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種營養(yǎng)粥的做法,為你秋冬補充營養(yǎng),絕對的滋補佳品-在線瀏覽

2025-02-23 19:50本頁面
  

【正文】 上一碗暖暖的粥那是一件再好不過的事情??梢詭椭{理疾病,補充營養(yǎng),是滋補佳品。 【芙蓉雞絲粥】 材料:雞肉、料酒、胡蘿卜 做法: 雞胸肉洗凈放入湯鍋加幾?;ń?、一勺料酒,涼水煮 15~ 20 分鐘 雞肉煮好撈出放涼,撕成雞絲 胡蘿卜切成碎末,姜切絲 大米加糯米一起淘干凈 洗好的米中加入雞絲、姜絲、胡蘿卜末、枸杞、甜玉米粒、白胡椒粉、食鹽混合均勻 放入電壓力鍋,上氣后 25 分鐘就做好了。 【冰糖草莓粥】 食材: 200g 大米、 200g 草莓、 80g 冰糖、適量清水 做法: 將草莓洗凈去蒂切成小碎塊。 大火將米煮開轉小火煮粥。 五十分鐘左右粥變粘稠后把草莓碎加入粥里,大火煮個開關火即可。大米入高壓鍋放水
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