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推拿常用手法-在線瀏覽

2024-09-01 04:41本頁(yè)面
  

【正文】 ?多用單手操作。 11《 鄭氏傷科推拿學(xué) 》 精品課程 二、揉 ?以全掌,掌根或指腹緊貼于皮膚上,作直線來(lái)回或圓形回旋的揉動(dòng)。 ?根據(jù)使用部位的不同,可分為掌揉法和指揉法。 12《 鄭氏傷科推拿學(xué) 》 精品課程 三、捏 ?手掌自然分開(kāi),四指并攏,拇指外展和四指成鉗形,對(duì)合用力擠按肢體肌肉或其它組織,間斷或不間斷用力。 13《 鄭氏傷科推拿學(xué) 》 精品課程 四、揉捏 ?四指并攏,拇指外展,手成鉗形,將大小魚(yú)際,掌根及各指指腹緊貼于皮膚上, ?拇指和四指一起用力作揉和捏的動(dòng)作, ?或拇指多作揉的動(dòng)作,四指多作捏的動(dòng)作。 ?搓法操作必須雙手進(jìn)行。也可用拇指指腹操作。 ?發(fā)力在肩,以肘帶動(dòng)手的運(yùn)動(dòng),垂肘定腕而擦,力達(dá)深部組織。 16《 鄭氏傷科推拿學(xué) 》 精品課程 七、推壓 ?手掌自然伸開(kāi),四指并攏,拇指外展,以掌根和小魚(yú)際緊貼于皮膚上,作直線向前的單向推壓動(dòng)作。在脊柱上操作時(shí)兩手伸開(kāi)呈 “ 八 ” 字形,沿脊柱兩側(cè)推壓。 ?搖晃是關(guān)節(jié)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)的一種手法,其操作方法隨部位而異。 19《 鄭氏傷科推拿學(xué) 》 精品課程 十、提彈 ?根據(jù)部位
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