普通心理學第七講講義-在線瀏覽
2024-11-10 15:52本頁面
【正文】 和注意 第一節(jié) 意識的一般問題 一、什么是意識 二、什么是無意識 三、意識的局限性和能動性 四、生物節(jié)律的周期性和意識狀態(tài) 一、什么是意識 意識是一個復雜的概念。 就心理內容而言， “ 意識 ” 包括可用語言報告出來的東西。 從行為水平上，意識意味著受意愿支配的動作和活動。 如何理解意識？ 意識是一種覺知。 意識是高級心理狀態(tài)。人的許多心理活動常常是無意識的。 常見的無意識現象 : 無意識行為 邊交談，邊騎自行車 對刺激的無意識 “ 視而不見 ” 現象 盲視 腦損傷病人，可以區(qū)分處于視野黑點中的不同刺激。舉例：超過一定范圍的波長就看不見，超過一定頻率的聲音就聽不見。 原因：認知過程的性質；認知技能 ? 意識經驗不是外部的鏡像，意識有一定局限性： ? 當人們專注于一件事情時，通常對其他事情會視而不見。 能動性 人們有時候可以看到、聽到、觸摸到和意識到事實上不存在的東西。 如：不舒服時，可能會產生 “ 幻聽 ” 、 “ 幻視 ” 等現象；盲點現象。 ? 正是通過意識，我們分析因果關系，想象現時不存在的情景和可能性，計劃未來的行動，用我們預期的目標來指引行為。 小結 四、生物節(jié)律的周期性與意識狀態(tài) 人的意識狀態(tài)的變化與人的身體功能的周期性變 化密切相關，大多數人都能意識到他們的精神狀態(tài)、 精力和心情的波動與變化。如：通常人的各種生物節(jié)律都是 1天或為 一個星期。 為什么夜間比白天疲勞？ 位于海馬的視交叉上核對人體的生理功能和心理狀態(tài)的周期起關鍵作用。白天光線激活視交叉，抑制松果腺分泌褪黑激素，所以不會感到那么疲勞。 第二種 幾種不同的意識狀態(tài) 一、睡眠與夢 二、催眠 三、白日夢和幻想 一、睡眠與夢 關于睡眠的研究 測查睡眠者的腦電，記錄其身體各項功能的變化，如呼吸、肌肉強度、心率、血壓等，以這些指標的變化作為睡眠研究的主要信息源。?波波幅稍大，頻率較低，每秒 813個周期。 ?波波幅較低，頻率較高，每秒 1430 個周期。 睡眠周期通常為 90分鐘，每晚重復幾次。 睡眠的四個階段和快速動眼睡眠 ? 第三、四階段通常被叫做慢波睡眠（ SWS），幾乎所有人的睡眠都會經歷這四個階段，否則的話，就預示著身體或心理功能的失調。 與生物進化有關的生態(tài)學理論解釋
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