【摘要】七年級(下)第1單元做情緒的主人第2課紓解壓力第1站了解壓力?壓力是什么?壓力和焦慮的關系。?弄清壓力的必要性。?壓力是雙刃劍。第2站調節(jié)壓力?找到壓力來源,消除或適應它們;?迎戰(zhàn)壓力,重要的是提高素質;?選擇良好的生活方式調節(jié)壓力。活動:抗壓妙
2025-02-02 08:20
【摘要】了解壓力2021年12月7日在第15屆多哈亞運會上,中國國家乒乓球隊18歲小將郭躍頂住壓力,苦戰(zhàn)7局,奪取女單冠軍。比賽結束后,郭躍在接受記者采訪時說:“這塊金牌得來不易,壓力很大,但贏就贏在心態(tài)調整得好,沒有讓壓力束縛住?!毙豪捎袎毫??你有過類似的情況嗎?在這些情況下你有什么反應
2025-02-02 01:22
【摘要】第7課平等待人第2站相互寬容教學目標?通過體驗性參與活動,讓學生體驗和諧的共同生活需要相互尊重、理解寬容和相互幫助?能運用寬容和理解的方法,在實際生活中友好地與人交往大小情緒力度寬容小組討論為什么需要寬容?怎樣能做到寬容
2025-02-10 05:37
【摘要】七年級(下)第3單元生活離不開規(guī)則第7課面對公共生活第8課法律是特殊的規(guī)則第9課法律與生活思想品德第3單元生活離不開規(guī)則第7課面對公共生活第1站理解公共生活?每個人都有不同的角色和身份
【摘要】學習目標世界暢銷書《快樂的城堡》的作者塞爾馬是一位普通的軍人妻子,在隨夫從軍期間,荒涼的沙漠,難熬的高溫、陌生的鄰居使她整日愁眉不展,度日如年。但父母的一封信卻完全改變了她的命運,信的內容只有短短的幾行字:“兩個人從監(jiān)獄的鐵窗往外看,一個看到的是地上的泥土,另一個看到的卻是天上的星星。”(1)你認為這封信意在告訴塞爾馬什么?
2025-02-10 10:55
【摘要】遵守法律規(guī)則第二站北師大版七年級思品第三單元第八課一、法律具有哪些特征?2021年2月25日第十一屆全國人民代表大會常務委員會第十九次會議通過刑法修正案八(2021年5月1日生效)、非物質文化遺產法、(2021年1月1日起施行)、車船稅法(2021年1月1日起施行,《中華人民共和國車船稅暫行條例
【摘要】?從道德的角度我們?yōu)槭裁匆⒕锤改福?從法律的角度,我們?yōu)槭裁匆⒕锤改福?我們應該如何孝敬父母?第五課與父母平等溝通第一節(jié)跨越代溝?兒子眼中的父親(P51)?為什么兒子對父親的看法會隨著年齡變化而變化呢??你對父親的看法又有了什么變化呢?討論:一、什么是代溝?子
2025-02-10 07:37
【摘要】《做情緒的主人》【本書簡介】您無法改變天氣,卻可以改變心情;您無法控制別人,但可以掌握自己。我們前進的道路是坎坷曲折的,但是道路兩旁盛開著五彩芳香的花,在我們頭頂上灑滿了溫馨的陽光。當你在這條生活之路上向前行進的時候,我們要真誠的說一聲:祝你身體健康,更祝你心理健康!愿每個人都能做自己情緒的主人,把握好自己的心海羅盤,把人生
2025-01-22 15:11
【摘要】第二課紓解壓力第一站了解壓力2021年12月7日在第15屆多哈亞運會上,中國國家乒乓球隊18歲小將郭躍頂住壓力,苦戰(zhàn)7局,奪取女單冠軍。比賽結束后,郭躍在接受記者采訪時說:“這塊金牌得來不易,壓力很大,但贏就贏在心態(tài)調整得好,沒有讓壓力束縛住。”緊張發(fā)抖擔心、恐懼興奮
【摘要】樂觀向上第二站積極看待事物樂觀向上第二站積極看待事物在藝術中感受美保持愉快心情,要有一雙發(fā)現和欣賞美的眼睛秀才趕考傳說從前有兩個秀才一起進京趕考,剛出村就遇到出殯的隊伍,黑漆漆的棺材擦身而過。其中一個
2025-01-22 04:13
【摘要】城東中學學案第5課感激父母七年級主編:張敏審議王青霞時間姓名一、情境導入二、出示目標自主學習目標:了解父母對我們的付出,體會父母對我們的關愛。合作學習目標:通過實例感受父母對我們的關愛,反思自己的行為,建立尊重,體貼父母的意識。三、自主學習(
2025-01-22 08:00
【摘要】城東中學學案第2課調節(jié)壓力七年級主編:張敏審議王青霞時間姓名一、情境導入二、出示目標自主學習目標:了解壓力給學習,生活和成長所帶來的不同影響,學會解壓方法。合作學習目標:學會調控情緒,紓解壓力,以積極的情緒投
【摘要】第六課珍視友誼第二站維護友誼第二課時?摯友是對我們可以交心的,對我們有很大幫助的人。?一擇志同道合,攜手并進者;二擇身有所長,堪為師表者;三擇作風正派,舉止端莊者;四擇患難與共,同舟共濟者;五擇光明磊落,肝膽相照者;六擇氣度
【摘要】第5課跨越代溝第2站孝敬父母什么是代溝?“代溝”常用詞:?煩死了?不要你管?老古董?什么都不懂?……一、產生“代溝”的原因及表現原因:?與父母在生活閱歷不同、成長中的社會背景不同、承擔的社會角色不同、我們
2025-02-10 14:29
【摘要】樂觀人生?樂觀的人是怎樣面對困難和挫折的?要學會恰當的處理消極情緒?消極情緒產生時應該怎么做?學會合理表達情緒?表達情緒時應注意什么?數學考試卷發(fā)下來了,李明沒有及格,他非常難過。王亮是李明的好朋友,這次考試他考得很好,非常高興,于是就約李明去踢球。李明生