【正文】 訓(xùn)者最初的愿望及目標(biāo)。回顧這一個(gè)星期的培訓(xùn)，總的來講培訓(xùn)基地還是做了比較精心的安排，有始有終，內(nèi)容盡量結(jié)合我們的教育教學(xué)工作實(shí)際，也達(dá)到了一定效果。周琴校長(zhǎng)講座的另外三個(gè)方面內(nèi)容是：課堂教學(xué)的語言藝術(shù)；課堂教學(xué)的組織藝術(shù)；課堂教學(xué)的板書藝術(shù)。其次是教師的課堂教學(xué)導(dǎo)入藝術(shù)，好的課堂導(dǎo)入要有明確的目的性、計(jì)劃性，有激勵(lì)性、趣味性，要簡(jiǎn)練、新奇，也要具有靈活性。她說的這些我很認(rèn)同，也從其他禮儀書上看到過這些說法，我覺得自己多年來也是這樣的著裝風(fēng)格。首先是教師的課堂形象藝術(shù)，這個(gè)方面以前是不大聽人提及的。而且聽得進(jìn)去，心中暗暗贊同，點(diǎn)頭稱道。周琴校長(zhǎng)是凱里四小的領(lǐng)導(dǎo)和業(yè)務(wù)骨干，凱里四小的教學(xué)名師大多出自她的的殷切指導(dǎo)，她應(yīng)該是一個(gè)業(yè)務(wù)能力很強(qiáng)、看問題高度很高、精力充沛智慧過人的老師。這是與大家共勉。姚老師的一個(gè)講座觸動(dòng)了我們的心靈，撥動(dòng)了我們的那根懶惰之弦，當(dāng)然是因?yàn)樗闹v座如此貼合實(shí)際，讓我們聽得如沐甘露又時(shí)時(shí)反省。這樣的習(xí)作指導(dǎo)，不光是框架結(jié)構(gòu)獨(dú)特完整，細(xì)節(jié)引導(dǎo)也很到位，在這樣的精心指導(dǎo)之下，相信聽課的每一個(gè)學(xué)生都會(huì)寫出自己當(dāng)時(shí)的所見所聞所感。我們教過高年級(jí)的老師知道，寫活動(dòng)場(chǎng)景是學(xué)生習(xí)作的又一個(gè)難點(diǎn)，學(xué)生往往抓不住場(chǎng)景的重點(diǎn)，也寫不出場(chǎng)景的熱烈，表達(dá)上也經(jīng)常是沒有好的條理，這其實(shí)是跟我們的指導(dǎo)方法欠佳有關(guān)的。所有的一切，都不是那么容易的，但是對(duì)于那么用心有心的人來說，似乎又是順理成章手到拈來的，這種境界讓我們自嘆弗如。而姚老師的方法獨(dú)特有效之處就在于他善于使用閱讀材料來引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)這一類作文的寫法，并能通過他循循善誘的引導(dǎo)讓學(xué)生把這種寫法遷移到自己的習(xí)作中去。如《一張照片》這個(gè)看圖作文的案例。其實(shí)，這些方法我們也可以用，甚至其實(shí)有的方法我們也在用，只是遠(yuǎn)沒有姚老師用得那么好那么系統(tǒng)，我們也懶得動(dòng)腦動(dòng)手去思考那些聯(lián)系、整理那些那些資料，我們過的是得過且過、任其自然的日子，所以看到別人能夠這樣做出成就，真的是內(nèi)心里很佩服。他研究這個(gè)課題的策略就有十四種之多：大聲讀給孩子聽；給家長(zhǎng)的一封信；優(yōu)秀習(xí)作匯編成冊(cè)和發(fā)表；建立班級(jí)圖書角；開展各項(xiàng)評(píng)比活動(dòng)；向?qū)W生推薦課外讀物；給學(xué)生閱讀展示的舞臺(tái)；給學(xué)生充裕的閱讀時(shí)間和空間；注重學(xué)生語言的積累；片段描寫，提高寫作能力；學(xué)習(xí)文章的表達(dá)方法，進(jìn)行仿說仿寫訓(xùn)練；同文閱讀；讀寫結(jié)合；辦小報(bào)。他講座的第三個(gè)方面《閱讀習(xí)作教學(xué)模式的探究》給了我們不少思考。姚老師短短兩個(gè)半小時(shí)的講座內(nèi)容詳實(shí)，比較完整地向我們展示了一個(gè)課題的完整框架，到他結(jié)束講座大家還意猶未盡，有的老師說還想聽他再講講別的案例。姚老師所講的都是他在自己平時(shí)做課題時(shí)總結(jié)整理出來的經(jīng)驗(yàn)和案例，是他自己工作中的所作所為、所思所得，內(nèi)容真實(shí)具體，講解過程思路清晰，事例豐富，表達(dá)有序，理論與案例結(jié)合很好，語言頓挫得當(dāng)，讓我們聽來清楚明白，深受觸動(dòng)。8月2日上午，我們?cè)?1205教室聽了三穗一小姚源和老師的《小學(xué)語文閱讀習(xí)作的實(shí)踐與思考》專題講座。下面，談?wù)勥@次培訓(xùn)中講得好、有收獲的方面。總體來講，這次的培訓(xùn)不是很滿意，這樣長(zhǎng)的時(shí)間，感覺有用的講授不夠多，大多是培訓(xùn)老師在上面自顧空談理論，有的抽象不結(jié)合實(shí)際，有的發(fā)散漫無邊際，有的空洞言而無物。幾天的培訓(xùn)下來，我有不少感觸。開設(shè)的課程有《教師職業(yè)道德與禮儀修養(yǎng)》、《教學(xué)案例與教學(xué)反思的撰寫》、《觀課議課新理念》、《小學(xué)語文閱讀習(xí)作的實(shí)踐與思考》、《課改十年話小語》等等?？傊@次培訓(xùn)受益匪淺，通過老師們的“點(diǎn)化”和“引領(lǐng)”，使本人豁然開朗，同時(shí)也為我本人準(zhǔn)備成功“添了磚加了瓦”。反思課堂教學(xué)，反思學(xué)生發(fā)展的層次性和個(gè)體差異是克服課堂無效和低效的教學(xué)手段，努力提高課堂教學(xué)行為的有效性，向四十五分鐘要質(zhì)量的一劑良藥。反思是一個(gè)教師成長(zhǎng)的發(fā)動(dòng)機(jī)，反思自己的不足，讓我獲得前進(jìn)的動(dòng)力，引發(fā)了我深深的思考——主動(dòng)學(xué)習(xí)，主動(dòng)研究。下半年的教學(xué)過程中我想先從作業(yè)布置開始改進(jìn)，設(shè)計(jì)分層作業(yè)，力爭(zhēng)做到作業(yè)不在多而在精，通過“精”來杜絕作業(yè)抄襲現(xiàn)象，提高作業(yè)效率。三、更新觀念，勇于探索，善于反思，不斷進(jìn)步課改雖然十年了，但是還處于探索階段，許多未知的領(lǐng)域需廣大教師去進(jìn)行認(rèn)真摸索和總結(jié)。打破教師主導(dǎo)課堂的慣例，創(chuàng)造學(xué)生為主教師為輔的課堂模式，允許學(xué)生提出獨(dú)到的見解，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種和諧、寬松的“心理安全”環(huán)境和無拘無束的“心理自由”環(huán)境等等，大家意見一致，教師的愛體現(xiàn)在于教育上，對(duì)學(xué)生的尊重，期望，理解與寬容，即是一種情感。學(xué)員間相互交流探討，抒發(fā)各自的觀點(diǎn)，彼此取長(zhǎng)補(bǔ)短，反思自己的不足。更重要的是多元化的教學(xué)方法，不能忽視學(xué)生的長(zhǎng)期發(fā)展。作為一名數(shù)學(xué)教師要有不斷的進(jìn)取鉆研精神，要不斷的進(jìn)行學(xué)習(xí)不斷地充實(shí)學(xué)科知識(shí)。而一線名師丁光琴，韋黔湘等多位老師的成長(zhǎng)經(jīng)歷，驗(yàn)證了“要給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水”這句話，韋老師把進(jìn)校成績(jī)才3分的一名學(xué)生提高到中考成績(jī)87分，真不愧為一位名師。創(chuàng)設(shè)“問題情景”是指能激起學(xué)生自主探究的數(shù)學(xué)問題，引導(dǎo)學(xué)生觀察、比較、分析、發(fā)現(xiàn)問題，并創(chuàng)造性地運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)去解決遇到的新問題。一、聆聽專家報(bào)告，感悟名師風(fēng)采這二十幾天我既聆聽了理論導(dǎo)師的精彩講座又體會(huì)到了名師的成長(zhǎng)過程，數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院羅永超教授《數(shù)學(xué)新課程理念與創(chuàng)新》，市教研室教研員時(shí)玲的《初中數(shù)學(xué)課堂教學(xué)設(shè)計(jì)理論與實(shí)踐》；楊光文老師的《初中數(shù)學(xué)高效課堂構(gòu)建》等從理論上讓我對(duì)新課程課堂教學(xué)具有了新的認(rèn)識(shí)，凱里五中推廣的貴師大呂傳漢教授創(chuàng)立的“創(chuàng)設(shè)問題情景”教學(xué)課改模式效果明顯。近一個(gè)月的學(xué)習(xí)，一次次給我以心靈的震撼和啟迪，讓我不停的反思自己以前的教學(xué)生涯。這次培訓(xùn)活動(dòng)，讓我得以與眾多數(shù)學(xué)專家面對(duì)面地座談，了解他們對(duì)數(shù)學(xué)教學(xué)的理解，學(xué)習(xí)他們的數(shù)學(xué)思想方法。小學(xué)教師素質(zhì)提升培訓(xùn)心得體會(huì)1首先，我要感謝教育局領(lǐng)導(dǎo)的重視，為我們創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，提供了優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件。第一篇：小學(xué)教師素質(zhì)提升培訓(xùn)心得體會(huì)小學(xué)教師素質(zhì)提升培訓(xùn)心得體會(huì)范文（精選5篇）當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí)，心得體會(huì)是很好的記錄方式，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，下面是小編為大家整理的小學(xué)教師素質(zhì)提升培訓(xùn)心得體會(huì)范文（精選5篇），希望能夠幫助到大家。其次，我要感謝凱里學(xué)院為我們請(qǐng)了當(dāng)?shù)啬敲炊嗟膶＜液兔麕?，他們兢兢業(yè)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的敬業(yè)精神令人感動(dòng)和敬佩，最后我要感謝學(xué)校給我這樣一個(gè)學(xué)習(xí)深造的機(jī)會(huì)，讓我接受了系統(tǒng)而豐富的知識(shí)。在這里，我感受了名師的風(fēng)采，聆聽了精彩的講座，深入凱里五中觀摩了部分優(yōu)秀教師數(shù)學(xué)課，也更新了教學(xué)觀念，在這里，我的心靈得以凈化，人格得以升華。下面簡(jiǎn)單談?wù)勎疫@二十幾天的學(xué)習(xí)心得與體會(huì)。數(shù)學(xué)問題是數(shù)學(xué)教學(xué)的中心問題。數(shù)學(xué)問題情景是學(xué)生鞏固知識(shí)、形成能力、培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)，溝通現(xiàn)實(shí)生活與學(xué)習(xí)的橋梁．創(chuàng)設(shè)問題情景有助于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性；有助于學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)內(nèi)在的規(guī)律性，使學(xué)生加深對(duì)概念的理解，對(duì)所學(xué)知識(shí)的運(yùn)用自如。雷燕老師教與學(xué)的雙邊活動(dòng)過程，許榮老師的課題活動(dòng)，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的調(diào)動(dòng)等讓我深受啟發(fā)。同時(shí)要善于積累和總結(jié)，完成一個(gè)心理與知識(shí)的積淀，豐富自身的內(nèi)在修養(yǎng)。二、教師專業(yè)成長(zhǎng)與職業(yè)道德修養(yǎng)梁焰教授從我是怎樣成為教師的？回想一下你入職之出對(duì)教師的設(shè)想；我遇到的困難是什么？我的未來在何方？這樣四個(gè)方面展開精辟的講解與討論，幫助我們分析了學(xué)生的年齡特征和個(gè)體差異以及教師的職業(yè)倦臺(tái)和自我調(diào)節(jié)方式。在很多問題上產(chǎn)生共鳴，特別是在構(gòu)建教學(xué)雙主體之間的尊重、信任、理解、平等、民主的師生關(guān)系?！苯處煵坏獙?duì)學(xué)生有愛，而且要公正對(duì)學(xué)生，做到一視同仁，體諒寬容，提供機(jī)會(huì)，老師對(duì)學(xué)生的愛是無私的，總之做為一名人民教師要不斷完善自我，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)教學(xué)多做反思，堅(jiān)持每學(xué)期寫一次有效教學(xué)的小結(jié)，提高自己的專業(yè)成長(zhǎng)與職業(yè)道德修養(yǎng)。雖然已經(jīng)基本確定了課堂教學(xué)的一般模式：?jiǎn)栴}情境——學(xué)生活動(dòng)——意義建構(gòu)——數(shù)學(xué)理論——數(shù)學(xué)運(yùn)用——總結(jié)反思；但是怎樣去創(chuàng)設(shè)情境，如何讓數(shù)學(xué)活動(dòng)不脫離教學(xué)實(shí)際，怎樣讓學(xué)生既喜歡數(shù)學(xué)課又喜歡數(shù)學(xué)這些將是我今后教學(xué)備課的重心，同時(shí)備學(xué)生也是必不可少的，專注每一個(gè)學(xué)生的非智力因素的培養(yǎng)，在紀(jì)律和制度約束范圍內(nèi)給學(xué)生充分發(fā)展的空間。同時(shí)在今后的課堂教學(xué)中我將重視數(shù)學(xué)思想方法的滲透，而不局限于單一解答方法的教學(xué)，努力為學(xué)生創(chuàng)造出和諧寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。反思自己的教學(xué)行為，使我對(duì)教學(xué)有了更深、更全面的認(rèn)識(shí)。我想如能真正做到這樣幾個(gè)反思，我也會(huì)取得很大進(jìn)步，很快成長(zhǎng)起來的，這將是我一個(gè)追求。小學(xué)教師素質(zhì)提升培訓(xùn)心得體會(huì)220xx年7月29日——8月4日，我參加了黔東南州中小學(xué)教師素質(zhì)提升培訓(xùn)，培訓(xùn)地點(diǎn)在凱里學(xué)院，時(shí)間一共七天。授課教師有學(xué)院教授、凱里地區(qū)幾所小學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的教師、州教科所的語文教研老師、在縣城任教的省級(jí)教學(xué)名師等，培訓(xùn)形式基本是講座，偶爾有經(jīng)驗(yàn)交流。一是培訓(xùn)的收獲方面，二是培訓(xùn)的不足方面。希望以后組織機(jī)構(gòu)在組織這樣大型的培訓(xùn)時(shí)考慮更細(xì)致、安排更合理、形式更多樣、參與面更廣，調(diào)動(dòng)參訓(xùn)教師積極參與，動(dòng)腦動(dòng)手動(dòng)口，這樣來參加培訓(xùn)的老師將會(huì)有更多收獲。首先，說一說姚源和老師的培訓(xùn)。姚老師的講座比想象中好，實(shí)在、具體、清晰、易懂，內(nèi)容豐富而有條理，結(jié)合和貼近我們的教學(xué)工作實(shí)際，就好像是針對(duì)我們工作中的難題而專門進(jìn)行的指導(dǎo)一樣，對(duì)我們的教學(xué)工作有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義。姚老師跟我們一樣本來是一個(gè)普通的一線教師，在他講來他讀書時(shí)語文并不好，是幾科中最不好的一科，但是工作后卻因?yàn)闄C(jī)緣一直教語文，到后來的現(xiàn)在做出這樣的成績(jī)，達(dá)到這樣的效果和高度，是因?yàn)樗麑?duì)工作的執(zhí)著與熱愛，他在平時(shí)的工作中付出比我們多得多的辛勞與汗水，甚至達(dá)到了“為伊消得人憔悴，衣帶漸寬終不悔”的境界，他這種忘我的工作精神真的值得我們學(xué)習(xí)。我從他的講座大致了解了一個(gè)課題的框架結(jié)構(gòu)，可惜時(shí)間短，他講座的前兩個(gè)方面《語文課程標(biāo)準(zhǔn)課程目標(biāo)解讀》和《目前閱讀與習(xí)作教學(xué)模式》沒有講解，相信如果經(jīng)過他的解讀，也會(huì)給我們以啟迪。他這個(gè)教學(xué)模式應(yīng)該是一個(gè)比較成熟的課題形式了，在此之前問題的提出是因?yàn)樗谧约汉⒆幼x一年級(jí)的時(shí)候遇到問題，尋求解決方案時(shí)看似順?biāo)浦鄣刈隽藥讉€(gè)課題，然后一步步積累經(jīng)驗(yàn)，走上熟途。方式方法之多之全，無不體現(xiàn)了一個(gè)老師的有心和用心。姚源和老師對(duì)這個(gè)教學(xué)模式的解讀用了幾個(gè)典型的案例來向我們展示。這個(gè)作文相信我們大多數(shù)老師都上過，它確實(shí)不好上，就那么一張圖片，怎么引導(dǎo)怎么講解都顯得空泛抽象，學(xué)生也難以想象出當(dāng)時(shí)的情景，更難以寫出真實(shí)深刻的感受。當(dāng)然這除了授課者本身要有扎實(shí)的功底之外，還要很有心，愿意為這個(gè)事情去花費(fèi)時(shí)間和精力，準(zhǔn)備別的圖片，尋找合適的閱讀材料，根據(jù)學(xué)生情況想好授課策略等等。又如姚老師的《寫活動(dòng)場(chǎng)景——拔河》這個(gè)案例的展示。姚老師依然是運(yùn)用閱讀材料引導(dǎo)學(xué)生抓典型、品細(xì)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生了解“通過一個(gè)點(diǎn)的精彩來感受全場(chǎng)的精彩”這種方法，然后在“情景再現(xiàn)、觀察圖片”時(shí)，指導(dǎo)學(xué)生抓住三類人物的特點(diǎn)和表現(xiàn)來體現(xiàn)整個(gè)拔河場(chǎng)景的熱烈，之后指導(dǎo)學(xué)生寫提綱、寫片段，然后在全班評(píng)議習(xí)作，最后總結(jié)全課。而長(zhǎng)期的這種指導(dǎo)和熏陶，學(xué)生的語文能力和語文素養(yǎng)一定會(huì)得到很好的培養(yǎng)和提高。每個(gè)人的能力和所長(zhǎng)不一樣也有限，也許我們無論怎樣努力都不可能跟上姚老師的步伐，做出他那樣的成績(jī)，但是我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦姓娴目梢栽偾趭^一點(diǎn)、再努力一點(diǎn)，遇到問題多動(dòng)腦子去想對(duì)策、想方法，本著從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，忘掉對(duì)得失利益的計(jì)較，對(duì)教育事業(yè)多一份執(zhí)著與熱愛，相信我們也能夠解決一些習(xí)作教學(xué)以及其他教育教學(xué)中的難題，從而在工作中少一點(diǎn)困惑，多一點(diǎn)成就。另外，在這次的培訓(xùn)中，凱里四小的周琴校長(zhǎng)的講座也是力度鏗鏘，頭頭是道，每一條理論跟一個(gè)事例結(jié)合，講來語重心長(zhǎng)，言意懇切。她的講座是《小學(xué)課堂教學(xué)藝術(shù)》，這樣的標(biāo)題會(huì)有很多現(xiàn)成的理論，似乎我們也聽過看過一些，沒有新意。周琴校長(zhǎng)的講解分五個(gè)方面。她說教師的課堂形象要大方、得體、儒雅、莊重，但也要有色彩，不死板、不老化。作為老師，有一定的職業(yè)形象，那么著裝就也要有一定的要求和規(guī)則，大方得體、莊重優(yōu)雅，講究色彩搭配但不花哨招搖，裝飾品不能繁雜過多，頭發(fā)要整潔利落，體態(tài)要自然大方、講究形體美，目光表情自然柔和，有親和力而不失威信。確實(shí)課堂導(dǎo)入的作用就是激發(fā)學(xué)生的興趣、引起學(xué)生的思考，激起學(xué)生的參與欲望等，只有導(dǎo)入結(jié)合課題，有明確的目標(biāo)和計(jì)劃性，再新穎有趣簡(jiǎn)練靈活才能達(dá)到導(dǎo)入的作用。在整個(gè)講座過程中，周校長(zhǎng)善于引經(jīng)據(jù)典，使用名言好句，引入大量事例，并舉大量的語文課題來加以說明，不時(shí)還加入一兩個(gè)故事，并且她的語言表達(dá)抑揚(yáng)頓挫得當(dāng)，語氣鏗鏘有力，課堂駕馭能力強(qiáng)，使得她的整個(gè)講授過程一點(diǎn)不枯燥乏味，娓娓道來頗有趣味又引人思考，體現(xiàn)了她高深的理論水平、精湛的業(yè)務(wù)能力和高超的講授藝術(shù)。我們語文班的班主任相對(duì)于其他班的班主任，責(zé)任心比較強(qiáng)，經(jīng)常點(diǎn)名天天簽到，注意了對(duì)學(xué)員的管理，還照了集體相，對(duì)于班級(jí)發(fā)言人的選取也頗有見地，這是相對(duì)于其他班做得好的方面。小學(xué)教師素質(zhì)提升培訓(xùn)心得體會(huì)3按照學(xué)校的安排，我有幸參加了這次在凱里學(xué)院舉行的20xx年全州中小學(xué)教師素質(zhì)提升培訓(xùn)，自參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)以來，感覺很新鮮的，因?yàn)槊鎸?duì)不同風(fēng)格的名師，聽到不同類型的講座，有不同的感受和收獲。一、師德素養(yǎng)得到了很好的提升在開班典禮上，聽了李玲老師的《智慧教學(xué)，快樂工作》講座，我感受頗深，懂得了如何減輕自己的心理壓力，調(diào)節(jié)自己的心情，不應(yīng)該把平時(shí)工作上的壓力和不好情緒帶到課堂上，應(yīng)做到微笑面對(duì)學(xué)生，拉近與學(xué)生的距離，讓學(xué)生喜歡自己，樂意學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。二、在教師基本功和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上也得到了加強(qiáng)聽了羅永超院長(zhǎng)的《中小學(xué)數(shù)學(xué)教師基本功要求》講座，我感受到我在教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上還有很多不足之處，尤其在面對(duì)學(xué)生的提問上，還存在著很多問題，作為一個(gè)數(shù)學(xué)教師，我們思考得太少，平常我們?cè)趯W(xué)校中，考慮地都是如何上好一堂課，對(duì)于學(xué)生的長(zhǎng)期發(fā)展考慮得并不多，甚至于忽視這一方面。還有丁光琴老師的《例談初中數(shù)學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)》；凱里九中張錫坤老師的《數(shù)學(xué)檢測(cè)與試卷講評(píng)》，就數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，尤其是我們平時(shí)最頭痛的試卷講解課，給我們做了認(rèn)真細(xì)致的講解。這些知識(shí)豐富了我的教學(xué)理論水平，也使我學(xué)習(xí)到了先進(jìn)的教育理念。這也使我學(xué)到了很多，也給我留下了深刻的印象，提高了我在今后教學(xué)中處理問題的能力。通過培訓(xùn)我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不被淘汰出局，要想最終成為一名優(yōu)秀的