20xx年體育興趣小組活動計劃-在線瀏覽
2024-09-08 20:23本頁面
【正文】 活動計劃 (一 ) 一、教學訓練的任務(wù)： 培養(yǎng)學生對的興趣，組織和吸引更多的學生參加田徑活動。 學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢，對學生的特長的培養(yǎng)。 二、教學訓練內(nèi)容： 柔韌性的練習： (1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習。 (3)整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習。 (2)各種技巧 練習
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