健康養(yǎng)生中風你應該了解的-在線瀏覽
2025-07-13 02:52本頁面
【正文】 ―小中風 ” ? 短暫性腦缺血發(fā)作： 輸送到腦部的血液和氧氣暫時中斷所致 ? 癥狀類似中風 ? 持續(xù)時間很短，數(shù)分鐘至數(shù)小時（ 24小時 )。 但是： ? 半數(shù)以上 的病人在腦中風發(fā)作前都曾發(fā)生過 TIA ? 20％ TIA患者在隨后的 3個月內(nèi)會發(fā)生中風 TIA是發(fā)生中風的重要先兆 TIA后 24小時 內(nèi)， 20人里就有 1人會繼發(fā)中風 中風 Neurology 2022。 怎么評估中風復發(fā)的風險有多大？ ESSEN 中風風險評分 危險因素 分值 65歲 0 65~75歲 1 75歲 2 高血壓 1 糖尿病 1 有過心肌梗死 1 其他心血管疾?。ǔ夥款澓?MI） 1 外周動脈疾?。?PAD） 1 吸煙者 1 有過缺血性中風 /TIA 1 最高分值 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 極高危 高危：中風危險 ?4% 低危：中風危險 4% 3分以上需要更強的抗血小板藥物 ESSEN評分 ?3患者的復發(fā)風險是 3患者的一倍 J. Neurol. Neurosurg. Psychiatry 2022。13391343。 – 有糖尿病、高血脂的患者，應控制在130/80mmHg ? 控制血糖 ： – 控制飲食、加強體育鍛煉、有效藥物控制 ? 控制高血脂 ： – 降脂目標：一般 LDLC100mg/dL，有冠心病、糖尿病的患者 LDLC80mg/dL – 藥物治療：他汀類或貝特類藥物降低血脂水平 為什么要堅持服用降壓藥？ ? 有高血壓病的人比無高血壓病的人患腦中風的危險高 7倍 ? 長期、持續(xù)的血壓升高，可加速動脈硬化，在突然增高血管內(nèi)壓力時，可使腦內(nèi)血管破裂發(fā)生腦出血，非?？膳? ? 如果血壓 降低 6mmHg，中風的發(fā)生則 減少 34% 千萬不可吃吃停停 您的血糖正常嗎？ 血壓、血糖正?？梢酝Ｋ巻幔? ? 必須強調(diào)，糖尿病、高血壓病一般是不容易治愈的，這是一種終身性疾病，需終身治療，應持之以恒。 ? 如果血糖、血壓保持正常已有一段時間，可在醫(yī)生的指導下調(diào)整治療方案。 不能！ 高血脂和腦中風有什么關(guān)系？ 高血脂 動脈粥樣硬化斑塊 斑塊破裂、血栓形成 腦中風 致殘或死亡 腦中風 危險增高 ??！ 總膽固醇 甘油三酯 低密度脂蛋白（ LDL） ? 戒煙：避免主動或被動吸煙 ? 控制體重 ? 合理飲食 – 每天至少吃 5種以上的水果或
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