【正文】 鏡子里的你，微笑一下，讓你的心情充分舒展、放松，信心十足地踏上征程。整潔的儀表不僅能夠讓你在“儀表舉止”一項(xiàng)中得到高分，而且會(huì)給考官一個(gè)好的印象，以利于信息交流時(shí)的情感溝通。2. 臨出門前，檢查一下自己的儀表。5．準(zhǔn)備好面試時(shí)將要穿的服裝，不要喝酒，充分休息，定好鬧鐘，留足路上所用時(shí)間。3．準(zhǔn)備好足夠的現(xiàn)金、車票等一切能使你從容按時(shí)到達(dá)面試地點(diǎn)的東西。三、面試前一天1．為避免迷路和堵車，面試前一天先到面試地點(diǎn)去一趟，確定好乘車路線和時(shí)間。二、面試前一個(gè)星期邀請(qǐng)家人、朋友組成模擬面試團(tuán)，按照京佳的模擬形式，進(jìn)行多次實(shí)戰(zhàn)演練。第四節(jié) 面試前的臨場(chǎng)準(zhǔn)備一、課程結(jié)束之后大量地理解并背誦解題套路、語(yǔ)言素材，提升自身的語(yǔ)言素養(yǎng)。2．不要涂艷麗的指甲油，可以涂無色護(hù)甲油。女士一般涂無色潤(rùn)唇膏即可?！敬合闹b推薦】 二、發(fā)式女士的發(fā)型以不超過眉毛，不遮擋眼睛為標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)注意收束。搭配正式服裝的西褲，要穿上中跟鞋或高跟鞋，以褲腳可蓋住鞋面為宜?！九科恳?、服裝◆套裝搭配準(zhǔn)則天氣較為暖和的春、夏季節(jié)，淺色襯衫搭配西裙套裝或西褲套裝是最佳，清爽而職業(yè)。5．保持口腔清新，牙齒潔凈。3．下頜干凈無胡須，鼻毛不露出鼻孔。2．唇部護(hù)理。頭發(fā)長(zhǎng)度要求：前不覆額、側(cè)不掩耳、后不及領(lǐng)。 （四）西裝搭配的選擇皮帶：宜與皮鞋同色，皮帶扣應(yīng)簡(jiǎn)潔且有金屬感；皮鞋：宜黑色或深棕色，保持光亮；襪子：與鞋或褲子同色，選擇不透明的襪子；眼鏡：可選擇金絲邊、銀色邊、無框或半框眼鏡，黑色半框眼鏡也不錯(cuò)，款式不宜夸張、怪異。（二）襯衫1．襯衫的選擇在挑選正式場(chǎng)合穿著的襯衫時(shí)，應(yīng)注意滿足以下條件：（1）領(lǐng)頭要硬實(shí)挺括，領(lǐng)型以方領(lǐng)為宜；（2）白色或淺色為首選； （3）以無圖案為佳，有較細(xì)條紋的也可；（4）切忌條紋襯衫配條紋西裝或格子襯衫配格子西裝；2．襯衫的穿法在穿襯衫時(shí)應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：（1）；（2）襯衫領(lǐng)要高出西裝領(lǐng)13厘米；（3）打領(lǐng)帶時(shí)襯衫第一粒紐扣要系好；（4）袖口扣要系好；（5）襯衫下擺塞到褲子里；（6）領(lǐng)帶長(zhǎng)度以自然下垂至皮帶扣處為宜。單排扣西服的系法因扣子的不同而呈多樣化：?jiǎn)瘟？鄣目煽劭刹豢郏綀?chǎng)合必須扣；雙粒扣的只扣上面的扣子；三?？鄣目芍幌抵虚g或上中兩粒扣。 顏色：以深藍(lán)、深灰、黑色為主；圖案：無圖案為最佳；也可采用細(xì)條紋等樸素圖案。你的形象就是你自己的未來，在當(dāng)今激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，一個(gè)人的形象遠(yuǎn)比人們想象的更為重要，它一定程度上直接影響著你是否能贏得職位。第三節(jié) 面試前的形象準(zhǔn)備你內(nèi)在的專業(yè)能力，勤勞吃苦的品質(zhì)不可能讓考官很快眼前一亮，而職業(yè)形象的影響可謂立竿見影。5．發(fā)現(xiàn)對(duì)方的弱點(diǎn)，減輕心理壓力。4．親切有神地與對(duì)方進(jìn)行目光交流，消除緊張情緒。而你一旦意識(shí)到這些情況，會(huì)更緊張，結(jié)果導(dǎo)致面試難以取得應(yīng)有的效果?？脊賳柾陠栴}后，你可以稍作思考再作回答，思考時(shí)間控制在三十秒內(nèi)。但要記住一點(diǎn)，在選調(diào)生面試中，對(duì)考官這種方法最多可以用一次。2．說出自己的緊張，讓對(duì)方幫你放松。與陌生人第一次會(huì)面，特別是在關(guān)系人生轉(zhuǎn)折的重要面試中，心理膽怯、情緒緊張是可以理解的。五、了解一些面試過程中消除緊張的小方法1．深呼吸能使你增添勇氣。要是穿得太隨便，看著對(duì)方西裝革履，自感相形見絀，就會(huì)信心不足，站在別人面前，心理上就已比別人低了一等。三、面試時(shí)的服裝，已不是件普通的衣服，而是一件保護(hù)心靈的外套穿上相應(yīng)檔次的服裝，能有效提高自信心。應(yīng)該明白，自己緊張，你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也不輕松，也有可能出差錯(cuò)，甚至可能不如你。二、通過改變自我認(rèn)識(shí)進(jìn)行積極的心理暗示當(dāng)你擔(dān)心自己可能相貌不好時(shí)，不妨想想自己的優(yōu)點(diǎn)，如個(gè)性良好、為人誠(chéng)實(shí)、有多種才能等等。有競(jìng)爭(zhēng)就有失敗。要知道，有很多壓力是我們自己主動(dòng)附加在身上的，因?yàn)樘诤趿?，太看重了，就?huì)被恐懼吞噬了勇氣，失敗侵占了成功，你如何去實(shí)現(xiàn)更為圓滿的人生價(jià)值呢？所以，當(dāng)擔(dān)心面試中表現(xiàn)會(huì)不如別人時(shí)，你不妨這樣想：“謀事在人，成事在天”，只要自己盡力了，也就無怨無悔了。第二節(jié) 面試前的心理準(zhǔn)備這里主要談幾點(diǎn)克服緊張心理的方法：一、平淡看待考試結(jié)果由于做事過度用力和意念過度集中，反而將平時(shí)可以輕松完成的事情做糟了，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將這種現(xiàn)象稱為“目的顫抖”。二、和已經(jīng)取得該職位的朋友交流，了解該單位的組織結(jié)構(gòu)、人員日常業(yè)務(wù)范圍和工作、生活方式等情況。同時(shí)還需要對(duì)照職位的要求，總結(jié)自己的優(yōu)勢(shì)和需要進(jìn)一步提高的地方。同時(shí)要了解你所報(bào)考的職位主要職責(zé)是什么；該職位需要什么類型的人員，對(duì)人員素質(zhì)有什么樣的需求；這個(gè)職位主要應(yīng)用的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能是什么。不同崗位不論在工作環(huán)境還是在工作任務(wù)上都會(huì)有很大的差異。有了充分的資料準(zhǔn)備才能做到有的放矢，即使“臨場(chǎng)發(fā)揮”也會(huì)相當(dāng)精彩和出色。第一節(jié)面試前的職位調(diào)研知己知彼，百戰(zhàn)不殆。所謂“不打無準(zhǔn)備之仗”，只有對(duì)自己即將參加的戰(zhàn)斗有深入的了解才能運(yùn)用精當(dāng)?shù)膽?zhàn)略戰(zhàn)術(shù)來制勝。一點(diǎn)就足夠了！那么，這一點(diǎn)分?jǐn)?shù)到底來自哪里？來自對(duì)于面試各個(gè)環(huán)節(jié)、每個(gè)細(xì)節(jié)的高度熟知，以及在此基礎(chǔ)上所體現(xiàn)出的切實(shí)的應(yīng)試技巧。面試，單純地強(qiáng)調(diào)容易或者難，對(duì)你是沒有意義的，因?yàn)?，無論難易，你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手都面臨和你一樣的情況。 公務(wù)員考試培訓(xùn)領(lǐng)軍品牌 京佳網(wǎng)校：（MSAH）124032 2012年安徽選調(diào)生結(jié)構(gòu)化面試講義京佳教育集團(tuán)公考研究院 編寫京佳網(wǎng)站：京佳網(wǎng)校：京佳說：祝賀你筆試過關(guān)。筆試的全部努力，都是為了讓你跨過那道門檻到這里。你的任務(wù)不在于考到80分或者90分，而在于比你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手多考一點(diǎn)分?jǐn)?shù)。加油！第一章 面試前的準(zhǔn)備工作面試前的準(zhǔn)備工作對(duì)于面試的成功非常重要。本章將就面試前的職位調(diào)研、面試前的心理準(zhǔn)備、面試前的形象準(zhǔn)備、面試前的臨場(chǎng)準(zhǔn)備等四個(gè)方面來詳細(xì)闡述。面試之前，一定要廣泛收集各方面的資料與信息。因此面試前務(wù)必做好收集所報(bào)考單位和目標(biāo)崗位資料的工作。所以了解所報(bào)考單位的背景信息，準(zhǔn)確把握其主要職能，尤其要了解基層工作的內(nèi)容、原則和重要性。若事先對(duì)這些情況一無所知或知之甚少，則在面試時(shí)易處于被動(dòng)境地，也易使用人單位形成“你不關(guān)心該單位”的印象，從而影響面試結(jié)果。要想獲得上述資料信息，你可以通過以下途徑：一、查看專業(yè)書籍、報(bào)刊，或通過網(wǎng)絡(luò)途徑查詢相關(guān)信息。三、在搜索引擎上輸入你的職位名稱，廣泛參閱描述資料。讓我們想象一下：太想紉好針的手會(huì)顫抖、太想踢進(jìn)球的腳會(huì)顫抖、太想做大創(chuàng)意的腦會(huì)顫抖……人生不能沒有目的，但是，目的本身是引領(lǐng)你前行的，如果將目的做成沙袋綁在你的身上，巨大的牽累和莫名的恐懼就會(huì)牽累住你的手腳，更可怕的是讓你無暇去挑戰(zhàn)更壯美的風(fēng)景。何況很多事情本來就不是自己能決定的。如此激烈的考試，一切失敗都算不得不可接受，如果你是個(gè)自信且有能力的人，你就要相信：第一，我只要正常發(fā)揮水平，錄用是順理成章的事；第二，即使失敗，我還有寬廣的職業(yè)出路，仕途之路也沒堵死，后面還有機(jī)會(huì)。當(dāng)你擔(dān)心自己思維反應(yīng)不是很快時(shí)，你卻可能比別人表現(xiàn)得更加勤快。同等條件下，克服了緊張，大方、鎮(zhèn)定、從容地回答每個(gè)提問，就會(huì)取得勝利。適當(dāng)提高服裝檔次，穿得整潔大方，與對(duì)方建立起平等關(guān)系，就不會(huì)膽怯了。四、做好充分的準(zhǔn)備工作預(yù)計(jì)到自己臨場(chǎng)可能很緊張，應(yīng)事先請(qǐng)有關(guān)教師或同學(xué)充當(dāng)考官，進(jìn)行模擬面試，找出可能存在的問題與不足，增強(qiáng)自己克服緊張的自信心。如果在步入面試大門之前，認(rèn)真做幾次深呼吸，心情肯定會(huì)平靜得多，使勇氣倍增。另外，把拳頭握緊、放松，反復(fù)幾次，也有助于情緒的安定。當(dāng)面對(duì)眾人或陌生人感到緊張時(shí)，不妨干脆說出自己的感受，自嘲可以緩解緊張的情緒，使自己輕松起來。3．不要急著回答問題。在回答時(shí)，要注意不可語(yǔ)速太快，太快容易使思維與表達(dá)脫節(jié)，快了也易表達(dá)不清。所以切記，面試從頭至尾，講話要不急不慢，邏輯嚴(yán)密，條理清楚，讓人信服?？忌谂c考官會(huì)見時(shí)，要盡量建立平等的關(guān)系，當(dāng)覺得心理害怕，很可能會(huì)被對(duì)方壓倒時(shí)，最好鼓起勇氣，抬起頭來注視對(duì)方，用親切有神的目光與對(duì)方交流，會(huì)消除緊張情緒。如果感到心理上有壓力，面試時(shí)不妨仔細(xì)觀察考官的儀容、服裝以及談吐等，借以發(fā)現(xiàn)一些考官的缺點(diǎn)，這時(shí)就會(huì)產(chǎn)生一種寬松感，自覺不自覺地增強(qiáng)了自己的勇氣，建立起與對(duì)方平等的新關(guān)系，這樣就自如得多了。服裝作為形象塑造中的第一外表，成為眾人關(guān)注的焦點(diǎn)。【男士篇】（一）西服1．西裝的選擇（夏季只穿西褲即可，上裝搭配淺色襯衫）面料：宜選純毛或羊絨面料，會(huì)顯得輕薄軟挺。 2．單排扣西裝比較適合正規(guī)場(chǎng)合的著裝。 3．西裝的穿著技巧（1）西裝衣長(zhǎng)能蓋住4/5的臀部；（2）；（3）；（4）西褲平整有褲線能蓋住2/3鞋面；（5）。 （三）領(lǐng)帶顏色以藍(lán)、灰、紅為宜；一般選擇素色、圓點(diǎn)或條紋的幾何圖案為宜?！局b推薦】三、頭發(fā)要干凈、自然面試者去面試時(shí)要保持頭發(fā)整潔，精心梳理，不要給人油光發(fā)亮的感覺；不要在面試前一天理發(fā)，這樣發(fā)型會(huì)非常不自然，最好提前7天理發(fā)，讓自己有個(gè)適應(yīng)的過程；發(fā)型簡(jiǎn)單、穩(wěn)重、大方，最好不要留中分頭，不要染發(fā)?！景l(fā)型推薦】 四、其他注意事項(xiàng)1．不能戴首飾。注意自備唇膏，做潤(rùn)唇護(hù)理，不要出現(xiàn)嘴唇干裂現(xiàn)象。4．眼睛無紅血絲，眼角潔凈。6．手部保持干凈，不留長(zhǎng)指甲。西裙需要配純色船鞋或者魚口鞋，不露腳趾為宜，襪子選擇肉色為宜。參加正式面試的時(shí)候，選擇白、灰、米色等純色上裝（襯衫、西裝等），配黑、深藍(lán)、灰色的西褲或西裙的搭配為佳，展現(xiàn)冷靜、成熟的女性形象。推薦發(fā)型： 挽起長(zhǎng)發(fā) 三、其他注意事項(xiàng)1．對(duì)于參加面試的女性，化妝一定要堅(jiān)持淡的原則，切不可濃妝艷抹。只有唇色偏淡或者稍顯蒼白的年輕女士可選淡淡櫻桃紅唇膏稍加修飾。3．可以畫淡妝，一定要注意定妝，不要出現(xiàn)由于眼線筆或者睫毛膏質(zhì)量不好而暈染的狀況。這是保證面試良好表現(xiàn)的靈魂工作。注意限制好時(shí)間，讓家人和朋友針對(duì)各個(gè)環(huán)節(jié)提出建議，不斷模擬改進(jìn)。2．面試前一天的晚上，復(fù)習(xí)你對(duì)報(bào)考單位的了解情況和你的個(gè)人簡(jiǎn)歷。4. 將面試通知書、準(zhǔn)考證、身份證等必需證件放好，仔細(xì)檢查證件是否齊全。四、面試當(dāng)天早晨1．吃一頓高蛋白、高碳水化合物的早餐（谷類食物、水果、雞蛋），保證精力充沛。尤其要注意細(xì)節(jié)性問題，看牙縫中是否有食物的殘?jiān)?、衣服扣子是否扣好等?．帶著放松的心情出發(fā)。4．在規(guī)定的時(shí)間、地點(diǎn)持面試通知書、準(zhǔn)考證、身份證參加面試。所以，考生最好是提前半小時(shí)到達(dá)面試地點(diǎn)，給自己在進(jìn)入面試考場(chǎng)前一個(gè)休息整理、熟悉考場(chǎng)情況的時(shí)間。2．再次整理儀表。男性注意領(lǐng)帶的松緊，女性可以稍微補(bǔ)一下妝。如果感到緊張，你最好閉目靜坐，調(diào)整呼吸，使情緒放松。4．行為要文明禮貌。5．等待時(shí)可以與其他考生低聲交談，你們之間可以用積極的語(yǔ)言相互鼓勵(lì)，總之，一定要保持積極的情緒狀態(tài)。7．不要過多地閑聊。第二章 結(jié)構(gòu)化面試現(xiàn)場(chǎng)聚焦第一節(jié) 結(jié)構(gòu)化面試概述結(jié)構(gòu)化面試是由考官提出問題、考生回答問題為主要方式雙向溝通來達(dá)到預(yù)定測(cè)評(píng)目標(biāo)的一種方式，其提問的問題、測(cè)評(píng)的要素、采用的方法、評(píng)分的標(biāo)準(zhǔn)都是程序化、規(guī)范化的，這是一種大規(guī)模招生、招干用的程序化、標(biāo)準(zhǔn)化面試方式，其特點(diǎn)是程序比較公正，我們知道，程序公正在某種意義上說比實(shí)體公正還重要，它能有效減少和杜絕人情面子等腐敗行為。結(jié)構(gòu)化面試的一項(xiàng)主要要求是對(duì)報(bào)考相同職位的考生測(cè)試相同的面試題目。每一個(gè)面試室一般有512名考官。面試考官均參加過統(tǒng)一考官培訓(xùn)，在形成一定的科學(xué)結(jié)構(gòu)前提下，每個(gè)考點(diǎn)面試考官要在面試前隨機(jī)組成若干面試考官小組，負(fù)責(zé)各面試室內(nèi)的面試?？紙?chǎng)周圍還有幾名負(fù)責(zé)考場(chǎng)秩序及警戒的工作人員?！?考場(chǎng)示意圖：圖1： 圖2： 第二節(jié) 面試具體操作流程每次考試中，都有很多考生由于對(duì)面試的基本流程缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，所以對(duì)面試產(chǎn)生一種陌生感，這種陌生會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦砩系木o張情緒，不利于考生實(shí)力的發(fā)揮。1. 報(bào)到一般為早上集中報(bào)到，需要提前10—30分鐘到達(dá)指定地點(diǎn)。3. 抽簽抽簽確定分組和進(jìn)場(chǎng)順序，有的地區(qū)是先抽分組簽，再抽順序簽，有的地區(qū)是一次抽取確定分組和順序，如：三（1），表示第三組第1個(gè)進(jìn)場(chǎng)。但選調(diào)生和其他公務(wù)員面試目前依然采取這種形式進(jìn)行。以防止已經(jīng)考試完畢的考生將情況透露給未考試的考生。一般考場(chǎng)門是敞開的，考生可