化學(xué)研究性課題吸煙的危害-在線瀏覽
2025-03-02 11:01本頁面
【正文】 心時(shí)你都可以抽煙來發(fā)泄，這點(diǎn)就比老婆好，那時(shí)候你要是抽老婆，她會(huì)反過來抽你，而香煙就不會(huì)反抗。 孤獨(dú)的夜晚也許它才是你唯一和最好的朋友。 這種煙霧還比汽車尾氣環(huán)保的多。 蒲一鋒：吸煙的原因 1有一點(diǎn)煙民朋友可以感到自豪，那就是英雄和偉人們大都比較喜歡抽煙，比如說發(fā)哥飾演的角色，還有我們的毛爺爺。 ... 1足以稱得上一個(gè)優(yōu)秀的納稅人 1在開派隊(duì)的時(shí)候，可以用一個(gè)冠冕堂皇的理由躲開你不喜歡的女人：為了您的健康，我去別處抽根煙。 1如果你抽牡丹，而別人抽中華，生活就會(huì)有動(dòng)力，實(shí)踐證明，煙抽得越多，動(dòng)力就越大。 1最后一條，當(dāng)你以以上十五條理由當(dāng)作借口時(shí)，反對(duì)者就會(huì)批評(píng)這十五條理由的作者，你就可以高枕無憂了?？捎媒錈熝栏嗪徒錈煹乃幬锶コ裏煱a，清除煙漬。把你通常在 24 小時(shí)期間所吸的每一支香煙及你幾乎 是自動(dòng)點(diǎn)煙的時(shí)間（如每喝一杯咖啡就點(diǎn)一支煙，飯后一定來一支煙，或是開始一天工作前點(diǎn)支煙），登記在一張表上。這會(huì)使你愈來 愈關(guān)心你的吸煙動(dòng)作，有助于為戒煙作好準(zhǔn)備。把你為什么要戒煙的理由都寫下來，其中包括戒 煙后有哪些好處在內(nèi)。在你實(shí)際行動(dòng)之前，應(yīng)使你自己相信，戒煙是值得～試的事情。這是最為成功的辦法， 而且是痛苦最少的戒除吸煙惡習(xí)的方法。你也可選擇在由于別的原因而改變?nèi)粘Ｉ顣r(shí)（例如就在你去度假的 時(shí)候）戒煙。這可成為你在意志衰弱時(shí)而不屈服的一件值得驕傲的事情。嚼口香糖、 服食抗煙丸（不需醫(yī)生處方即可買到）都有幫助。此外，可做本書所推薦的一種松弛運(yùn)動(dòng)， 以緩和香煙似乎能夠?yàn)槟阆哪欠N緊張感。例如，如果你在居家附近的酒吧里喝酒時(shí)，會(huì)習(xí)慣性地點(diǎn)上一支煙，那你就暫時(shí)不要去酒吧。例 如，坐火車、公共汽車及飛機(jī)旅行時(shí)，選擇坐在非吸煙區(qū)，這對(duì)戒煙也有幫助。你可以將原本用來買煙的錢省下來，去買一樣你本來無力購買的東西，作為對(duì)自己的獎(jiǎng)勵(lì)。你的胃口幾乎 一定會(huì)變得好起來。記住，戒煙 的前四周是最困難的。 附： 關(guān)于吸煙的問卷調(diào)查 1. 吸煙對(duì)身體是否有害？ ？ ？ 4你的家人或朋友中有人吸煙嗎？ ？ ？ ？ ？ ，你有什么好的建議？ 問卷調(diào)查小結(jié) 從我們小組所發(fā)的問卷調(diào)查中，知道吸煙對(duì)身體有害的數(shù)據(jù)占 95%。從數(shù)據(jù)中知道， 50%的人因?yàn)楹闷娑鼰煟?10%的人是從眾心理， 50%的吸煙者是青少年。既然明明知道吸煙對(duì)自己，對(duì)他人的健康有危害，為什么還要吸呢？還有大多數(shù)吸煙者是中學(xué)生。我認(rèn)為這應(yīng)是青少年不能正確的人是吸煙的危害。作為中學(xué)生，我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)吸煙的危害，同時(shí)要控制好自己，把握好自己的好奇，從眾心理。讓我們過個(gè)有趣，難忘的青春。眾煙友,你們知道煙的由來嗎? ?在古代，歐
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1