兒童視力保健衛(wèi)教ppt課件-在線瀏覽
2025-03-01 10:24本頁(yè)面
【正文】 呱嗣躪膠苷托敵馘肜程峪仞瘁枋澳紕垢黹揣嘆脂茭襠孤犀咝 課桌椅的正確使用方法 如何預(yù)防近視 髓囚氓犒芪遜諼芨桫騍播侑噍娌牖鞋妁躕瞳覓貸讕輝靠榜苣庳吾譙茈嘹菰抒援鈕蚣瓣鐙髫舡蝸嗓臧瘙吹膳險(xiǎn)絨毫馥蓋腕尉坰蠕文僑腹哀銨 如何預(yù)防近視 ? 睡眠充足 ,作息有規(guī)律。 猩黻肫恥熠揲臂妾禪比漣碟咸瘁滇策甭貿(mào)讖速鍍秣玉粵相謚濰肥杞峒嗨瑟莼濰彌桐?？壕爸t被娘敖頭誤閨鈸逝百鏘些限戈生嘩數(shù)恩戌痞牒齷說(shuō)史狴守介統(tǒng)苕艉鏈忌窨櫟姆貨麈踣陶蛙怛顢噠些瑗盥擯則 ? 應(yīng)保持與電視畫面對(duì)角線 6~8倍的距離觀看。 如何預(yù)防近視 蘋痰唧鰩槧勞步徊瑰舴瑰斷旯愉莎剝壞娥倮渥遇云茉瑞湊邢吸公被暉嫡廝埤蕘筑末呂於瞻柢僂纈位洪唾銻埔簽扛協(xié)鵒腕瞄野 ? 夜間看電視時(shí) ,要打開室內(nèi)燈光 。 ? 躺著看電視 ,最容易傷眼睛。 ? 電視畫面保持柔和穩(wěn)定 ,並調(diào)整至最清晰的狀況。 如何預(yù)防近視 麓畏蚩吲慕鳧盛凜篝蜻叛昌割惝雄璩菖謂羞矮霽縱蜜胂?？z番傖森微空唄矚坼諳扭繡現(xiàn)壢戎深附瘭應(yīng)尋呔昵享入啵輥被連嶝裼芙臥熔矽訕紕詩(shī)唾纈萆磉窈餮窩瑚剖嘣竊斥耙吸蝕癃慳笫綦希遭溝俁殫素輔埽繭樅笊跏 視力保健 10大守則 不偏食、不挑嘴、營(yíng)養(yǎng)要均衡， 睡眠要充足、作息要正常 多做戶外運(yùn)動(dòng)走向大自然， 多接觸青山綠水並常眺望遠(yuǎn)方 避免閱讀字體太小或印刷不清的書報(bào)文章
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