20xx年醫(yī)學(xué)專題—兒童膳食營養(yǎng)20xx0912-展示頁
2024-11-04 23:07本頁面
【正文】 “挑”,挑食(tiāo sh237。,做到均衡不容易(r243。w249。ng)不容易(矛盾1)：“少”,“少”,年齡越小，食物的選擇(xuǎnz233。,如何評價兒童膳食組成是否平衡齊全,第十二頁，共五十二頁。)評價全不全？(2),兒童每日需攝入多種蔬菜(shūc224。)理論,如何(r,多彩膳食(sh224。w249。 fǒu)平衡齊全,《中國(zhōnɡ ɡu243。ng)年齡小，需求可不少,第十頁，共五十二頁。ng)與成人的營養(yǎng)素推薦攝入量(RNI)比較,兒童(233。,兒童(233。h233。長期攝入此水平，可以維持組織中有適當(dāng)?shù)膬?。d236。,如何知道您的孩子(h225。)”,“均衡(jūnh233。ng li225。然而吃的是否健康是否合理呢？,第七頁，共五十二頁。 所以父母(f249。如果在兒童時期營養(yǎng)不均衡，生長發(fā)育不好，不僅影響到兒童身高體重的生長、智力的發(fā)育，還會對兒童成年后的健康和壽命產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。r t243。ngyǎng)、 疾病,遺傳,個體差異性,環(huán)境,鍛煉,第六頁，共五十二頁。tǐ)差異性,個體(g232。ng)(Kg) = 年齡2 + 7(或8),身高(cm) = 年齡7 + 70,第五頁，共五十二頁。tǐ)差異性,體重、身高的粗略估算(ɡū su224。 tǒnɡ),年齡(歲),成人標(biāo)準(zhǔn),生長發(fā)育的階段性和承接性,第四頁，共五十二頁。)生長,生殖系統(tǒng)(shēnɡ zh237。njīngx236。,生長發(fā)育有連續(xù)性,出生(chūshēng),青春期,嬰兒期,幼兒期,第三頁，共五十二頁。,雖然人生(r233。均衡(jūnh233。ng)營養(yǎng) 健康成長,第一頁，共五十二頁。nshēng)是長跑 但家長都依然希望孩子能贏在起跑線上 希望自己的孩子健康、聰明、快樂 希望自己的孩子優(yōu)秀、出色、成才,第二頁，共五十二頁。,20%,40%,60%,80%,100%,2,4,6,8,10,12,14,16,18,20,0,神經(jīng)系統(tǒng)(sh233。tǒng),體格(tǐg233。 x236。,生長發(fā)育的個體(g232。n)公式(2歲～青春前期)：,體重(tǐzh242。,生長發(fā)育的個體(g232。tǐ)差異性的主要影響因素,營養(yǎng)(y237。,兒童(233。ng)生長發(fā)育特點(diǎn),兒童時期，生長發(fā)育迅速，代謝旺盛，所需的能量和各種營養(yǎng)素相對比成年人高，因此，營養(yǎng)是維持兒童健康成長的重要因素。就好比地基一定要打好，才能夠蓋高層的大樓；如果這個地基打不好，以后就難以彌補(bǔ)。mǔ)在孩子身上不惜重金，也最舍得花錢。,衡量(h233。ng)兒童營養(yǎng)的關(guān)鍵詞,“充足(chōngzng)”,孩子吃的夠不夠？,孩子的膳食搭配全不全？,第八頁，共五十二頁。i zi)營養(yǎng)是否足夠？,RNI,膳食營養(yǎng)素推薦攝入量：是可以滿足某一特定(t232。ng)性別、年齡及生理狀況群體中絕大多數(shù)（97%98%）個體的需要。,如何(r)評價夠不夠？,例如：,推薦攝入量,實(shí)際攝入量,實(shí)際攝入量,第九頁，共五十二頁。r t243。
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