【摘要】第一篇:健美操 健美操 健美操運(yùn)動(dòng)源于20世紀(jì)70年代末。英文原名“Aerobics”,意為“有氧運(yùn)動(dòng)”、“健身健美操”。80年代初,美國健身、影視明星簡·方達(dá)根據(jù)自己的健身經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),1981年...
2024-11-15 12:33
【摘要】第一篇:健美操 “舞動(dòng)青春,炫我風(fēng)采”健美操比賽 為了豐富校園文化,進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校校園文化建設(shè),不斷提高同學(xué)們的綜合素質(zhì),營造和諧向上的校園文化氛圍,為各院同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)自我特色的舞臺(tái),11月2...
2024-11-04 00:33
【摘要】第一篇:健美操大賽總結(jié) 健美操總結(jié) 時(shí)光飛逝,又到了一年一度總結(jié)的日子。想想時(shí)間真快,跟大家一起訓(xùn)練一起比賽的日子轉(zhuǎn)眼即逝。而今,面對一起走過的日子,一起承擔(dān)的辛苦,一起獲得的榮譽(yù),心里滿滿的踏實(shí)...
【摘要】第一篇:健美操教學(xué)總結(jié) 健美操教學(xué)總結(jié) 健美操作為學(xué)生喜聞樂見的內(nèi)容進(jìn)入高中體育選項(xiàng)教學(xué),深受學(xué)生歡迎,因?yàn)榻∶啦俦容^富有活力,有動(dòng)感,特別是對女生而言比較能體現(xiàn)形態(tài)美,還可以健身,又符合高中生對...
2024-11-04 00:22
【摘要】第一篇:健美操課程總結(jié) 健美操總結(jié) 這個(gè)學(xué)期有幸選修了健美操課程,經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我收獲的不僅僅是體質(zhì)的提升,更是精神世界的一種陶冶。 高中時(shí)期曾經(jīng)選修過健美操,在我印象中跳健美操的人們充滿...
【摘要】第一篇:健美操教案 健美操教學(xué)教案一 教學(xué)內(nèi)容:基本練習(xí):彈動(dòng)、踏步、各方向的移動(dòng); 教學(xué)任務(wù): 1、介紹課程基本情況和教學(xué)總體安排,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)任務(wù)和努力方向; 2、學(xué)習(xí)彈動(dòng)、踏步等基本...
【摘要】第一篇:健美操教程 第八章健 美 操 葛盼盼 第一節(jié)健美操的概述 健美操是現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)新興項(xiàng)目。它是根據(jù)人體解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和心理學(xué)的特點(diǎn),融體操、舞蹈和音樂為一體的體育運(yùn)動(dòng)。健美...
【摘要】第一篇:健美操策劃 關(guān)于“舞動(dòng)青春,唱響世博”健美操大賽的通知 2010年,第41屆世博會(huì)將在上海隆重召開,在五四青年節(jié)到來的之時(shí),我系女生部特此舉辦,以“舞動(dòng)青春,唱響世博”為口號(hào),以“用舞蹈炫...
2024-11-04 00:37
【摘要】一、健美操課的教學(xué)二、健美操教學(xué)方法三、健美操教學(xué)技能與指導(dǎo)技巧四、健美操課的設(shè)計(jì)與實(shí)施健美操教學(xué)(一)健美操課的教學(xué)特點(diǎn)(二)健美操課的類型(三)健美操課的結(jié)構(gòu)(四)健美操課的組織1、在音樂伴奏下,以跟我做為主要運(yùn)動(dòng)形式。2、以有氧運(yùn)動(dòng)為主,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的連續(xù)性。3、教學(xué)內(nèi)容豐富,手段多樣。
2025-07-26 23:05
【摘要】第一篇:健美操比賽總結(jié)[推薦] 涇華學(xué)校2010-2011學(xué)年度下學(xué)期健美操比賽總結(jié) 為響應(yīng)團(tuán)中央“全民陽光體育”號(hào)召,倡導(dǎo)“我運(yùn)動(dòng),我健康”的理念,活躍校園文化生活,推動(dòng)健美操在校園內(nèi)的普及,充...
2024-11-04 00:27
【摘要】第一篇:09年健美操大賽策劃書 健美操大賽計(jì)劃 在時(shí)隔兩年后,我院迎來了第六屆健身操大賽。為了迎接此次大賽,我部特別制定了以下計(jì)劃: 能否挑到好的隊(duì)員,這是至關(guān)重要的,這就要求我們在選拔時(shí)一...
2024-10-18 00:44
【摘要】第一篇:健美操比賽 健美操比賽 今天天氣晴朗,萬里無云,我們盼望一年一度的健美操比賽,終于要在今天下午第二節(jié)課開始了,我們高興極了。 第一節(jié)課鈴聲一響,我們便像一只只快樂的小鳥飛到操場,忽然聽到...
2024-11-04 00:40
【摘要】第一篇:健美操說課稿 全國第三套大眾健美操一級(jí)組合二 (說課稿) 各位老師大家好,今天我說課的內(nèi)容是:全國第三套大眾健美操組一級(jí)合二(1—4八拍),下面我把上課的思路與流程做一下表述。 一、指...
2024-11-04 00:39
【摘要】第一篇:健美操試題 健美操理論試題 一、填空題 ,為健美操在世界的推廣做出了杰出的貢獻(xiàn)。 2健美操的基本步伐是組成動(dòng)作組合的最小元素,所有步伐可以分為三類:無沖擊力動(dòng)作、低沖擊力動(dòng)作、高沖擊力...
【摘要】第一篇:健美操知識(shí)及總結(jié) 健美操知識(shí)及總結(jié) 一、健美操常用手型: (1)并攏式:五指伸直,相互并攏。大拇指微屈,指關(guān)節(jié)貼于食指旁。 (2)分開式:五指用力伸直,充分張開。 (3)芭蕾手式:五...