個人成長宣言-展示頁
2024-11-16 02:07本頁面
【正文】 每天250到350毫克的碳水化合物，相當(dāng)于6到8兩的主食；每天吃3到4份高蛋白食物；是指的四句話：有粗有細(xì)，不甜不咸，三四五頓，七八分飽；500克的蔬菜和水果，能減少癌癥發(fā)病率一半以上。這座健康金橋有四大基石，它們是：合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡。班干部簽名：班長：團支書：學(xué)習(xí)部：紀(jì)檢部：文體部：生活部：班級宣言：熱愛我們的集體就像熱愛我們的家，我們親如兄弟姐妹，有著共同的追求和高尚的榮譽，自信自強，一起為了理想而拼搏進(jìn)取！第四篇：維多利亞宣言《維多利亞宣言》《維多利亞宣言》又稱1702宣言，是世界衛(wèi)生組織1992年在加拿大維多利亞召開的國際心臟健康會議上發(fā)表的。辦事穩(wěn)妥，處事嚴(yán)謹(jǐn)，率先垂范，做大家學(xué)習(xí)的榜樣。嚴(yán)守班級秘密，遵守常規(guī)紀(jì)律。為推進(jìn)班集體健康、和諧、快速地成長，為每一位同學(xué)創(chuàng)造友好、積極又向上的班級氛圍，我向全班同學(xué)鄭重宣誓：，堅決擁護集體的決策，始終忠誠于集體的利益。不比智力比努力，不比起點比進(jìn)步。學(xué)中進(jìn)，博中勝。堅信定會在平凡的三尺講臺上寫出不平凡的人生。我堅信：給我多大舞臺，我就能表演的多精彩。第一篇：個人成長宣言個人成長宣言本人自從踏入大學(xué)校門的第一天起，我從未停止過前進(jìn)的步伐，作為一名初中數(shù)學(xué)教師，我廣收博采，刻苦鉆研。本人在工作實踐中，積極上進(jìn)，誠實肯干，將我的能量于熱情投入到了蒸蒸日上的事業(yè)中，在強烈的責(zé)任心、事業(yè)心的指引下，我辦事穩(wěn)重，敢于接受挑戰(zhàn)，并能主動的適應(yīng)客觀環(huán)境。我愿用生命傾注事業(yè)，用汗水揮灑人生。第二篇：班級宣言特色班級名稱：追夢班（三（8）班）特色宣言： 團結(jié)守紀(jì) ,勤學(xué)好問快樂健康 ,勤奮努力 耕耘今天, 收獲明天班級目標(biāo)： 認(rèn)真做事，坦蕩為人。信心無畏，恒心無敵。我們自強不息，用汗水澆灌智慧的花朵，創(chuàng)造輝煌人生！第三篇：班干部宣言班干部宣言感謝集體、老師和同學(xué)們給我這個展示自我才能的機會!班干部是老師友好地幫手，是班級管理的堅實力量和忠誠衛(wèi)士。具備優(yōu)良的思想道德素質(zhì)和優(yōu)良的行為品質(zhì)習(xí)慣。，勇于挑起重?fù)?dān)，敢于向困難挑戰(zhàn)，創(chuàng)新工作方法，改進(jìn)工作技巧，科學(xué)、合理、公正地促進(jìn)班級和諧，推動集體進(jìn)步?？炭鄬W(xué)習(xí)，頑強進(jìn)取。宣言認(rèn)為：“當(dāng)前主要的問題是在科學(xué)論據(jù)和民眾之間架起一座健康金橋，使科學(xué)更好地為民眾服務(wù)。這四大基石構(gòu)成了健康的生活方式，它能使高血壓減少55%，腦卒中減少75%，糖尿病減少50%，腫瘤減少三分之一，平均壽命延長10年以上，而且不花什么錢，因此健康方式很簡單，效果非常好。概括為 “五種顏色”：紅：指的一天吃1到2個西紅柿（減少前列腺癌的發(fā)病率）
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