快速跑說課教案-展示頁
2024-11-16 00:12本頁面
【正文】 、卡片、收音機(jī)、小墊子。六、教法：直觀演示法，分解講解法，游戲法。學(xué)生具有較強(qiáng)的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對較好。教學(xué)難點：快速跑動中身體重心移動平穩(wěn)以及動作連貫協(xié)調(diào)。情感、態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生密切配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。三、教學(xué)目標(biāo)知識與技能：通過快速跑起跑和擺臂學(xué)習(xí)糾正改善學(xué)生跑步的姿態(tài)和起跑的加速。自告奮勇配合老師帶操教法： 提出要求 觀察 體驗練習(xí)設(shè)疑 點快速跑練習(xí)撥 ⑴體驗與觀察——對 角線跑 共同探 討 揭示⑵快速跑的知識與方要點 探法 究練習(xí)①影響跑速的主要因提出觀察要1′素： 求：不同速度同a、步頻 學(xué)的步頻與步幅 3次6′b、步幅教師提供活動1次/ 7′②途中跑正確動作方人體模型等圖示 / 法 學(xué)法建議： 2次⑶學(xué)生自主學(xué)練相互觀察同伴三 29′步頻和步幅，思快速跑壘—— 考比較與傳接球比速度學(xué)生用模型做方法： 正確動作演示、⑴傳球隊員向空中拋討論球，跑步者跑動互相合作，選⑵傳球隊員接到回球擇具有針對提高2次向?qū)莻鞒觫潜热讼炔筋l或步幅的練30″跑到對角還是球先被習(xí)方法對角接到組間互動交 流、探討點評柔韌性練習(xí)⑴腰部 教法： ⑵腿部 講解方法要求游戲競賽 小結(jié)點評學(xué)法建議：（圖4）要求：另兩角對角跑動交錯時，迅速起動，對準(zhǔn)角上跑直線，注意安全中小/中（圖5）要求：適時起動，快速奔跑，注意安全，從1人跑到人同時跑中/ 大（圖6）要求：動作簡單易學(xué)，有針對性，注意安全四 3′放松練習(xí)小結(jié)講評起動快，跑直線，注意跑的動作和要領(lǐng) ⑴人與球比快 ⑵人與人比快、人與球比快教法： 提出要求 引導(dǎo) 合作練習(xí)擇優(yōu)展示學(xué)法建議： 根據(jù)個人情況，運用已學(xué)過的動作自主學(xué)練，互相合作，協(xié)調(diào)配合 教法：學(xué)生自主練習(xí)——教師帶練教師講評、（圖7）學(xué)生參與2′ 小 要求：積極放松，思考回顧學(xué)法建議：動作舒展，配合呼吸積極思考，回顧總結(jié)場 地 器 材練習(xí)密 度籃球場一片 秒表一塊 教師：課前檢查、布置場地，課節(jié)拍器一個 安全保障與相關(guān)中提示、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我保護(hù) 圖片、黑板等 措施 學(xué)生：學(xué)會安全鍛煉的方法 軟式小球、壘墊若干 場地、器材：可靠、標(biāo)準(zhǔn) CD播放機(jī)一臺40%以上 課 后 小 結(jié)第二篇：快速跑說課教案快速跑說課教案一、教材內(nèi)容：快速跑二、教材分析：快速跑是初中體育教材的必修教材。2′ 小蛇形 ——螺旋 —— 學(xué)法建議：圓充分利用場地（圖2）條件要求：控制好跑根據(jù)教師提的速度 二 6′示，積極思維、發(fā)揮想象。目標(biāo)培養(yǎng)積極參與的態(tài)度，感受合作互助的快樂，表現(xiàn)出對同伴的關(guān)心和集體的榮譽(yù)感，并逐步建立和諧的人際關(guān)系。最后讓學(xué)生參與本課學(xué)練的評價小結(jié)，進(jìn)一步加深理性認(rèn)識。柔韌素質(zhì)鍛煉：這一部分教師引導(dǎo)學(xué)生互相合作進(jìn)行腰部和腿部的柔韌性鍛煉，使學(xué)生了解并學(xué)會柔韌練習(xí)的方法以及安全保護(hù)措施，體驗合作的樂趣，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。讓學(xué)生體驗發(fā)現(xiàn)問題——尋找解決問題的辦法——最終解決問題的學(xué)習(xí)過程，實現(xiàn)真正意義上的“我要學(xué)”。三、課的流程導(dǎo)入與熱身：通過各種圖形的變化跑和雙人操的練習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)會與同伴間的合作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并逐漸將課引入主題?？焖倥芫毩?xí)可發(fā)展速度、力量等身體素質(zhì)。對于跑，學(xué)生已有一定的基礎(chǔ)。從女生的生理特點出發(fā)，合理安排練習(xí)的次數(shù)和間歇的時間，注意控制練習(xí)密度和強(qiáng)度，在提高學(xué)生快速奔跑能力的同時發(fā)展柔韌、力量等身體素質(zhì)，從而取得健身的實效。第一篇：快速跑說課教案快速跑說課教案肖華程一、指導(dǎo)思想隨著體育教育改革的不斷深入，體育教學(xué)的傳統(tǒng)模式受到了很大的沖擊，體育教學(xué)不再局限于單純的技能傳授或身體素質(zhì)發(fā)展。正是在這種理念的驅(qū)動下，本課以“體驗觀察、啟發(fā)思維、合作互動”為主線，力求創(chuàng)設(shè)和諧、寬松的學(xué)習(xí)氛圍，既有在教師組織、指導(dǎo)下的學(xué)練，又有學(xué)生間的合作學(xué)習(xí)，將“生生互動”融入課堂的教學(xué)中。二、內(nèi)容主題與分析跑的實用性較強(qiáng)，是人體基本活動能力，也是人們生活、運動中必不可少的基本活動技能。本課的教學(xué)目標(biāo)是提高學(xué)生快速奔跑的能力，嘗試改進(jìn)跑的技術(shù)動作的方法，引導(dǎo)學(xué)生從自身特點出發(fā)確定學(xué)練的重點，有針對性地從教師提供的多種學(xué)練菜單中選擇改進(jìn)步幅或步頻的練習(xí)方法，在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行合作練習(xí)。本課又把柔韌素質(zhì)作為另一教學(xué)內(nèi)容，它不僅是一項非常適合初中女生練習(xí)的項目，對女生的形體發(fā)展、姿態(tài)形成都有良好促進(jìn)作用，受到學(xué)生的喜愛，并有利于促進(jìn)快速跑動作技能的掌握和技術(shù)的提高。體驗與觀察：本課改變了以往教與學(xué)的方式，從學(xué)生的自我體驗、互相觀察跑的動作開始，在此基礎(chǔ)上，教師再講解、演示、傳授關(guān)于快速跑中步頻、步幅的基礎(chǔ)知識，讓學(xué)生知其然又知其所以然，在學(xué)練中，通過合作練習(xí)與效果反饋加以改進(jìn)。游戲競賽：本課結(jié)合簡單的壘球規(guī)則將球的傳接與學(xué)生的跑相結(jié)合，進(jìn)行人、球比快的游戲，給學(xué)生一種新穎感，激發(fā)學(xué)生的興趣，進(jìn)一步提高學(xué)生的快速奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。放松與小結(jié)：先讓學(xué)生自己進(jìn)行最喜愛的放松練習(xí)，然后再伴隨柔和悅耳的音樂跟隨教師進(jìn)行拉伸練習(xí)，使學(xué)生的身心都得到充分的放松?？焖倥芙虒W(xué)教案八年課
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