【正文】 ned by the cultural characteristics of sports dance characteristic, it in music, dance, clothing, demeanor, physical beauty in a body39。它是指學(xué)生利用課余時間參與的，以鍛煉身體、愉悅身心為目的的體育活動。目前，從高校教學(xué)情況看，學(xué)校對體育課內(nèi)的教學(xué)相對比較重視，而對課外體育活動缺乏足夠的重視及必要的引導(dǎo)和 組織，各高校在重文輕武的思想下，使學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)加重，課外體育活動經(jīng)常被其他科目擠占，學(xué)生運動時間嚴重不足，忽視了課外體育活動的開展。通過本人在這幾年對大學(xué)生體能測試中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生體能素質(zhì)中的速度、力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)是連續(xù)下降。這些問題要引起我們高度重視，如不加以解決，將嚴重影響青少年的健康成長，乃至影響民族和國家 的未來，那么高校為社會輸送合格人才就成為一句空話。以便有效的推動課外體育活動的開展，使更多的學(xué)生根據(jù)自身條件，科學(xué)的參加課外體育活動，提高身體素質(zhì)，使他們成為德智體全面發(fā)展的有用人才。 研究現(xiàn)狀 國內(nèi)研究現(xiàn)狀 潘少偉，于可紅的《學(xué)校體育學(xué)》中對課外體育活動的性質(zhì)，特點，組織形式及活動的實施做了全面的詮釋。 林陶，安江的《西安市高校開展課外體育活動的現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究》提出的終生體育，陽光體育，快樂體育有利于培養(yǎng)大學(xué)生的技能 和體育興趣。激發(fā)學(xué)生參與課外體育活動的積極性，主動性。所以大多學(xué)生更側(cè)重于把時間分配到文化課上。 二、 課外體育活動質(zhì)量方面：在我國，大學(xué)生的課外體育活動完全沒有指導(dǎo)老師來指導(dǎo)。沒有專業(yè)老師的指導(dǎo)，課外體育活動很難達到預(yù)計的目標，甚至?xí)霈F(xiàn)意外事故。場地的不足，器材的單一嚴重影響了學(xué)生參加課外活動的興趣和積極性。 國外研究現(xiàn)狀 日本的課外活動是以“部活”的形式進行的。這些“部活”的活動每周五次至六次，每次活動的時間為二到三個小時。保證了日本學(xué)生課外活動的時間和人數(shù)。在以興趣為前提的情況下組成一個團隊，配有專業(yè)的指導(dǎo)人士進行指導(dǎo)，運用能者靜補、弱者多輔的原則進行。 選題依據(jù) 隨著人民生活水平的提高，使人們對健康的生活理念及生活方式都有了新的認識，體育運動的價值、功能等也被賦 予了新的內(nèi)涵，尤其是青少年正在成長的時期，體育意識及體育習(xí)慣的形成就顯得尤為重要。大學(xué)生參與體育鍛煉能促進身體正常發(fā)育、強健體魄，這一時期也是培養(yǎng)體育意識，養(yǎng)成體育習(xí)慣的重要時期。由于諸多原因，可玩體育活動也逐步呈現(xiàn)出松懈、隨意狀態(tài)，至今未能引起重視。 通過對鄭州大學(xué)西亞斯國際學(xué)院學(xué)生課外體育運動的調(diào)查，來研究當前我國高校大學(xué)生的課外體育活動狀況。學(xué)校教育的目的是通過各門課程的教學(xué)以及其他活動，培養(yǎng)身心全面發(fā)展的一代新人。 學(xué)生在學(xué)校除了上課以外，參加一些諸如 文娛活動、科技活動、體育活動等課外活動，將有利于學(xué)生身心的全面發(fā)展，特別是有益于學(xué)生個性的發(fā)展，同時又可以豐富課余生活。 本文以從鄭州大學(xué)西亞斯國際學(xué)院學(xué)生課外活動這一側(cè)面開始，對鄭州大學(xué)西亞斯國際學(xué)院學(xué)生課外體育活動的現(xiàn)狀進行調(diào)查研究，通過了解、調(diào)查、分析鄭州大學(xué)西亞斯國際學(xué)院課外體育活動的開展的實際情況，推動鄭州大學(xué)西亞斯國際學(xué)院課外體育活動健康開展，讓大學(xué)生真正享受到體育鍛煉帶來的好處，認識健康的重要性，使他們對體育產(chǎn)生興趣， 形成良好的體育習(xí)慣，培養(yǎng)終身體育思想，促進全民健身計劃的深入貫徹實施。 2 研究對象和方法 研究對象 本研究的研究對象是鄭州大學(xué)西亞斯國際學(xué)院學(xué)生 4 研究方法 文獻綜述法 本研究在研究過程中，通過鄭州大學(xué)西亞斯國際學(xué)院圖書館圖書檢索查閱了與本研究相關(guān)的期刊，圖書資料二十余篇，并對部分內(nèi)容進行了引用。本 研究共發(fā)問卷 100 份（男生 60 份 女生 40 份），回收問卷 100 份，去除無效問卷 8 份，回收有效問卷 92 份，有效回收率為 92%。 數(shù)理統(tǒng)計法 運用 MICROSOF 對回收的有效調(diào)查問卷所獲得的有效數(shù)據(jù)進行數(shù)理分析。 3 調(diào)查結(jié)果與分析 西亞斯國際學(xué)院學(xué)生課外體育運動的現(xiàn)狀調(diào)查與分析 西亞斯學(xué)生對參加課外體育運動的態(tài)度 表 1 大學(xué)生課外體育活動態(tài)度調(diào)查結(jié)果一覽表 人數(shù) 比例 重要 45 % 5 較重要 41 % 無所謂 5 % 不重要 1 % 正確的認識和態(tài)度是推動課外體育活動開展的關(guān)鍵，學(xué)校應(yīng)下力氣加大這方面的引導(dǎo)、教育，以提高大學(xué)生的認識水平，使學(xué)生充分認識到課外體育活動對身心健康的積極作用和對自 身學(xué)習(xí)、工作、生活的重要性，同時要強調(diào)體育態(tài)度，認識到體育鍛煉的重要性，只有這樣才能對體育產(chǎn)生興趣和動機，從而轉(zhuǎn)變態(tài)度并實施到行動中，學(xué)生就會積極主動的參加到課外體育活動中去。這說明絕大多數(shù)的學(xué)生對課外體育運動具有積極的態(tài)度，這說明我校學(xué)生對體育運動的認識程度加深。 西亞斯學(xué) 生參加課外體育運動的目的，動機。課外體育活動的動機是在鍛煉中產(chǎn)生的，是激發(fā)學(xué)生達到某一個目標的主觀原因。 大學(xué)生參加課外體育鍛煉的動機不是單一的，而是呈現(xiàn)出多元化狀態(tài)。說明大多數(shù)學(xué)生對課外體育鍛煉的認識是明確的，動機是積極的、健康的。 西亞斯學(xué)生參加課外體育活動的頻率情況 表 3 西亞斯學(xué)生參加課外體育活動的頻率情況一覽表 人數(shù) 比例 每周三次以上 13 % 每周兩次 26 % 每周一次 14 % 不確定 27 % 由表 3 可見，被調(diào)查的學(xué)生每周參加三次以上課外體育運動的學(xué)生占 %。從調(diào)查結(jié)果顯示每周參加 3 次以上的人數(shù)只占 %，結(jié)果令人堪憂。說明部分學(xué)生在思想上還沒有充分認識到體育鍛煉的重要性，沒有真正體會到體育活動帶來的好處。 西亞斯學(xué)生參加課外體育活動的形式 表 4 西亞斯學(xué)生參加課外體育活動的形式一覽表 人數(shù) 比例 單獨活動 2 % 一起活動 75 % 院系活動 4 % 班級活動 5 % 不固定 6 % 調(diào)查結(jié)果顯示，參加課外體育活動的形式中“一起活動”的占學(xué)生總?cè)藬?shù)的%，說明學(xué)生在參加體育鍛煉的過程中形成了較為穩(wěn)定的小群體，一般是與同班同學(xué)結(jié)伴一起去鍛煉。而選擇班級和院系活動的只占 %和 %，說明了我校在課外體育活動組織指導(dǎo)方面的欠缺。 西亞斯學(xué)生參加課外體育 活動的項目 表 5 西亞斯學(xué)生參加課外體育活動的項目一覽表（多選） 男生 女生 總數(shù) 總比例 籃球 35 (%) 3 (%) 40 % 足球 5 (%) 0 (0%) 5 % 排球 20 (%) 10 (%) 30 % 跑步 15 (%) 31 (%) 46 % 乒乓球 10 (%) 15 (%) 25 % 羽毛球 15 (%) 20 (%) 35 % 其他 5 (%) 7 (%) 12 % 調(diào)查結(jié)果顯示，籃球在男生中很受歡迎（參與率為 %），跑步在女生中很受歡迎（參與率為 %） .這與大學(xué)生的生理特點有關(guān)，男生偏愛于能展示自己力量和速度的競技類項目；女生則傾向于非直接對抗，運動強度小，動作優(yōu)美的項目。占到了 50%的參與率，這是因為跑步對場地和時間的要求不高，技術(shù)動作簡單，健身效果好。從上述表格可以看出：我校學(xué)生參與的課外體育活動還是 以傳統(tǒng)體育項目為主。在訪談中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生喜歡的體育項目乒乓球和羽毛球場地不足， 8 條件設(shè)施很差。 4 結(jié)論及對策建議 結(jié)論 認識正確和態(tài)度積極，但實際行為較為滯后 西亞斯大部分學(xué)生對課外體育活動具有正確的認識和積極的態(tài)度，但是實際行為還相差很遠。 沒有真正意識到體育鍛煉的價值，需要正確引導(dǎo) 從整體上看，西亞斯學(xué)生參加課外體育活動的動機較集中，增強體質(zhì)、娛樂、健美和 調(diào)節(jié)情緒是參加課外體育活動的重要動機，可以看出他們的目的性是一致的。還有一部分學(xué)生參加課外鍛煉是為了應(yīng)付考試，并沒有意識到課外體育鍛煉的價值及對養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣終身受益的重要性的理解，需要正確引導(dǎo)。與國家規(guī)定的每周不少于 3 次課外體育活動，每天活動時間不少于 3 小時的標準具有一定的差距。對體育活動基本方法和技能的掌握情況不好，有一部分學(xué)生沒能掌握兩項或兩項以上運動基本技能，還需要繼續(xù)引導(dǎo)。值得注意的是大學(xué)生參加院系及班級活動的比例明顯偏低，這說明有管理、有組織的課外體育活動在大學(xué)校園里沒有得到推廣和普及。 男、女學(xué)生在體育項目的選擇上存在著差異 大學(xué)生參加課外體育鍛煉時對項目的選擇呈多元化的態(tài)勢，男生經(jīng)常參加的體育項目依次為籃球、足球、跑步、乒乓球、羽毛球、排球等，女生經(jīng)常參加的體育項目依次為跑步、健美操、太極拳、羽毛球、乒乓球、 武術(shù)等，男、女學(xué)生在體育項目的選擇上存在著差異。而這些項目場館的情況卻不容樂觀。 體育設(shè)施不配套，不能滿足學(xué)生課外體育活動的需求 學(xué)校體育場館設(shè)施有了較大的改觀，但是近年來招生規(guī)模的擴大，仍存在發(fā)展的不平衡，各高校對體育學(xué)科的設(shè)施建設(shè)、經(jīng)費投入不足，學(xué)校重視程度不夠，部分學(xué)校場館設(shè)施還十分落后，體育器材設(shè)施陳舊、落后、單調(diào)，學(xué)生人數(shù)的增加，體育設(shè)施不配套，遠遠滿足不了學(xué)生課外體育活動的需求，學(xué)生的鍛煉欲望隨之消失，挫傷了他們的積極性，影響了課外體育活動的開展。 對策與建議 加強校園體育文化，營造體育氛圍 學(xué)校要加大體育的宣傳力度，努力營造體育鍛煉的氛圍，其次，學(xué)校要切實從制度上保證校園體育文化活動的開展，采取多種易于普及的課外體育活動方式，如各種班級之間的對抗賽、體育知識競賽、創(chuàng)設(shè)體育文化協(xié)會、體育俱樂部、體育沙龍、舉辦體育文化節(jié)和各種體育比賽 等形式營造良好的校園體育氛圍，使學(xué)生在體育文化的氛圍中感受體育給他們帶來的樂趣，讓更多的學(xué)生走向操場，為其樹立終身體育思想打下基礎(chǔ)。 構(gòu)建多 元化活動途徑、發(fā)揮學(xué)生主體的積極性 學(xué)校應(yīng)構(gòu)建多元化活動途徑，為課外活動的開展鋪平道路，如 :建立課外體育俱樂部、體育協(xié)會、開設(shè)選修課、組建各類校隊、興趣班、提高班以及一幫一活動，由教師總負責(zé)，具體由體育特長學(xué)生為教練，發(fā)揮學(xué)生積極性，形成師生合作共存，互動互惠的動態(tài)發(fā)展模式。所以，提高體育教師職業(yè)素質(zhì)，樹立教師的事業(yè)心和愛心，就顯得尤為重要。 因地制宜，拓寬活動項