體育教育專業(yè)畢業(yè)論-在線瀏覽
2024-08-01 15:09本頁面
【正文】 者：葉陽霆 指導教師：劉笑舫 摘要 ： 河南省地處我國中原地區(qū)，是我國教育大省，基礎教育普及率高。本文選取 南陽市 具有典型性和代表性的 8 所高中作為研究樣本，針對當前 南陽 市高中體育教學中心理健康教育現(xiàn)狀及存在的問題，運用文獻資料法、問卷調查法、數(shù)理統(tǒng)計等方法進行探究，力求對 南陽 市 中學體育教育對中學生心理健康進行深入研究 。因此 ,中學階段的心理健康教育已成為一個引起普遍重視和亟待解決的問題。 隨著時代的進步 ,人們對健康概念的認識已不僅僅局限于生理健康一個方面。然而 ,由于人們經(jīng)常忽視及時調整外界誘因對自身精神壓力的影響 ,致使人際關系不和、學習緊張、就業(yè)擇偶不順等 ,由此產(chǎn)生的心理疾病已成為影響青少年健康的主要因素。 通過對 南陽市體育教學對中學生心理健康的影響的研究， 總結經(jīng)驗，不但可以提高 中學 體育教學中心理健康教育的效果與作用，而且還可以為今后更大范圍的進行心理健康教育提供參考。 共發(fā)放問卷 130 份，回收到 130 份，問卷回收率為 100%。詳細情況如下： 表 1： 有效被試基本情況 樣本特征 類別 人數(shù) 百分比 性別 男 女 62 61 % % 經(jīng)常參加體育運動 是 否 105 18 % % 從表 1 中可以看出，中學生性別比例不較均勻，男女比例分別為 %和 %。 （二）研究方法 采用王極盛教授編制的中國中學生心理健康量表 進行調查。各因子均以 2 分為簡單的判斷該因子心理健康問題的分數(shù)線 ,22 99 分為該因子存在輕度問題 , 分為該因子存在中度問題 ,45 分為該因子存在嚴重問題 ,因子平均值越高 ,問題越嚴重。 三、結果分析與討論 第 （ 3） 頁 共 （ 7） 頁 （一）南陽市中學生心理健康狀況 表 2：中學生 單個因子的心理健康問題的百分數(shù) 因子 輕度 中度 嚴重 合計 強迫 59. 02% % % % 偏執(zhí) 35. 6% % % % 敵對 30. 71% % % % 人際 % % % % 抑郁 % % % % 焦慮 % % % % 學習 % % % % 適應 % %% % % 情緒 % % % % 平衡 % % % % 總體 % % % 注 : 各分量表的名稱有部分為簡寫 , 強迫 = 強迫癥狀 , 人際 = 人際關系緊張與敏感 , 學習 = 學習壓力感 , 適應 = 適應不良 ,情緒 =情緒不穩(wěn)定 , 平衡 = 心理不平衡 , 下同。但各項目的嚴重仍有反應 ,表明在各項目上均有一定比例的嚴重問題學生 ,如在經(jīng)常有自殺的念頭項目中 ,不論 男生女生 ,在各程度上都有反應。在各因子上存在中度問題的比例約為 5%17%左右 ,存在嚴重問題最多的是學習壓力感、焦慮 。個體對外部世界和內心世界的關注在提高 ,情緒更敏感更易波動 ,這要求教育者 ,不僅是教師 ,也包括家庭、社會、學校等環(huán)境 ,給中學生更多細心的、正面的、積極的鼓勵 ,減少其學習的焦慮 ,培養(yǎng)自我調節(jié)、控制消極情 第 （ 4） 頁 共 （ 7） 頁 緒、保持積極情緒 ,提高其學習成績 ,使其能對學習壓力形成較為合理的認知和情感。 從表 3 中可以看出，男生經(jīng)常參加體育運動的比例達到了%，女生僅有 %的人經(jīng)常參加體育運動，相差十分玄虛。這表明女生比男生存在更多、更嚴重的心理健康問題 ,尤其是在抑郁程度上 ,女生更容易陷入抑郁的情緒困擾 。因 第 （ 5） 頁 共 （ 7） 頁 此，在體育教學中，要注意男女心理上的差距，經(jīng)常變換體育教學模式、教學方法，鼓勵女生多多的參與體育運動，這樣才有利于他們的心理健康，因材施教，才能達到預 期的效果。經(jīng)過單因素方差分析 ,在各因子和總均分上都存在差異顯著。 由此可以看出，經(jīng)常參加體育運動的中學生心理健康水平較高，而不經(jīng)常參加體育運動的學生心理健康水平低。 四、結論與建議 （一）結論 本研究樣本中的中學生心理健康水平不容樂觀 ,普遍反應學習壓 第 （ 6） 頁 共 （ 7） 頁 力感大、情緒不穩(wěn)定、焦慮、自我調節(jié)能力差 。 是否經(jīng)常參加體育運動對中學生心理健康有顯著的影響。 （二）建議 培養(yǎng)學生良 好的體育鍛煉習慣，促進學生心理健康 體育運動要想取得較大的心理健康效應，必須讓學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。如果中斷鍛煉，則體內各器官和系統(tǒng)的構造及其功能也會逐漸消退。對此，體育教師一要培養(yǎng)學生的體育興趣，因為興趣是習慣養(yǎng)成的前提；二要強化監(jiān)督、管理，要求學生每天堅持鍛煉30 分鐘，以使學生形成運動心理定式，這是運動習慣養(yǎng)成 的重要保證。 加強心理健康教育內容的教學
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