半年數息的總結半年工作總結-在線瀏覽
2024-09-18 21:15本頁面
【正文】 意太重，還有第四，千萬小心頭痛現象，練拳的傷了腿腳，練功的出來腦溢血，問題太大，因此犯有頭痛時，一定要小心，引氣血向下至腳心，可能是唯一正確的選擇，一位老 師叫我反復做太極起式，另一位說動應該多于靜，都是真理，四月五日，每分鐘三息第二次出現，至少至在這一天可以確認自己今后能夠做到三息，很高興，最重要的，核心的問題是在此前后逐漸出現心念趨向專一，雜念減少的狀態(tài)，盡管每次時間都很短，還只是看到路標，離大路還很遠，在最初數息時，每每出現昏沉，神智不清如半睡半醒，在昏沉將過去，大腦將清醒的時侯，有
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