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第二十四課(2)(參考版)

2024-11-28 18:17本頁(yè)面
  

【正文】 場(chǎng) 地 器 材 操場(chǎng) 。 要求:放松、調(diào)整呼吸。 四、師生再見(jiàn) 3 一、學(xué)生二列橫隊(duì)集合隊(duì)伍,并自我評(píng)介。 二、整理放松練習(xí)。 5:練習(xí)時(shí)先呼動(dòng)作名稱(chēng),再做動(dòng)作,速度由慢到快,先小組集體練習(xí),再個(gè)人自練。 ○○○○○ ○○○○○ ○ ○○○○ ○○○○○ ★ 學(xué)生仔細(xì)模仿和觀(guān)察教師的動(dòng)作,記住動(dòng)作要領(lǐng)及過(guò)程。 跟隨教師一起復(fù)習(xí)單個(gè)動(dòng)作。 要求:記住動(dòng)作名稱(chēng),明白動(dòng)作的功防含義。 要求:姿勢(shì)正確、方向路線(xiàn)正確、有一定力度。 難點(diǎn):重心移動(dòng)與腰部轉(zhuǎn)動(dòng)相配合。 教師注意提示,引導(dǎo)遺忘學(xué)生跟上節(jié)奏 組織學(xué)生進(jìn)行第一套組合拳的學(xué)習(xí),教師講解并示范動(dòng)作要領(lǐng)及過(guò)程。 。 三、 學(xué)生明確練習(xí)要求及練習(xí)規(guī)則 2:圖示: 練習(xí)對(duì)形(圖三) 學(xué)生在教師口令指揮下進(jìn)行練習(xí) O O O O O O O O ★
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