20xx年春分時節(jié)寶寶應(yīng)吃什么有營養(yǎng)-在線瀏覽
2025-03-09 22:10本頁面
【正文】 素B、維生素C、粗纖維等。
小貼士：
消化性潰瘍、胃出血、肝硬化、食道靜脈曲張、慢性腹瀉。
枸杞芽
枸杞的嫩芽營養(yǎng)成分豐富，特別含有肌甙、谷氨酸、門冬氨酸、精氨酸等，能夠滋補(bǔ)肝腎、清火明目，寶寶春分吃枸杞芽能夠增強(qiáng)人體免疫力。
小貼士：
凡實熱、脾虛濕滯及腸滑便溏者慎用。在薺菜中含有含草酸、酒石酸、蘋果酸、延胡索酸、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及胡蘿卜素和多種維生素等，薺菜酸有明顯的止血作用。
小貼士：
薺菜含有草酸，食用前要用水去草酸。功能利小便。
寶寶食譜 山藥
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