20xx年端午節(jié)吃什么水果好-在線瀏覽
2025-03-09 22:18本頁面
【正文】 —8毫克，比蘋果、桔子、梨高20—30倍，維生素A的含量比蘋果、桔子、葡萄高4—5倍，食用櫻桃具有促進(jìn)血紅蛋白再生及防癌的功效。成熟健康的櫻桃表皮會(huì)呈現(xiàn)出水果天然圓潤(rùn)的光澤，而那些暗淡無光、蔫蔫的櫻桃，手感往往也是軟綿綿的，不夠新鮮，口感也不好。櫻桃剛采摘的時(shí)候，果梗為綠色，放久了，便開始發(fā)黑，營養(yǎng)也就大打折扣，不建議購買。微酸的李子含有豐富的維生素C。李子還含有豐富的食物纖維，有助于腸胃運(yùn)動(dòng)和排便，減少便秘。仁黃肉李以果皮亮黃色肉質(zhì)軟，但有彈性的為佳。加州李以果粒大、果皮呈暗紅色或紫色、富有香氣的為佳。荔枝味甘性溫，入肝脾兩經(jīng)，最益肝脾精血，可以說是最適合“職場(chǎng)精英”食用的水果。
荔枝的作用主要在于扶助陽氣，
范文總結(jié)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1