20xx年春分時(shí)節(jié)怎么防感冒-在線瀏覽
2025-03-09 22:10本頁(yè)面
【正文】 》，本為“感受”之意。如今，感冒在中醫(yī)范疇中意指感受風(fēng)邪或時(shí)行疫毒，導(dǎo)致肺衛(wèi)失和，以鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等為主要臨床表現(xiàn)的外感疾病。另外，在一個(gè)時(shí)期廣泛流行，證候類似者，稱為時(shí)行感冒。因病邪之殊和體質(zhì)強(qiáng)弱之異，在證候表現(xiàn)上有風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕及體虛感冒。臨床主要變現(xiàn)為高熱、乏力、全身肌肉酸痛等全身中毒癥狀和咽痛、咳嗽等輕度呼吸道癥狀。具有起病急，病程短，有自限性的特點(diǎn)。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)，要適當(dāng)休息，保持正常的生活規(guī)律。
應(yīng)注意常開門窗通風(fēng)換氣，或在室內(nèi)放一小型負(fù)離子發(fā)生器，保持空氣通暢、新鮮。盡量少去人口密集的公共場(chǎng)所，注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康樂觀的心理狀態(tài)。流濃鼻涕的朋友多數(shù)飲食不合理，要注意及時(shí)調(diào)整。有
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