人民版道德與法治七年級下冊-23緊繃的心弦教案-在線瀏覽
2025-01-25 00:24本頁面
【正文】 —— 一頭是追求，一頭是目的 ——你才能在中間這緊繃繃的過程上彈響心曲。今天，我們就一起學(xué)習(xí)《緊繃的心弦》 【講授新課】 出示兩則材料 材料一： 伍子胥是楚國 大夫伍奢次子 。平王因聽信少師費(fèi)無忌讒言，欲殺伍奢并令其招回其兩個兒子。楚平王下令畫影圖形，到處捉拿伍子胥 。世傳伍子胥過昭關(guān)，一夜急白了頭便是此地。可他總是回憶起上次考試時(shí)頭腦一片混亂、手足無措的情景，特別擔(dān)心再發(fā)生這樣的事情，考試一天天臨近了，譚斌一天比一天心煩意亂，書也看不進(jìn)去。 你有類似以上兩則材料中的經(jīng)歷嗎？請和大家交流一下為什么會有這樣的情況出現(xiàn)。 展示視頻《江蘇女孩因焦慮食頭發(fā)》 視頻中的女孩為什么會吃頭發(fā)？ 【生】 【師】過度焦慮 如果放任焦慮情緒，或者過于關(guān)注、放大它，也會給我們造成很大危害。請收集一兩個這樣的故事，和同學(xué)交流一下，并說說過度焦慮是怎么對故事的主人公產(chǎn)生影響的。 2020年雅典奧運(yùn)會上，躊躇滿志的埃蒙斯在最后一槍脫靶，將金牌拱手讓給中國選手賈占波，這成為當(dāng)年奧運(yùn)會最大的“烏龍”事件。但誰也沒有想到，在男子 50 米步槍 比賽中，埃蒙斯在一路領(lǐng)先的大好形式下，最后一發(fā)竟射出了“自殺”之彈 —— 低的令人難以置信的 環(huán)，第二次“送金”給中國選手丘健。 過度焦慮的危害 （ 1）會出現(xiàn)身體方面的不適，如心跳加快、冒冷汗、頭疼、胃疼等，長此以往，會導(dǎo)致身心疲憊，免疫力下降。 長期處于高度焦慮的狀態(tài)下，往往會產(chǎn)生很強(qiáng)的挫敗感和膽怯、退縮等消極情緒，容易缺 乏耐心，喪失勇氣和信心，有時(shí)即使是低度的壓力也難以承受。 焦慮一定是壞事嗎？ 【生】 【師】
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