醫(yī)藥知識(shí)講義常見疾病的預(yù)防-在線瀏覽
2025-07-26 11:33本頁面
【正文】 再觸摸鼻、口或眼睛 傳播。 16 影像系 病毒進(jìn)入鼻腔之后，引起鼻粘膜腫脹，從而導(dǎo)致打噴嚏、鼻塞或者流鼻涕。 17 感冒 癥狀 18 感冒時(shí)伴隨的低燒和疼痛是機(jī)體對(duì)病毒感染產(chǎn)生免疫反應(yīng)引起的。 19 發(fā)燒 20 影像系 據(jù)說，人們不是因?yàn)樯眢w受涼或寒戰(zhàn)而患感冒的。 還有種說法是，抑郁和極度疲勞也讓人更易罹患感冒，這可能與免疫力下降有關(guān) 。 22 下面的建議也許會(huì)幫助你不再感染或傳播感冒 除了注意保暖之外，還可通過以下措施減少患感冒的機(jī)會(huì)： 避免同感冒患者接觸。 24 當(dāng)周圍有感冒患者時(shí)不要用手接觸自己的面部（因?yàn)椴《緲O其容易經(jīng)手感染至鼻腔） . 25 下面的措施可以幫助你不再將感冒傳染給周圍的人 ： 打噴嚏和咳嗽時(shí)用紙巾或手絹捂住口鼻，用過紙巾手絹后洗凈雙手。 27 在噴嚏和咳嗽比較厲害的時(shí)期應(yīng)盡量避免跟其他人同處于封閉的環(huán)境（如幼稚園、學(xué)校和工作間）。 29 感冒的預(yù)防 加強(qiáng)身體鍛煉，提高耐寒能力。 逐步養(yǎng)成用冷水洗臉洗手。 30 感冒的預(yù)防 飲食合理，做到主食輔食品種多樣，粗細(xì)精面交替，葷素搭配，多吃水果，保證足夠的營養(yǎng)。 在感冒流行期間，盡量減少在公共場(chǎng)所出入 32 感冒的預(yù)防 33 34 感冒的預(yù)防 ◎ 感冒沒有特效藥，預(yù)防勝於治療。 ◎保持充分休息， 攝取 充分的水分及均衡飲食。 ◎食器、盥洗用具需每人一套，分開使用。感冒時(shí)多喝開水、多休息、注意營養(yǎng)、嚴(yán)重 時(shí)請(qǐng) 醫(yī)師 診治。因腳受涼后，可引起上呼吸道毛細(xì)血管收縮，發(fā)生鼻腔粘膜充血腫脹，并有粘液流出沖淡了抵抗細(xì)菌與病毒的物質(zhì)，引發(fā)感冒。洗腳后，應(yīng)及時(shí)用毛巾擦干，穿好鞋襪。倘若兼有咽痛、咳嗽 ,在方中再加鴨梨數(shù)片共煎 . 45 在感冒流行期間 ,可于每晚服用一次 ,連服 3日 ,即可起到較好的預(yù)防作用；如已患病 ,以此小驗(yàn)方治療 ,可收到十分滿意的療效 . 46 感冒病人要注意休息 ,不要過度疲勞 .飲食應(yīng)清談 ,不吃油膩食物 ,以免消化不良癥狀出現(xiàn) ,既不要吃得太多 ,也不要吃的太少 ,晝吃熱粥 ,多吃辣味；還要少吃白糖 ,因白糖能降低人體免疫力 ,使白血球吞噬力下降 ,殺菌指數(shù)減少 ,這些都是自感冒時(shí)要注意的 . 47 48 49 夏季疾病的幾個(gè)問題 炎炎夏日，躍入清涼的泳池，不僅消暑健身，而且可以保持美妙的體形。 50 夏季疾病的幾個(gè)問題 從生理結(jié)構(gòu)來看，女性陰道是外界與腹腔通道的一部分，它上連子宮頸，下端開口于外陰。因?yàn)樵谡Ｉ砬闆r下，陰道前后壁是貼攏的。 陰冷天不要游泳，也不要到水特別涼的泉水里游泳，因?yàn)榕缘牡挚沽瓦m應(yīng)性較差。 患有陰道炎、急性宮頸炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者，最好不要去游泳。如發(fā)現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。現(xiàn)在主要指肺炎支原體、肺炎衣原體和軍團(tuán)桿菌引起的肺炎。
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