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2025-02-24 01:52本頁面
【正文】 ，逐步養(yǎng)成 夜間睡眠、白天活動的作息習(xí)慣。 ，不可緊束而妨礙氣血流通，影響骨骼生長發(fā)育。究其原因，主要是由于孩子吃得太飽與穿得太暖所致。 ” 并且進一步告誡世人 “ 殊不知忍一分饑勝服調(diào)脾之劑；耐一分寒，不須發(fā)表之功。 ⑵正確理解 “ 春捂 ” 與 “ 秋凍 ” 春季注意保暖，正確理解 “ 春捂 ” ；夏季納涼要適度，避免直吹電風(fēng)扇，空調(diào)溫度不宜過低；秋季應(yīng)避免保暖過度，提倡 “ 三分寒 ” 正確理解 “ 秋凍 ” ；冬季室內(nèi)不宜過度密閉保暖，應(yīng)適當(dāng)通風(fēng)，保持空氣新鮮。 （三） 常用推拿的穴位及手法 ⑴ 位置：腹部。 ⑶ 功效：具有改善脾胃功能，促進消化吸收的作用。 ⑵操作：操作者用雙手的中指、環(huán)指和小指握成空拳狀，示指半屈，拇指伸直并對準(zhǔn)示指的前半段（見圖 1）。 自長強穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。從第 3遍開始的任何一遍中，采用 “ 重提 ” 的手法，刺激背部的臟腑俞穴，以便加強療效。 ⑶ 功效：具有消食積、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)的作用。 ⑵ 操作：用拇指端按揉，每次 1～ 3分鐘。其機理可能與糾正運動小鼠神經(jīng) 內(nèi)分泌 免疫調(diào)節(jié)紊亂有關(guān)；亦有研究證明與糾正運動小鼠自由基代謝失衡有關(guān)。 ⑶ 功效：具有宣通鼻竅的作用。 ⑴ 四神聰穴位置：在頭頂部，當(dāng)百會前后左右各旁開 1寸處，共 4穴（見圖 5） ⑵ 操作：用手指逐一按揉，先按左右神聰穴，再按前后神聰穴，每次 1~3分鐘。 ⑷ 現(xiàn)代研究：針刺四神聰治療失眠癥療效顯著；電針?biāo)纳衤斞▽ρ苄园V呆的日常生活能力、神經(jīng)功能缺損所形成的功能障礙 ,以及主要癥狀有改善作用；采用針刺四神聰?shù)姆椒擅黠@改善 AD大鼠的學(xué)習(xí)記憶能力 ,并能提高其腦內(nèi) SOD的活性；針刺四神聰延長睡眠時間和改善大鼠睡眠結(jié)構(gòu)的機理可能與改變大鼠腦內(nèi)的單胺類遞質(zhì)含量有關(guān)。 ⑵ 操作者應(yīng)雙手保持清潔，指甲修剪圓潤，防止操作時劃傷小兒皮膚。 ⑷ 手法應(yīng)柔和，爭取小兒配合。 ? ? 謝 謝 ! ? 靜夜四無
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