【正文】 舞蹈中的呼吸教學(xué)目的：在基訓(xùn)中運(yùn)用呼吸，以更好地訓(xùn)練學(xué)生軟開(kāi)度。反復(fù)共做二次，再轉(zhuǎn)身?yè)Q成相反的方向。4——4左腳成旁吸腿。2——8勾腳，腳跟向旁蹬出成45度。扶把練習(xí):擦地小踢腿吸彈撩腿 學(xué)習(xí)新課:5——8拍右手扶把，左手打開(kāi)成七位，站成小八字腳。進(jìn)行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習(xí)中間練習(xí)。組合練習(xí)：通過(guò)動(dòng)作的單一練習(xí)和組合，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中增加學(xué)習(xí)的積極性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，是教學(xué)達(dá)到良好的效果。王各莊小學(xué)2016—2017學(xué)年（一）扶把組合練習(xí)準(zhǔn)備活動(dòng)：以各關(guān)節(jié)為主，目的在于預(yù)防和減少關(guān)節(jié)損傷，增強(qiáng)各關(guān)節(jié)肌肉韌帶的彈性和靈活性，促使大腦中樞神經(jīng)興奮、克服人體活動(dòng)上的生理惰性，振奮精神。使兒童在自主愉悅的氣氛中，聞樂(lè)而動(dòng)，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂(lè)語(yǔ)言，在“樂(lè)”中掌握基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能，在“動(dòng)”中發(fā)展身體各個(gè)部位之間的協(xié)調(diào)性。王各莊小學(xué)2016—2017學(xué)年舞蹈興趣小組活動(dòng)教案一、教學(xué)設(shè)計(jì)理念：舞蹈，是一門綜合的富于動(dòng)感的藝術(shù)，學(xué)校的舞蹈教學(xué)是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的要求，通過(guò)訓(xùn)練和表演，鍛煉學(xué)生身體，發(fā)展身體素質(zhì)，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和動(dòng)作美感，同時(shí)陶冶學(xué)生的情操，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育和審美教育，培養(yǎng)學(xué)生講文明、懂禮貌、愛(ài)集體、守紀(jì)律的好品格和團(tuán)結(jié)協(xié)作的群體意識(shí)。在舞蹈教學(xué)中，我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂(lè)反應(yīng)、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學(xué)形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生全身的多種器官，提高學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。王各莊小學(xué)2016—2017學(xué)年下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。四、具體的活動(dòng)安排開(kāi)學(xué)的一個(gè)月之內(nèi)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是一年級(jí)的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過(guò)有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開(kāi)度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。三、活動(dòng)措施引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見(jiàn)的舞步的組合。把桿練習(xí)：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動(dòng)作、后踢腿、踢腿。二、活動(dòng)內(nèi)容：教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡(jiǎn)單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，特做出如下計(jì)劃；一、活動(dòng)目的：把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)動(dòng)作、音樂(lè)、節(jié)奏等的感知更敏銳。具體的活動(dòng)安排如下：第三周：基本步伐――小碎步 舞蹈 《大西瓜》 第四周：基本功訓(xùn)練――腿部練習(xí)《賽龍舟》跑跳步組合—— 舞蹈《練字謠》 第五周：古典手位練習(xí)組合基本步伐――跑跳步 舞蹈 《春天在哪里》 第六周：跨部練習(xí)——《滴滴答》步伐組合——《小騎手》第七周：基本功訓(xùn)練――劈叉練習(xí)、腰部練習(xí)基本步法――十字步 舞蹈《扭秧歌》 第八周：踢腿組合——《小泥鰍》再見(jiàn)曲舞蹈組合——《玩具熊》第九周：基本功訓(xùn)練――壓腿、腰部練習(xí)，韌帶壓松基本步法――進(jìn)退步 舞蹈《潑水歌》 第十周：腿與腰部練習(xí)——《螞蟻掉進(jìn)河里》彝族舞步組合——《喊月亮》第十一周：基本功訓(xùn)練――韌帶壓松、腰部練習(xí)外國(guó)民間舞《小紅帽》第十二周：重拍練習(xí)——《西班牙蝴蝶》民族舞蹈練習(xí)——《東北秧歌》 第十三周：基本功訓(xùn)練――韌帶壓松、腰部練習(xí)基本步伐――提壓腕 舞蹈《小木馬》 第十四周：跳躍動(dòng)作練習(xí)——《來(lái)比高》三拍子舞蹈組合——《牽牛花像喇叭》 第十五周：基本功訓(xùn)練――韌帶壓松、腰部練習(xí)基本步伐――跑馬步 舞蹈《小木馬》 第十六周：排練興趣小組匯報(bào)的節(jié)目 第十七周：排練興趣小組匯報(bào)的節(jié)目 第十八周：排練興趣小組匯報(bào)的節(jié)目第十九周：排練興趣小組匯報(bào)的節(jié)目第二篇：舞蹈興趣小組計(jì)劃王各莊小學(xué)2016—2017學(xué)年舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂(lè)于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感。增進(jìn)幼兒群體的合作精神。發(fā)展幼兒的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立幼兒大膽自信的個(gè)性。二、目標(biāo)通過(guò)教學(xué)讓幼兒增強(qiáng)對(duì)舞蹈的興趣。那么本次中班舞蹈興趣小組的幼兒，主要針對(duì)5——6歲幼兒，鍛煉幼兒的基本功及舞蹈的表現(xiàn)能力及成品舞的訓(xùn)練。在構(gòu)成舞蹈的諸要素中，動(dòng)作是居于首位的，舞蹈即是以動(dòng)作為重要表現(xiàn)手段的。第一篇：中班舞蹈興趣小組計(jì)劃中班舞蹈興趣小組計(jì)劃一、情況分析：舞蹈是美學(xué)的一個(gè)分支，這是用人體動(dòng)作塑造藝術(shù)形象，抒發(fā)感情的一種視覺(jué)表演藝術(shù)。以經(jīng)過(guò)提煉、組織、美化了的人體動(dòng)作為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段，是一種空間性、時(shí)間性、綜合性的動(dòng)態(tài)造型藝術(shù)。而幼兒舞蹈需要幼兒掌握一定的技藝技能。結(jié)合肢體基本技能與動(dòng)作,由淺入深地引導(dǎo)學(xué)習(xí),從基本步伐到簡(jiǎn)單的小組合,讓在感興趣的同時(shí),身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性等都得到提高。要求幼兒掌握簡(jiǎn)單的舞蹈基本手位、腳位、舞步，動(dòng)作基本準(zhǔn)確。增進(jìn)幼兒的靈活的形體，提高幼兒對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏感。要求幼兒能有初步的舞臺(tái)表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲?；顒?dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂(lè)，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開(kāi)度的訓(xùn)練方法；學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈組合，、培養(yǎng)個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體共同合作的能力。通過(guò)舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。地面練習(xí)：勾繃腳、壓腿、開(kāi)胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地王各莊小學(xué)2016—2017學(xué)年面壓腿、下腰、頭勾腳。要求全體隊(duì)員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開(kāi)度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。通過(guò)組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。并著重進(jìn)行基本功訓(xùn)練，