【正文】 線）。夾球傳接跑（排球若干）游戲規(guī)則：每兩人作一搭檔,每隊(duì)四組,分在兩邊,先由一組以二人三足方式將球運(yùn)給另外一邊的同學(xué),另一組同學(xué)右后背夾球跑過來交給下一組,以最快一組為勝出；活動目的：提高隊(duì)友之間相互的默契度，為活動氣氛升溫。按時間記名次，按名次計(jì)分。（看哪個小組介紹得生動有特色，能讓大家記住他們的組員）游戲意義:讓大家有一份基本的了解,彼此相互熟悉,以順利進(jìn)行后續(xù)活動。3)確定開展活動的場所4）學(xué)生會干部負(fù)責(zé)場地準(zhǔn)備和道具的擺放,音響設(shè)備的維護(hù)調(diào)試，安排記者團(tuán)人員負(fù)責(zé)拍照。報(bào)名方式：報(bào)名時間截止到5月15日晚8點(diǎn)，由各班生活委員統(tǒng)計(jì)本班情況，以班級為單位，電子檔形式發(fā)到勤工助學(xué)部郵箱：xxxxxx具體事務(wù)安排：1）統(tǒng)計(jì)成員名單，并確定到人，確定能夠參加活動的成員名單（在活動正式開始之前舉行參與活動者的安全動員）。四、活動的具體事宜活動舉辦單位：xxxxxx活動負(fù)責(zé)人：xx xxxxxxx活動具體的組織和記分人員：朋輩心理工作部勤工助學(xué)部活動時間：2011年5月中下旬（初步定于5月22人）活動地點(diǎn)：田徑場活動對象：全院學(xué)生，特別鼓勵學(xué)院貧困生積極參與五、前期準(zhǔn)備宣傳：宣傳部在活動前一個星期制作相關(guān)海報(bào)，全院發(fā)通知。為了增強(qiáng)貧困學(xué)生的信心，加強(qiáng)人際交往能力，學(xué)會團(tuán)隊(duì)協(xié)作，xxxxx學(xué)院朋輩心理工作部與勤工助學(xué)部共同舉辦此次貧困生心理素質(zhì)拓展活動。并記錄時間。路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破等。男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。（二）“酋長圓圈舞”每三十人為一組進(jìn)行，每個小組站成盡可能圓的圈，兩兩腳尖接腳跟，最后下蹲至前一人坐在后一人的腿上，全體坐定后保持十秒（三）同舟共濟(jì)每隊(duì)發(fā)到九塊紙片拼片，拼成一個正方形，然后逐漸減少拼片的塊數(shù)，看哪隊(duì)人能在拼片上堅(jiān)持的時間最久。為營造健康有益的校園文化氛圍起到積極的推動作用。拍照結(jié)束：大家開心的站在一起，既增強(qiáng)了同學(xué)之間的交流又記下這次精彩 的活動，留給大家以后慢慢回憶，操作：以個班為單位，大家照一張集體照，再分別拍照，開心就好。直到每個班都做過一次為止。熱身游戲【鳳凰飛】 熱身游戲【鳳凰飛】玩法：每個班都自行選擇某種顏色，將其班級稱為某鳳凰（例如選擇藍(lán)色則為藍(lán) 鳳凰）。趣味游戲【搶椅子】 趣味游戲【搶椅子】道具：椅子、任何可外放的音樂播放器 人數(shù)：比椅子的數(shù)量多一個 玩法：把椅子朝外擺成圈，音樂響起時游戲者排隊(duì)繞椅子走，音樂停，大家就近坐到椅子上，沒有座位者淘汰；去掉一個椅子后繼續(xù)，直到最后兩個人中有一個 搶到椅子者為勝。每組 4 個人只準(zhǔn)有三 只腳兩只手著地從起點(diǎn)出發(fā)快速到達(dá)終點(diǎn)，用時最短者為勝者有獎勵，用時最長 者接受懲罰。七、游戲規(guī)則： 游戲規(guī)則： 熱身【 】 熱身【007】玩法:每組由第一人發(fā)聲“零”隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)聲“零”再任指另外一 人，第三個人則發(fā)聲“柒”，隨聲用手指作開槍狀任指一人，“中槍”者不發(fā)聲不作任何動作，但“中槍”者旁邊左右兩人則要發(fā)“啊”的聲音，而揚(yáng)手作投降狀。三、活動領(lǐng)導(dǎo)者：水利學(xué)院心理輔導(dǎo)員 活動領(lǐng)導(dǎo)者： 領(lǐng)導(dǎo)者四、活動對象： 水利 009 級學(xué)生 活動對象： 對象五、活動地點(diǎn)：校園開放式戶外場地 活動地點(diǎn)六、活動內(nèi)容： 活動內(nèi)容：（一）人員分組：按班級分組，每班一個小組（二）具體實(shí)施 培訓(xùn)次數(shù) 培訓(xùn)名稱 培訓(xùn)名稱 目 的 活 動 安 排活躍小組氣氛；培養(yǎng)簡介拓展培訓(xùn)（10 分鐘）培訓(xùn)階段一 團(tuán)隊(duì)建立 團(tuán)隊(duì)精神熱身游戲： “007”（10 分鐘）鍛 煉 臨 場 反 應(yīng) 能 力比賽游戲：三腳兩手（20 培訓(xùn)階段二 團(tuán)隊(duì)合作 和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精 神 分鐘）趣味游戲： 搶椅子（15 分鐘）放松游戲： 鳳凰飛（10 分鐘）對 本 次 培 訓(xùn) 進(jìn) 行 小 各組派代表發(fā)表感想，談?wù)勼w 培訓(xùn)階段三 總 結(jié) 組討論和總結(jié)，更深 會，最后拍照留念，結(jié)束活動。第一篇：心理素質(zhì)拓展活動策劃心理拓展訓(xùn)練活動策劃 心理拓展訓(xùn)練活動策劃一、活動主題：左手童心，右手成長——卓越素質(zhì)，健康心靈 活動主題： 主題 活動目的：二、活動目的：在游戲中放松自我，更好的認(rèn)識自我，激發(fā)內(nèi)在潛能。提高同學(xué)們的人際交往和協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)同學(xué)間的相互信任感，同時進(jìn)一步認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。入的體會培訓(xùn)的意 義和目的。未作 出相應(yīng)動作者淘汰，“中槍者”繼續(xù)充當(dāng)下一輪的發(fā)聲人比賽游戲【三腳兩手】 比賽游戲【三腳兩手】玩法：每組派出派出 4 名代表參與游戲，其他人可當(dāng)軍師。在準(zhǔn)備時間內(nèi)，每組同學(xué)在組內(nèi)商量對策，并可進(jìn)行嘗試，懲罰］ ［懲罰］:參與比賽的 4 個人接受懲罰，每個人用除手之外的其他身體部位夾著 筆分別寫出“孋”“蠡”“鱧”和“斄”、。勝者可獲獎品獎勵。之后由主持人任意叫一種鳳凰飛,比如:主持人說： “藍(lán)鳳凰飛”,聽到叫喊后代表 藍(lán)鳳凰的人做出飛翔的動作，然后主持人繼續(xù)說“藍(lán)鳳凰飛,藍(lán)鳳凰飛,藍(lán)鳳凰飛完 紅鳳凰飛.”這時紅鳳凰就開始做同樣的動作。八、討論與總結(jié)給大家十分鐘進(jìn)行討論，再請 2~4 個人發(fā)表一下感想，回顧一下當(dāng)天的活動，再說明一下舉辦這個活動的意義。經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 獎品費(fèi)用：20 所需道具或材料： 相機(jī) 1 個，椅子 10 張，音響 宣傳費(fèi)用：視情況而定第二篇：心理素質(zhì)拓展策劃心理素質(zhì)拓展策劃一、活動目的：大學(xué)生心理素質(zhì)拓展心理素質(zhì)訓(xùn)練，旨在通過訓(xùn)練一系列的訓(xùn)練活動磨練同學(xué)們的意志、開發(fā)潛能、完善品格，并能在活動中使大一新生認(rèn)識到團(tuán)結(jié)協(xié)作在現(xiàn)實(shí)生活和工作中的重要性。二、活動意義：，打造多元化的校園活動文化、重新定位，增進(jìn)各班級成員的內(nèi)部團(tuán)結(jié)三、活動時間：十月二十星期三下午四、活動地點(diǎn)：新校區(qū)運(yùn)動場五、活動項(xiàng)目及規(guī)則1．風(fēng)采展示各班級的每一位同學(xué)都要參與其中，具體內(nèi)容各班自定，可包括：唱歌、跳舞等，時間五分鐘以內(nèi)（所需設(shè)備器材自備）2．游戲環(huán)節(jié)（一）“同步行軍”每8人為一小組進(jìn)行，每個小組站成一排，相鄰兩人左右腳綁在一根繩子上，然后大家一起前進(jìn)；成