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2025-02-22 06:35本頁面
【正文】 的顯示器周圍會(huì)形成一個(gè)靜電場(chǎng)，它差不多會(huì)把整個(gè)房間中懸浮的灰塵吸入到自己的場(chǎng)內(nèi)，從而使得面部皮膚受到刺激，會(huì)出現(xiàn)過敏出疹的癥狀。 ? 干眼癥 雖然肉眼看不出，實(shí)際上開機(jī)熒光屏的畫面是在不停地閃爍看顯示器的時(shí)候，我們往往會(huì)長(zhǎng)時(shí)間盯著某一個(gè)點(diǎn)很少眨眼，因此眼肌容易疲勞，眼粘膜發(fā)干，眼睛發(fā)紅、發(fā)炎、疼痛。發(fā)展下去神經(jīng)受損，進(jìn)而引起手部肌肉群萎縮，問題出在每天重復(fù)在鍵盤上打字或移動(dòng)鼠標(biāo)，手腕關(guān)節(jié)長(zhǎng)期、密集、反復(fù)和過度活動(dòng)導(dǎo)致周圍神經(jīng)損傷或受壓迫，使神經(jīng)傳到被阻斷，從而使手掌的運(yùn)動(dòng)和感覺發(fā)生障礙。據(jù)調(diào)查女性發(fā)生鼠標(biāo)手的比例大于女性。 ? 頸、肩、腰疼痛 如果使用電腦時(shí)高高的架著胳膊，低著頭，并在桌下艱難的翹著二郎腿，工作一小時(shí)，你就會(huì)腰酸背痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不靈活。 ? 思維形成定式，不習(xí)慣與人交往 長(zhǎng)期與電腦打交道，會(huì)產(chǎn)生電腦抑郁癥，原因是因?yàn)橐自斐伞胺谴思幢恕钡乃季S定式，不習(xí)慣與人達(dá)成妥協(xié)和諒解，喪失自信，身心疲憊，以至工作難以開展。 ? 什么是心理健康呢？首先我們應(yīng)該明白心理健康的定義：個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征；且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。究竟如何做到合理有效的維護(hù)心理健康呢？ ? 中國
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