社會(huì)歸因社會(huì)心理學(xué)-在線瀏覽
2025-07-16 03:57本頁(yè)面
【正文】 同情 → 幫助 六、歸因訓(xùn)練 出發(fā)點(diǎn) 人們?cè)诨顒?dòng)中反應(yīng)出錯(cuò)誤的、不精確的原因歸因會(huì)導(dǎo)致不良的情緒和行為，如果采用一系列干預(yù)法，糾正或改善不適當(dāng)?shù)臍w因方式，隨之能改變情緒和行為。在焦慮、失眠、口吃、忍受疼痛、吸毒、抑郁等方面的治療上，取得了一定的成效； 再歸因訓(xùn)練 （ Reattribution training）。 模式 （ 1）習(xí)得性無助模式 不期望的歸因 ? 成功 → 不可控的原因，如 運(yùn)氣好，任務(wù)容易 （外部的、特定的、可變的） 學(xué)習(xí)無能 → （認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、 ? 失敗 → 不可控的原因，如 行為缺失） 能力低 （內(nèi)部的、普遍的、穩(wěn)定的） 期望的歸因 成功 → 可控的原因，如 能力強(qiáng)，持久努力 （內(nèi)部的、普遍的、穩(wěn)定的） 不存在 → 無能和 失敗 → 可控的原因，如 缺失 努力不夠 （內(nèi)部的、特定的、可變的） （ 2）自我效能模式 不期望的歸因 成功 → 努力、 → 自我效能低 運(yùn)氣、他人幫助 不作努力 → 缺乏堅(jiān)持性 失敗 → 能力低 → 自我效能低 成績(jī)降低 期望的歸因 成功 → 能力強(qiáng) → 自我效能高 → 努力程度高 成績(jī)不降低 失敗 → 努力不夠 → 維持相當(dāng)高 運(yùn)氣不好 的自我效能 （ 3）成就歸因模式 不期望的歸因 成功 → 運(yùn)氣好 → 缺乏情緒誘因（如冷漠）、 很少增加成功期望 → 缺乏趨向任務(wù)的傾向 失敗 → 能力低 → 消極情緒（如無能、壓抑）、 降低成功的期望 → 缺少堅(jiān)持性、回避成就任務(wù) 期望的歸因 成功 → 能力強(qiáng) → 積極情緒（如自尊、自豪）、 增強(qiáng)成功期望 → 趨向成就任務(wù) 失敗 → 缺少努力 → 動(dòng)機(jī)性情緒（如內(nèi)疚）、維持較高的期望 → 增強(qiáng)堅(jiān)持性、趨向成就任務(wù) 形式 個(gè)別咨詢 團(tuán)體輔導(dǎo) 方法 活動(dòng) 強(qiáng)化說服 示范學(xué)習(xí) 講解 討論 作業(yè) 誘導(dǎo) 七、歸因療法 歸因療法 (Attribution therapy) ? 就是在心理治療中通過引導(dǎo)患者對(duì)其癥狀產(chǎn)生原因的知覺，來控制和消除其不良情緒和行為反應(yīng)的方法。 1 真歸因療法 許多心理疾病是由于患者對(duì)自己癥狀產(chǎn)生原因的不正確知覺引起的。 Davison報(bào)告的臨床病例 病人：一位 40歲的男性。認(rèn)為這種強(qiáng)迫性的肌肉顫動(dòng)是鬼怪纏身引起的，感到看不見的幽靈正在干擾和侵蝕他的心智，因而非常擔(dān)心和害怕。 治療
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