第二十四課(2)-在線瀏覽
2025-01-27 18:17本頁面
【正文】 好！ 認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。 二 游 戲 二、集中注意力練習(xí)：三面轉(zhuǎn)法 三、 游戲 —— 轉(zhuǎn)圓跳：教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則。 （ 1）伸展運(yùn)動；（ 2）擴(kuò)胸運(yùn)動；（ 3）體側(cè)運(yùn)動；（ 4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動；（ 5）腹背運(yùn)動；（ 6）弓步壓腿；（ 7）跳躍運(yùn)動；（ 8）四肢各關(guān)節(jié) 活動 要求：活動充分 5 2 二、學(xué)生四列橫隊(duì)或行進(jìn)間按教師口令練習(xí)。 結(jié)合第一路彈腿，兩套動作聯(lián)合練習(xí)。要求：先練第一路，再練第二路；動作與眼神配合；手、眼、身、步法協(xié)調(diào)配合。 要點(diǎn)：虛步虛實(shí)分明，仆步重心落于后腿，歇步兩腿靠攏，后膝緊貼前小腿外側(cè)。 單個(gè)動作練習(xí)，教師分步示范。 全套動作練習(xí)，教師完整示范。 二 :復(fù)習(xí)韻律操 5—— 10 拍的動作！學(xué)生能完整的完成動作 1 明確動作要求 2 分組練習(xí) 3 學(xué)生能進(jìn)行創(chuàng)編 4 學(xué)生間進(jìn)行評價(jià) 5 18
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