自我成長-自我開發(fā)-在線瀏覽
2025-08-10 12:08本頁面
【正文】 往上。 我們要相信自己是能學(xué)會的。 什么因素幫助人類取得進(jìn)步 目的： （我們?yōu)槭裁磿@么做，而不那樣做？） 幫助你認(rèn)識大腦的思維過程 及對人的作用 幫助你認(rèn)識自我談話的循環(huán) 及會對人的行為產(chǎn)生什么影響 意識 潛意識 能動性潛意識 感知 聯(lián)想 評估 決定 儲存 真理 操作自動 控制行為 創(chuàng)造能量動力 解決沖突 你看到了什么？ ………………… 一條虛線？還是若干個點？ 你看到了幾個三角形？ 自我談話 自我形象 現(xiàn)實表現(xiàn) 強化 控制 刺激 應(yīng)該怎樣進(jìn)行自我談話 ？ 做的好時：這是我，我干得不錯。 做的不好時：這不象我，下一次 … 小結(jié)： 過去的經(jīng)驗會影響我們做決定 我們要對自己輸入什么信息負(fù)責(zé) 我們要主動地選擇向自己輸入的信息 不是隨意地受過去經(jīng)驗的影響 成功的模式 目的： 幫助你利用心理因素正面的、積極 作用，去謀求自己想要得到的東西 告訴你獲取成功的模式所包括 的具體環(huán)節(jié)及實施辦法 幫助你認(rèn)識舒適區(qū)的存在并學(xué)會 如何擴(kuò)展自己的舒適區(qū) 成功的模式 步驟： 目標(biāo)定向 同化新現(xiàn)實
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