【正文】 己能做好，給自己一個機會會比她們做的更熟練、更出色。在下面站點實習時，先了解公司的財務制度，然后了解到工作的流程，平時主要進行宣傳，宣傳分為貼傳單、掃樓、擺臺。公司的指導人給我耐心講解了有關公司的概況、規(guī)模、機構(gòu)設置、人員配置等等，使我認識到對一個大公司也只能是從整體上認識了解一下，至于內(nèi)部具體的細節(jié)是怎么也弄不清楚的。再了解公司的文化歷史，認識了一些同事，公司給安排站長負責輔導我們進行工作，學習了將近一周的時間，基本能進行獨立工作，其中包含宣傳、安裝、維護?？偨Y(jié)一下所學專業(yè)知識的不足之處，不扎實的地方，找出需要重新鞏固的知識，學會了和同事溝通，以及在社會工作中應該如何為人處事。我被分配到該公司的一個站點進行實習工作，該站點位于青島市市北區(qū)海倫路街道都昌路72號5號樓101，實習期間先了解公司的總體情況，然后跟著站長學習，最后進行獨立工作?；趯W校安排，在老師的指導下順利地完成實習。通過這次實習我從新審視了這三句話，社會是一個大舞臺，我們只是這個舞臺上的一個dancer，我要做的就是在這個舞臺上跳出屬于自己的完美舞步！第三篇：跟崗實習報告山東凱文科技職業(yè)學院14級跟崗實習報告附件10山東凱文科技職業(yè)學院 學生跟崗實習報告姓 名 鄭佳明 學 號 1402140115 專 業(yè) 電氣自動化 實習單位 方正寬帶 實習崗位市場拓展員 企業(yè)指導教師冉正偉 學校指導教師韓曉敏實習日期：2016年12月1日至2017年3月1日山東凱文科技職業(yè)學院14級跟崗實習報告頂崗實習是我們大學期間的最后一門課程，意味著我們的大學時光就要結(jié)束了，在這個時候，我們被學校安排其來實習，實習完我非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個充滿神奇力量的夏天，我過得很充實，收獲很多。在實習的過程中，我不但收獲了知識、經(jīng)驗，同時我還收獲了友誼，包括師父在內(nèi)，雖然有年齡的差異，但是我們卻成了朋友，同時，還有另外一個實習的女生。通過對工程量的計算，我不但掌握了預算知識同時也了解了構(gòu)件的構(gòu)造形式。實習的過程中，我是從基礎跟到了三樓，覺得建筑施工是一件很繁瑣的事，同時也是一件馬虎不得的事，中間，我的有一道墻的墻線放錯了，結(jié)果蓋好的墻就那么拆了。實習感受：這是我第一次上班，從一開始找實習的工地就注定這是能夠成為我轉(zhuǎn)折點的一次實習。④施工簡單。砌體結(jié)構(gòu)的優(yōu)點有：①取材方便、造價低廉。留柱及墻的馬牙槎時要平直，不允許把柱槎留偏。磚砌體總的質(zhì)量要求是：橫平豎直，砂漿飽滿，上下錯縫，內(nèi)外搭接。磚砌體的施工過程包括抄平，彈線，擺樣磚（鋪底），立皮數(shù)桿，盤角掛線，鋪灰砌磚，勾縫和清理墻面。砌筑所用磚是由拖拉機運送到施工現(xiàn)場的，磚在使用之前都會澆水濕潤。它是一個綜合施工過程，包括材料運輸、腳手架搭設和墻體砌筑。缺陷的處理方法有①表面抹漿修補②細石混凝土填補③水泥灌漿與化學灌漿。在混凝土工程施工中，混凝土構(gòu)件會產(chǎn)生各種缺陷，必須及時修整，必要時還應補強。目前各地正在逐步推廣使用商品混凝土，但由于本工程在縣城內(nèi)，運送商品混凝土不合算，所以本工程所用混凝土采用現(xiàn)場攪拌，混凝土的養(yǎng)護是為水泥水化作用創(chuàng)造一個適當?shù)臈l件（溫度、濕度），使混凝土強度、耐久性不斷提高。：本工程基礎澆筑所用水泥為礦渣硅酸鹽水泥，砌體結(jié)構(gòu)中混凝土主要澆筑條基以及構(gòu)造柱，在混凝土的澆筑過程中要注意振搗，尤其是構(gòu)件的邊角處，使用混凝土攪拌機時應注意攪拌完畢或停歇1h以上時，應用石子和清水沖洗攪拌筒內(nèi)壁，轉(zhuǎn)動510min，把粘在筒壁的砂漿沖洗干凈后全部卸出，筒內(nèi)不得有積水。固定在模板上的預埋件，預留孔和預留洞均不得遺漏，且應安裝牢固。對清水混凝土工程及裝飾混凝土工程，應使用能達到設計效果的模板。：安裝現(xiàn)澆結(jié)構(gòu)的上層模板及其支架時，下層樓板應具有承受上層荷載的承載能力，或加設支架上、下層支架的立柱對柱，并鋪設墊板。③支基礎模板，本工程采用組合鋼模板利用鋼管和木方加固?；A底板下層鋼筋的彎鉤應朝上，不要倒向一邊。條形基礎施工工藝流程為：基礎放線→鋼筋綁扎→支基礎模板→隱蔽驗收→混凝土澆注、振搗、養(yǎng)護→拆除模板施工操作要求①基礎放線，根據(jù)軸線樁及圖紙上標注的基礎尺寸，在混凝土墊層上用墨線彈出軸線和基礎邊線，綁筋支模前校核放線尺寸。我到現(xiàn)場的時候條基的墊層已經(jīng)完成，工人師傅們已經(jīng)開始了進行綁扎基礎部分的鋼筋了。⑤檢驗密實度，每層回填土在夯實壓實之后進行規(guī)范的環(huán)刀取樣檢測土的干密度，回填夯實后的密度達到要求后方可進行下一層的回填。④修整找平，填土全部完成后，進行表面拉線找平。③夯打密實，初步整平后，打夯機由四周向中間依次夯打，一夯壓半夯，夯夯相接，行行相連，兩遍縱橫交叉、分層夯打。土方回填的操縱方法：①清理基層，把基層的垃圾、樹根等雜物，抽除坑穴積水、淤泥、驗收基底標高。影響填土壓實質(zhì)量的因素有很多，其中主要因素有：壓實功、含水量和鋪土厚度。滿城縣園丁園小區(qū)4住宅樓工程的主要分項工程的介紹和施工方法主要有以下幾個方面：：土石方工程是建筑地基與基礎工程施工的重要工程之一，主要包括：施工場地平整、工程定位測量與放線、基坑（槽）開挖，土方回填等工作。進行核對、整理、收集，保證其完整性、準確性和可追溯性； 。嚴格進場材料的質(zhì)量，監(jiān)督班組操作是否符合規(guī)范；，配合基建工程部經(jīng)理安排好每天的生產(chǎn)工程，對班組成員進行全面的技術(shù)交底；，保證進度及施工質(zhì)量和施工方法安全；。施工現(xiàn)場采用的一些設備有塔吊，全自動鋼筋箍筋彎曲機（雙腳踏開關），鋼筋調(diào)直切割機，ZL12B四輪驅(qū)動，錐形反轉(zhuǎn)出料混凝土攪拌機，還有上料機等。滿城縣園丁園小區(qū)4樓位于滿城縣路東，㎡，㎡、㎡，（到檐高），地下一層，結(jié)構(gòu)形式為砌體結(jié)構(gòu)。開始了尋找實習崗位的征程，由于家庭各方面的原因，我沒有在大的公司實習，而是選擇了位于我家縣城東側(cè)的一個公司。第二篇：跟崗實習報告跟崗實習報告大二的這個暑假，為了提高自己的專業(yè)技能的水平，檢驗自己專業(yè)知識的掌握情況，進行了跟崗實習。中行“追求卓越”的核心價值觀以及“誠信、績效、責任、創(chuàng)新、和諧”的企業(yè)文化深深吸引著我，熱情奔放、充滿活力的中行員工的優(yōu)秀行為時刻鼓舞著我，激勵著我不斷反思自己、完善自己、超越自己。”一切成績的取得都需要從最基本的做起。在學好大學課程的同時，我廣泛涉獵，購書自學，先后參加并通過了中國銀行業(yè)從業(yè)人員資格認證考試和理財規(guī)劃師(三級)考試，功夫不負有心人，如今夢想成真，身歸中行，且能獲得一個月的實習機會，感到萬分榮幸，所以格外珍惜?，F(xiàn)代商業(yè)銀行的持續(xù)健康穩(wěn)定發(fā)展需要知識全面、業(yè)務精湛、服務周到、勇于創(chuàng)新的一流人才。當前，我國銀行業(yè)已經(jīng)全面對外開放，行業(yè)競爭日益激烈。同時，我也認識到自己還有許多不足之處：營銷意識不強，溝通能力有待提高，今后定會大力改進。趙老師經(jīng)驗豐富、業(yè)務嫻熟，主管薪酬管理工作，在他的精心指導下，我盡心盡力，邊學邊干，先后參與并完成了文件資料的歸檔整理、員工收入明白卡的制作、員工薪酬確認函的制作等工作，并與其他老師和同事一起，參與了省行對□□分行全轄員工的“金融產(chǎn)品知識與營銷技巧培訓”的籌備與組織工作，雖然工作辛苦，任務繁重，時常加班加點，但是過得很充實，心情很愉快。室內(nèi)環(huán)境舒適優(yōu)雅，辦公設備簡潔大方，人員配置科學合理，工作氛圍輕松愉悅。通過實習，豐富了知識，提高了能力，開闊了視野，做出了成績，為以后正式走上工作崗位打下了良好基礎。第一篇：在銀行跟崗的實習報告在銀行跟崗的實習報告,關鍵詞是實習報告,銀行,我于XX年4月15日至XX年5月18日在中國銀行□□分行人力資源部跟崗實習，在趙老師的悉心指導下，從事薪酬管理方面的輔助性工作。實習期間，認真負責、忠于職守，虛心學習業(yè)務知識，努力提高業(yè)務技能，圓滿完成了交辦的各項任務。人力資源部位于四樓電梯口，位置優(yōu)越，來往方便。主任統(tǒng)籌全局，人員崗位管理、績效考核與培訓、薪酬福利管理各司其職、密切配合。實習期間，我系統(tǒng)學習了員工薪酬的組成、確定、計算、匯總與錄入等業(yè)務流程，熟練掌握了文件歸檔的操作方法，大致了解了員工績效考核方面的基本知識，深刻體會了中行員工高度的敬業(yè)精神和良好的團隊精神，收獲很多，受益匪淺。金融是現(xiàn)代經(jīng)濟的核心，銀行在金融體系中處于主導地位。一流的銀行要考一流的績效來打造，一流的績效要考一流員工的一流服務來創(chuàng)造。我很早就立志從事銀行工作，希望能夠成為一名優(yōu)秀的銀行員工，貢獻社會，實現(xiàn)自我?！肮び破涫?，必先利其器。需要學習的還很多，需要改進的地方還很多，雖然實習結(jié)束了，學習卻不會中止，離七月份的培訓還有一個多月，來日方長，我會加倍努力的。在以后的工作中，我一定會加強學習，提高技能，團結(jié)同事，服務大眾，為中行的基業(yè)長青奉獻自己的青春和智慧。放假的初期，我回到了自己的家鄉(xiāng)——河北保定。我覺得跟崗實習就是一個全面檢查你這兩年中學到的專業(yè)知識的一個過程，所以，再縣城實習比在大公司實習的一個好處就是在縣城公司會把你一個人當成幾個人來用，雖然工作比較辛苦，但學到的東西卻并不少，通過自己的努力，我進入了保定平安建筑有限公司，進入了保定市滿城縣園丁園小區(qū)4樓的建設當中。工程項目等級為Ⅲ級，抗震設防6度，耐火等級：地下一級，地上二級，建筑耐久年限為50年。在這次實習中我擔任的崗位是施工員，通過擔任施工員我覺得施工員的崗位職責有以下幾個方面：，直接對工程基建工程經(jīng)驗負責，在保證工程質(zhì)量的前提下抓好生產(chǎn)進度對施工質(zhì)量負責； ； ，嚴格監(jiān)督控制進場材料的質(zhì)量、型號和規(guī)格，堅決杜絕不合格材料進入施工現(xiàn)場，對材料管理引起的質(zhì)量問題負責，對材料做好記錄，定期上報。對因設計和其他變更引起的工程量的增減和工期變更進行鑒證，并及時調(diào)整部署；、上報各種報表，并做好人員的考勤及施工工作，記錄填寫施工日志；，保證各種原始資料的完整性、準確性和可追溯性；，質(zhì)量報表，工程進度表，施工過程的原始記錄施工責任人簽到表，工程領料單等。建設項目一般構(gòu)成較復雜，施工任務較多，按照《建筑工程施工質(zhì)量驗收統(tǒng)一標準》GB50302001國家標準的要求，一個建設項目一般由單位工程，分布工程，分項工程，檢驗批工程組成。由于我來到工地現(xiàn)場的時間晚了幾天，所以基坑（槽）的開挖等工作都已經(jīng)結(jié)束了，在土石方工程中我只看到了土石方回填的工作。本工程采用蛙式打夯機，分層鋪土厚度為200250mm，每層壓實遍數(shù)為34遍。②分層鋪土回填，利用小型翻斗車以及工人進行一層一層回填。房心回填時應在基礎墻底兩側(cè)同時回填與夯實，回填高度不要相差太多。整理被運土車壓倒的構(gòu)造柱鋼筋。：由于地基承載力的不同本工程采用兩種形式的基礎,條形基礎和筏板基礎，但由于開發(fā)商的原因，本工程在建條形基礎的部分。條形基礎分為板式條形基礎和梁板式條形基礎，本基礎采用板式條形基礎。②鋼筋綁扎，將基礎墊層清掃干凈，用墨斗在上面彈放鋼筋位置線，按鋼筋位置線布放基礎鋼筋，四周兩行鋼筋交叉點每點綁扎牢；相鄰綁扎點的鋼筋扣成人字形以免網(wǎng)面歪斜變形。鋼筋保護層厚度一般采用細石混凝土墊塊或塑料卡進行控制。④澆注混凝土。在涂刷模板隔離劑時不得沾污鋼筋和砼接槎時，模板的接縫不應漏漿，在澆筑砼前，木模應澆水濕潤。用作模板的地坪、胎膜應平整光潔，不得產(chǎn)生影響構(gòu)建質(zhì)量的下沉、裂縫、起砂或起鼓。測模板應在混凝土強度能保證其表面及棱角，不應拆除或受損壞時拆除?；炷恋倪\輸分地面運輸、垂直運輸、樓面運輸三種。規(guī)范規(guī)定：在混凝土澆筑完畢后，應在12h以內(nèi)加以覆蓋和澆水；干硬后再進行下一道工序。出現(xiàn)的缺陷可能有：①麻面②露筋③蜂窩④孔洞⑤裂縫⑥縫隙及夾層⑦缺棱掉角⑧混凝土強度不足。：本工程使用的為頁巖磚，砌筑工程指磚石塊體和各類型砌塊的施工。由于本工程在建的時候樓層還不算高，所以我沒有見到腳手架的搭設。磚墻的組砌形式有一順一丁式，三順一丁式，沙包式，二平一側(cè)式，本工程采用（主要）一順一丁式。本工程采用“三一”砌磚法，灰縫容易飽滿，粘結(jié)力好，墻面整潔。在砌筑墻體的同時要檢查墻體的平整度、垂直度、水平度、砂漿飽滿度及游丁走縫。同時要預留腳手眼和施工洞口。②具有良好的耐火及耐久性③具有良好的保溫、隔熱、隔聲性能、節(jié)能效果好。⑤化學性能穩(wěn)定，抗腐蝕性強。實習工地時自己找到的，沒有依靠任何人，才開始的時候覺得工作有什么難的，不就是把自己的知識應用到實踐嘛，可是后來，根本有好多事不懂，學到的理論和現(xiàn)實看到的根本不是一回事，自己成了那個傻人，可是自己并沒有放棄，開始了適應工作適應現(xiàn)實的過程，通過這次實習我想到了常建立老師的教學，以前沒有認真的聽課覺得自己虧了。假如這是一個安全隱患問題，帶給我們的就不僅是經(jīng)濟的損失了，同時還有法律上的責任。在閑下來的時候，我還把圖紙帶回家進行CAD畫圖，雖然工地現(xiàn)場沒有電腦，沒有電扇，甚至連一個椅子也沒有，在這樣艱苦的條件下，我學到的東西卻不少。雖然有的時候要加班，有的時候弄得自己很狼狽，卻樂此不疲。在這個夏天我喜歡上了三句話，第一句是君子博學而日參省乎已，則知明而行無過矣，第二句是欲窮千里目，更上一層樓，第三局是橫看成嶺側(cè)成峰，遠近高低各不同。學校為了加強我們對所學理論知識的理解和掌握，于大三第一學期期末2016年12月1日至2017年3月1日安排了一項分散實習，有關銷售崗位的實地實習。于2016年12月1日來到方正寬帶青島分公司實習。實習的目的把所學兩年半的理論知識與實際操作結(jié)合起來，找出差距，看應如何處理所發(fā)現(xiàn)的問題。實習的內(nèi)容先了解公司的發(fā)展史以及各個機構(gòu)的設置情況，公司的規(guī)模、經(jīng)濟類型、人員數(shù)量等，做一些力所能及的工作，幫忙清理衛(wèi)生，做一些后勤工作。實習的心得體會剛到單位時，感覺同事們都很隨和，很好相處，感覺社會并不像別人所說的那么險惡，對社會又充滿了信心。先對公司有個大概了解，再對自己的崗位工作有所認識，要知道公司成立這個崗位的目的，要達到預期的效果，才能保證公司的正常運行。第一個月開戶還行，當月開戶接近20戶，第一月我們在沒有開戶的前提下，都是去宣傳，初步規(guī)劃的是每天去山東凱文科技職業(yè)學院14級跟崗實習報告幾個小區(qū)完成樓道貼傳單工作，每隔十天左右進行一次大規(guī)模的掃樓模式，我們要挨家挨戶地發(fā)放宣傳單頁，在宣傳的同時，會遇到當即咨詢的用戶，我們要做到不拖沓、有重點地介紹我們公司及寬帶套餐，剛開始遇到這種情況我還會感到一些害羞，后來接觸地多了，也就適應了，后來也就慢慢喜歡上和用戶進行交流