【精品文檔】時間管理培訓講義-在線瀏覽
2025-02-23 08:07本頁面
【正文】 作用，這說明你的時間管理技巧有問題，你要學會善用時間。這樣是不行的。研究人員用錄像機攝下實驗者的工作情況，把統(tǒng)計得到的工作時間與實驗者自我感覺的工作時間對照，發(fā)現(xiàn)兩者之間的差距相當大。 3. 我常常把事情留到最后一分鐘才做 如果總是出現(xiàn)這種情況，有兩種可能原因：一是你忽視時間管理，不使用時間表，二是在制訂時間表時，沒有依照合理的順序。你要有意識地增強自己的行動意識，并學會一些克服拖延的技巧。 ，要拖延很長時間 請參見對第 4 項的解釋 請參見對第 1 項的解釋 怎樣確定分配給不同任務的時間段長度，是一項重要的技巧，過長或過短都會降低你的效率，你可以通過測試和記錄來確定最適合自己的間隔。如果你清楚地知道自己在哪些地方的工作效率較高，說明你對自己很了解。 10. 我在某些時間的工作效率比在其他時間的高 請參見對第 9 項的解釋。 12. 我不可能完成我想做的所有事情 人不可能完成所有想做的事情，在制訂時間表時必須有所取舍。 13. 我不肯定自己是否在優(yōu)先處理最重要的事情 先明確價值觀，再確定目標，就能容易地為各種事情確定優(yōu)先級，優(yōu)先處理重要的事情。 14. 到這門課程結束之前，我不敢肯定自己是否會堅持到底 如果因為缺乏計劃和執(zhí)行能力，常常不能完成想做的事情，就會對自己失去信心，做任何事情的時候都不知道自己是否會堅持到底。 靜夜四無鄰，荒居舊業(yè)貧。 08:44:2308:44:2308:442/9/2023 8:44:23 AM 1以我獨沈久，愧君相見頻。 08:44:2308:44:2308:44Thursday, February 9, 2023 1乍見翻疑夢，相悲各問年。 2023年 2月 9日星期四 上午 8時 44分 23秒
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