中學(xué)衛(wèi)生與健康教案集-在線瀏覽
2025-07-25 13:55本頁面
【正文】 現(xiàn)。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課：什么是青春期？二、青春期心理特點的具體表現(xiàn)：自我意識逐漸產(chǎn)生，獨立性和承認感日益增強。認識社會的能力尚不完善。遇事不要輕易激動，要多聽多看后才發(fā)表意見；培養(yǎng)獨立思考的能力。四、全課小結(jié)：請同學(xué)們說說自己本節(jié)課學(xué)習(xí)的收獲。性意識的產(chǎn)生和發(fā)展。心理衛(wèi)生工作：虛心、耐心聽取長輩們的正確指導(dǎo)。培養(yǎng)多種有益的興趣。教學(xué)重點、難點：重點：講清男性青春期身體發(fā)育出現(xiàn)的各種現(xiàn)象。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課：二、男性青春期發(fā)育的特點：時間不一樣身體結(jié)構(gòu)、體制、生理機能 生殖器官三、青春期的保?。憾苏枷胝J識。 不要穿緊身衣褲。包皮過長要做手術(shù)。四、全課小結(jié)：請同學(xué)們說說自己本節(jié)課學(xué)習(xí)的收獲。加強營養(yǎng)，積極參加文體活動。不要玩弄外生殖器。保持外陰部的清潔。正確認識月經(jīng)問題。難點：消除驚奇感和不安心理。四、作業(yè)：女性青春早期身體有什么變化？板書：第七課：女性青春期發(fā)育特點女性青春期發(fā)育的表現(xiàn)：身高突增、乳房發(fā)育、陰毛開始長出月經(jīng)初潮第八課：月經(jīng)期衛(wèi)生教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生了解月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生，否則容易生病。難點：為什么要按照這些要求做。四、作業(yè)：為什么月經(jīng)期不應(yīng)參加劇烈運動及重體力勞動？月經(jīng)期保健要注意什么？板書：第八課：月經(jīng)期衛(wèi)生月經(jīng)期保健要做到：勇清潔的月經(jīng)帶、月經(jīng)墊保持外陰清潔不早劇烈的運動及重體力勞動注意飲食衛(wèi)生注意保暖保持樂觀開朗的情緒不早增加腹部壓力的運動第九課：青春期的營養(yǎng)與體育鍛煉教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生認識到青春期事人體生長發(fā)育高峰期，必須攝入充足的營養(yǎng)物質(zhì)才能健康成長；而體育鍛煉能促進身體新陳代謝，發(fā)育旺盛，所以兩者事密切關(guān)聯(lián)的。難點：營養(yǎng)與體育鍛煉的關(guān)系。四、作業(yè)：為什么說良好的營養(yǎng)事促進生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)？為什么說體育鍛煉事粗杰生長發(fā)育和增強體制的有力因素？板書：第九課：青春期的營養(yǎng)與體育鍛煉一、營養(yǎng)：糖 46%脂肪 40%蛋白質(zhì) 14%維生素礦物質(zhì)水二、體育鍛煉：作用注意事項：第十課：肥胖教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生了解少年兒童肥胖事成年時高血壓發(fā)病因素之一。教學(xué)重點、難點：重點：肥胖產(chǎn)生的原因、肥胖對身體的影響。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課：肥胖的人的趨勢二、形成肥胖的原因：遺傳因素代謝因素飲食因素偏食、挑食雌激素作用三、肥胖的預(yù)防：合理安排膳食，控制總熱量攝入適當(dāng)控制睡眠時間，加大運動量對已肥胖者進行飲食調(diào)節(jié)三、全課小結(jié)：請同學(xué)們說說自己本節(jié)課學(xué)習(xí)的收獲。教學(xué)重點、難點：重點：勞動衛(wèi)生和安全的各項要求。教學(xué)過程：一、勞動有什么意義？勞動可以鍛煉人的意志和身體，有利于青少年健康成長。三、結(jié)合本班勞動情況，找出不利于安全衛(wèi)生的因素，在班里展開討論。要注意勞動場所和周圍環(huán)境的安全。第十三課預(yù)防地方性甲狀腺腫教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生了解地方性甲狀腺腫的基本知識。難點：產(chǎn)生地方性甲狀腺腫的原因。但嚴(yán)重時會引起以下一些癥狀：呼吸困難吞咽困難面頸部郁血及其他癥狀。第十四課環(huán)境污染的危害（一）教學(xué)目的、要求：使學(xué)生了解廢水、廢氣的產(chǎn)生及其對人體健康的危害，從小培養(yǎng)環(huán)境保護的意識和習(xí)慣。教學(xué)過程：一、忽視環(huán)境的保護，會給人類生存帶來災(zāi)難。來源：工業(yè)生產(chǎn)排放的廢水。危害：污染水源，人接觸或飲用后，可引起急、慢性中毒或生病。未經(jīng)無害化處理的污水不準(zhǔn)直接排放到河里不要向河里傾倒垃圾和其他廢物。五、廢氣的來源及危害。民用爐灶，鍋爐和車輛排出的廢氣。很多廢氣中含有致癌物質(zhì)，導(dǎo)致人們患上癌癥。第十五課環(huán)境污染的危害（二）教學(xué)目的、要求使學(xué)生了解廢物、噪音的產(chǎn)生和危害，從小培養(yǎng)環(huán)境保護意識和習(xí)慣。難點：廢物、噪音的產(chǎn)生與危害。二、廢物的來源：工業(yè)廢物農(nóng)藥和化肥糞便和垃圾三、廢物污染的危害：會引起中毒或生病，損害健康，甚至危及生命。衛(wèi)生與健康 教案集【二】第一課 什么叫健康目的要求 要求學(xué)生理解人體健康的定義和健康的內(nèi)容教學(xué)重、難點 健康的定義。 提問：健康的定義是什么？ 出示提綱：①身體健康指的是什么？②心理健康指的是什么？③怎樣提高對社會的適應(yīng)能力？ 讓學(xué)生帶著提綱學(xué)習(xí)課文。 教師小結(jié)。板 書 設(shè) 計什么叫健康①身體健康是指各器官功能正常。③對社會適應(yīng)能力。教學(xué)重、難點生長發(fā)育是有階段性和有程序性的連續(xù)過程。 提問： 學(xué)習(xí)課文并認識。⑵生長發(fā)育速度呈波浪式，身體各部分的速度 學(xué)習(xí)課文并認識。⑵生長發(fā)育速度呈波浪式，身體各部分的速度⑶生長發(fā)育個體差異一般符合正態(tài)分布。 老師小結(jié)。②兒童發(fā)育過程的幾個年齡期。 ③第二階段發(fā)育有什么特征？④器官功能的發(fā)育時
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