工作。
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