30米快速跑教案xiexiebang推薦-展示頁
2024-11-10 00:56本頁面
【正文】 ，髖部前送；兩臂以肩為軸積極前后擺動，放松而有力；上下肢協(xié)調(diào)配合，以最快速度跑完全程。重點(diǎn)：用前腳掌著地跑，跑姿正確、輕松。成四路縱隊(duì)魚貫練習(xí)30米放松跑，做到跑得自然放松。學(xué)生精神飽滿。學(xué)生認(rèn)真做游戲。教師講解徒手操的動作和要求。教師講解課堂要求和任務(wù)。檢查服裝，安排見習(xí)生。教學(xué)難點(diǎn): 跑得自然、協(xié)調(diào)，身體平穩(wěn)，跑成直線。情感目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動的態(tài)度和行為，.培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競爭的意識和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。第一篇：30米快速跑教案（xiexiebang推薦）30米快速跑教案楊智教學(xué)內(nèi)容 30米快速跑 教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：能知道用積極擺臂、加快步頻來提高跑的速度。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù)，提高奔跑能力，發(fā)展學(xué)生上、下肢的 力量。教學(xué)重點(diǎn): 用前腳掌著地跑，跑姿正確、輕松。準(zhǔn)備部分整隊(duì)、報告人數(shù)、師生問好！布置本課內(nèi)容及要求。游戲《圓形曲線跑》專門性練習(xí)：（1）擴(kuò)胸運(yùn)動（2）振臂運(yùn)動（3）腹背運(yùn)動（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動（5）弓步壓腿（6）側(cè)部壓腿（7）跳躍運(yùn)動（8）活動手腕腳腕 組織方法： ◎ 教師活動：教師語言要清晰。教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲練習(xí)。師生一同練 學(xué)生活動：學(xué)生站成圓形。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范?；静糠忠?、原地擺臂練習(xí)及高抬腿練習(xí)學(xué)生原地四路橫隊(duì)擺臂練習(xí)分4組，每組1跟竹竿，練習(xí)高抬腿 教師活動：組織學(xué)生練習(xí)原地擺臂加大難度原地擺臂小步跑、高抬腿跑，要求積極擺臂。分組練習(xí)30米，以小組為單位相互觀看二、30米快速跑能做出30米快速跑的全程動作，做到動作自然、放松、快速。難點(diǎn):跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力；身體平穩(wěn)，跑成直線。學(xué)生活動：學(xué)生分散自行練習(xí)，體會積極擺臂的動作要領(lǐng)。二、興趣游戲“迎面擊掌接力” ｜﹥ ｜ ｜﹥ ｜ ◎教師活動：組織學(xué)生學(xué)習(xí)游戲的過程與方法，并組織學(xué)生組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽。分組練習(xí)中，通過互相 觀察、討論、交流，提高快速跑的速度。學(xué)生活動：積極參與游戲。結(jié)束部分放松活動課后小結(jié)布置課后練習(xí)：跳短繩一分鐘布置還收器材 組織圖形：教師活動：師總結(jié)本節(jié)課內(nèi)容播放放松音樂學(xué)生活動： 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。 ◎ 第二篇：快速跑教案快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)一、案例背景新課程發(fā)展的核心理念是“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”。這是課程價值取向定位問題。在新課程實(shí)施中，必須面向全體學(xué)生，認(rèn)清每個學(xué)生的優(yōu)勢，開發(fā)其潛能，培養(yǎng)其特長。正如李嵐清同志所指出的“只有全面發(fā)展的人，才是對社會最有用的人”。體育與健身課程，是以身體練習(xí)與思維活動緊密結(jié)合為特征，以提高學(xué)生身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力為目的的基礎(chǔ)課程，是中小學(xué)課程體系的重要組成部分，具有鮮明的基礎(chǔ)性、健身性和綜合性，對促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展起著積極作用。他們正處在一個特殊的成長階段，、大膽且獨(dú)立，在學(xué)習(xí)中會選擇自己感興趣的內(nèi)容，在學(xué)習(xí)準(zhǔn)備期的教學(xué)中，我力求根據(jù)學(xué)生的年齡特征，重在激發(fā)孩子們對體育活動的興趣，學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，在教學(xué)方法手段上體現(xiàn)多樣化、競賽化和游戲化，積極營造快樂、健康的健身學(xué)習(xí)氛圍。身體技能發(fā)展目標(biāo)：學(xué)生在游戲中提高速度素質(zhì)，在不斷的練習(xí)中形成能力，同時身體靈敏協(xié)調(diào)能力得到發(fā)展情感目標(biāo)：學(xué)生能積極主動參與活動，學(xué)會合作，學(xué)會想象，學(xué)會評價，體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣，成功的喜悅。本課所需器材：塑料袋、線繩、彩筆學(xué)生自備，泡泡槍5把，肥皂水自制，錄音機(jī)一臺，磁帶一盒。同學(xué)們用面部表情告訴老師，你們高興嗎？老師看到大家也非常高興，希望同學(xué)們在課堂上遵守紀(jì)律，積極學(xué)習(xí)，讓我們一起上一節(jié)快樂的體育課，好不好？宣布本節(jié)課 的內(nèi)容及要求：這節(jié)課我們將來學(xué)習(xí)快速跑，希望同學(xué)們能認(rèn)真練習(xí)，相信你們會是最棒的檢查服裝：同學(xué)們請檢查一下你們的鞋帶系
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