【正文】 ，每次小和尚都對(duì)師父說(shuō)：“不要緊的，這只是習(xí)慣而已”。這個(gè)問(wèn)題，著實(shí)把師父嚇了一大跳，于是他告誡小和尚，以后千萬(wàn)不能這樣做了，小和尚答應(yīng)了師父?？墒菐煾竻s發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題，小和尚練習(xí)剃頭都是抽空進(jìn)行的，在剃頭過(guò)程中，經(jīng)常有事需要他走開(kāi)。師父告訴他：“你每天拿一個(gè)冬瓜來(lái)練習(xí)，練到能在冬瓜上施展各種剃頭方法，再安排你去剃真人。每天除了誦經(jīng)念佛、打掃寺院、提水砍柴之外，小和尚也想學(xué)一門手藝。（2）“小和尚的剃頭刀”古時(shí)候，寺廟里有位小和尚，在出家前就有“丟三落四”的毛病。壞習(xí)慣帶來(lái)影響。達(dá)爾文從不放過(guò)任何一個(gè)觀察大自然的機(jī)會(huì)，為他的科研工作積累了大量的第一手資料。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運(yùn)動(dòng)，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。這個(gè)故事，說(shuō)明了好習(xí)慣，成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨盡早開(kāi)始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開(kāi)始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。實(shí)際上說(shuō)的是成功從好的習(xí)慣開(kāi)始。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。他覺(jué)得：“這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。在20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。（三）、從正反兩方面舉例說(shuō)明習(xí)慣對(duì)人的影響好習(xí)慣使人終身受益的故事?！蔽覈?guó)教育家陳鶴琴曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受益，習(xí)慣養(yǎng)不好，終身受累。這個(gè)乞丐有再多的錢，他也不會(huì)花，他的思維只圍繞在乞討這件事上。新聞?dòng)浾邌?wèn)道：“你繼承了遺產(chǎn)之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜，乞丐會(huì)怎么回答？（乞丐的答案是“我要買一只好一點(diǎn)的碗和一根結(jié)實(shí)的木棍，這樣我以后出去討飯時(shí)方便一些。這名乞丐，一夜之間，變成了百萬(wàn)富翁。長(zhǎng)大的大象已經(jīng)可以輕而易舉地掙脫鏈子，但它從不掙扎，竟乖乖地被這根小小的柱子，這截細(xì)細(xì)的鏈子拴住。（二）講故事引主題故事一：在印度和泰國(guó)，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。（女）：能讓小苗在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)。（女）：能讓我們駛向成功的彼岸。（女）：能讓我們?cè)谒{(lán)天上自由翱翔。下面有請(qǐng)主持人上臺(tái)。對(duì)我們初中生來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成好習(xí)慣尤為重要，它將影響你的一生。準(zhǔn)備背景音樂(lè)周杰倫鋼琴曲《安靜》及歌曲《我的未來(lái)不是夢(mèng)》三、[班會(huì)形式]講故事、小品等四、[班會(huì)過(guò)程]（一）、導(dǎo)入班主任開(kāi)場(chǎng)白：一位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。小品、收集好習(xí)慣故事及壞習(xí)慣的故事。通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樹(shù)立培養(yǎng)良好生活習(xí)慣的意識(shí)，明確良好的行為習(xí)慣對(duì)塑造個(gè)人性格，營(yíng)造良好班風(fēng)，以及創(chuàng)造自我人生的重要性。所以在學(xué)生工作中，既要從個(gè)體的角度出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生的良好行為習(xí)慣，也要從群體的角度出發(fā)，營(yíng)造良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)。從群體情況看，群體的習(xí)慣就是風(fēng)氣，我們常說(shuō)的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)、班風(fēng)、社會(huì)風(fēng)氣等，實(shí)際上就是不同群體的習(xí)慣。這就把素質(zhì)定位在“良好習(xí)慣的養(yǎng)成”，即包括：生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、禮貌習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，甚至言談舉止習(xí)慣、待人處事習(xí)慣等等，總之，做人的一切良好習(xí)慣。在一定意義上講，素質(zhì)就是習(xí)慣，“高”素質(zhì)就是擁有良好習(xí)慣，“低”素質(zhì)就是擁有不良習(xí)慣。假如交往雙方相互懷疑，不但彼此交往困難，而且還會(huì)導(dǎo)致彼此產(chǎn)生誤解，甚至產(chǎn)生沖突。要做到知心，那就必須要求交往雙方都能以真心誠(chéng)意的交友態(tài)度來(lái)結(jié)交對(duì)方。如果能做到以真誠(chéng)去對(duì)待他人，他人亦必定會(huì)以真誠(chéng)回報(bào)你，即“你敬我一尺，我敬你一丈”。“精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)”以誠(chéng)相待，熱情待人與人交往，必須要以誠(chéng)相待。因此，在與人交往時(shí)，不能過(guò)分苛求別人，責(zé)怪別人，要學(xué)會(huì)容忍，寬以待人。在注重修身立己的同時(shí)，還要“寬以待人”。大學(xué)生要通過(guò)多參加交往活動(dòng)．在活動(dòng)中有意識(shí)有目的地逐步培養(yǎng)自己開(kāi)朗活潑的性格?！靶藜憾回?zé)人”— — 優(yōu)化自己的性格，寬以待人性格內(nèi)向孤僻成為大學(xué)生人際交往的一大障礙．要克服和消除它。主動(dòng)大膽地與人交往有利于消除膽小、害羞所帶來(lái)的交往障礙，因?yàn)橹鲃?dòng)大膽地與人進(jìn)行交往，能夠鍛煉自己的膽量。在此基礎(chǔ)上．堅(jiān)持和鞏固，并持之以恒。及時(shí)調(diào)整，自由放飛 在好習(xí)慣形成過(guò)程中，或者在壞習(xí)慣克服過(guò)程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象，容易出現(xiàn)跟著感覺(jué)走的現(xiàn)象。無(wú)論別人怎么引誘。時(shí)間上．從早上起床一直到晚上就寢．都安排滿有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動(dòng)內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時(shí)空耗?？刂茣r(shí)空．約束自己人的行為．很大程度上受情景因素的影響。講究衛(wèi)生，磨練意志沽身自好，自尊、自強(qiáng)、自立和自愛(ài)，養(yǎng)成良好的生活作風(fēng)，這關(guān)系著自己將來(lái)的工作和事業(yè)；改正吸煙、酗酒、沉溺于電子游戲等不良的生活習(xí)慣；鍛煉身體，磨練意志，增強(qiáng)毅力為將來(lái)更好地應(yīng)對(duì)工作中的壓力做鋪墊。有規(guī)律的生活能使大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制交替進(jìn)行，天長(zhǎng)日久。這部分人因?yàn)槿狈ψ孕?、家庭原因、世界觀和價(jià)值觀不同或其他陰影給其性格帶來(lái)了一定的影響，使其很難融入其他同學(xué)中間。如讓人快樂(lè)的事情、少見(jiàn)的物品、零食等等也不與人分享：在爭(zhēng)取榮譽(yù)或其他事情上總是與人斤斤計(jì)較，顯得不夠大度和平易近人。另外，隨著課余時(shí)間的增多，學(xué)生反而不知道如何利用時(shí)間了．特別是用在讀書上的時(shí)間越來(lái)越少，更有甚者一年度不了一部有價(jià)值的書籍，造成知識(shí)的匱乏。少做筆記，讀書較少平時(shí)的課堂，老師要求不是很嚴(yán)格，學(xué)生做筆記較少，課后及時(shí)復(fù)習(xí)的時(shí)間也不多。缺少了監(jiān)督的學(xué)生好像逃出籠的老虎，逃課、上課睡覺(jué)、談戀愛(ài)、泡酒吧等等，各種不良嗜好隨之而來(lái)。但是部分學(xué)生經(jīng)常光顧網(wǎng)吧、KTv、錄像室、電子游戲室等娛樂(lè)場(chǎng)所．無(wú)節(jié)制地沉迷其中。有些同學(xué)不僅不注意自身衛(wèi)生習(xí)慣，還經(jīng)常在宿舍抽煙，使得其余同學(xué)被迫抽二手煙，影響了大家的身心健康。但是由于網(wǎng)絡(luò)游戲等的興起，參與文體活動(dòng)學(xué)生總數(shù)明顯下降。長(zhǎng)此以往，勢(shì)必引起惡性循環(huán)，學(xué)業(yè)和健康均得不到保障。大學(xué)生正處于生理和心理成熟的關(guān)鍵期，如此應(yīng)付“吃飯”問(wèn)題，實(shí)在令人擔(dān)憂。即習(xí)慣有好壞之分，它對(duì)主體的作用也有雙重性，好習(xí)慣有利于個(gè)體和社會(huì)，壞習(xí)慣不利于個(gè)體和社會(huì)。從心理機(jī)制上看，習(xí)慣是由于反復(fù)練習(xí)而在人們頭腦中建立起來(lái)的一系列條件反射，它是一種需要，具有自動(dòng)化的作用，不需要?jiǎng)e人監(jiān)督和提醒，也不需要自己的意志努力，是一種省時(shí)省力的自然動(dòng)作。習(xí)慣一旦形成后，一般很難改變，并在長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)發(fā)揮作用，影響到一個(gè)人的發(fā)展。習(xí)慣一旦形成，就會(huì)成為一個(gè)人的行為模式，引導(dǎo)和控制一個(gè)人，就會(huì)附著在身體上而成為其中的一部分，不易改變，甚至一旦中斷，就會(huì)產(chǎn)生別扭、焦慮、緊張等負(fù)面情緒。換句話說(shuō)，習(xí)慣是主體內(nèi)心下意識(shí)活動(dòng)的結(jié)果，是既不需要外部監(jiān)督，也不需要經(jīng)過(guò)復(fù)雜的思想斗爭(zhēng)和意志努力而自然流露出來(lái)的經(jīng)常性行為。因此，亟待在大學(xué)生中加強(qiáng)良好行為習(xí)慣養(yǎng)成教育。俗語(yǔ)說(shuō)，把一個(gè)信念播種下去，收獲的是一個(gè)行動(dòng)；把一個(gè)行動(dòng)播種下去，收獲的是一個(gè)習(xí)慣；把一個(gè)習(xí)慣播種下去，收獲的是一個(gè)性格；把一個(gè)性格播種下去，收獲的是一個(gè)命運(yùn)。”一個(gè)人要成就學(xué)業(yè)、事業(yè)，要擁有美好人生，必須養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活和工作習(xí)慣。第一篇：大學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成一培根說(shuō)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。” 英國(guó)教育家洛克說(shuō)：“習(xí)慣一旦養(yǎng)成之后，便用不著借助記憶，用不著思考，很容易很自然地就能發(fā)生作用了。那些優(yōu)秀學(xué)生之所以優(yōu)秀，是因?yàn)樗麄兌拣B(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣?？梢?jiàn)良好的習(xí)慣教育對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)和成功起著巨大的作用。一、習(xí)慣的涵義及其特性習(xí)慣是人們?cè)谏鐣?huì)生活中逐步形成的一貫的、穩(wěn)定的行為方式，是通過(guò)外在的行動(dòng)而表現(xiàn)的內(nèi)在的比較穩(wěn)固的、自動(dòng)化的思想和意識(shí)。習(xí)慣具有下列特性：一是穩(wěn)定性。習(xí)慣的養(yǎng)成，是一個(gè)長(zhǎng)期艱苦的過(guò)程，要進(jìn)行反復(fù)的訓(xùn)練和強(qiáng)化才能形成，培養(yǎng)一種好習(xí)慣和矯正一種壞習(xí)慣同樣都要付出巨大努力。二是情境性。三是雙重性。二、當(dāng)代大學(xué)生在?，F(xiàn)狀分析(一)生活習(xí)慣令人擔(dān)憂日常飲食欠科學(xué)有相當(dāng)一部分大學(xué)生由于睡得晚，起的遲，來(lái)不及吃早飯便去上課．在課間餓的時(shí)候隨便買些餅干、方便面之類的零食充饑；有的大學(xué)生索性取消早飯，養(yǎng)成常年不吃早飯的習(xí)慣；還有的男生酗酒、暴飲暴食，這些都違反了飲食規(guī)律。作息時(shí)間無(wú)規(guī)律很多同學(xué)不嚴(yán)格要求自己，作息時(shí)間無(wú)規(guī)律，該休息的時(shí)候不休息，一些宿舍看電影、開(kāi)臥談會(huì)到深夜，第二天上午逃課睡覺(jué)。自我關(guān)愛(ài)意識(shí)差 “文武之道，一張一弛”，體育鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)，陶冶情操，增添活力。學(xué)生的體能素質(zhì)不斷下降、肥胖學(xué)生的比例明顯增多、近視眼發(fā)病率居高不下、多數(shù)學(xué)生心理素質(zhì)不高、抗挫折能力差，這些與缺乏體育鍛煉不無(wú)關(guān)系。娛樂(lè)休閑無(wú)節(jié)制適當(dāng)?shù)男蓍e娛樂(lè)可以給大學(xué)生的生活增添生活情趣，緩解壓力。(二)學(xué)習(xí)習(xí)慣不科學(xué)l、平時(shí)逃課，臨考突擊走進(jìn)大學(xué)校園，學(xué)生學(xué)習(xí)不再有老師和家長(zhǎng)的叮嚀和囑咐，幾乎完全靠自己的主動(dòng)性和自覺(jué)性。結(jié)果臨考了才想起好多知識(shí)沒(méi)有復(fù)習(xí)，不知道，才想起課本．演繹出一部“平時(shí)不燒香．臨時(shí)抱佛腳”的鬧劇。往往造成想了解相關(guān)知識(shí)時(shí)，卻不知從何人手。(三)人際關(guān)系比較緊張私心較重，不與人分享現(xiàn)在校大學(xué)生，獨(dú)生子女較多，在家養(yǎng)成衣來(lái)伸手飯來(lái)張口等不良習(xí)慣，也帶動(dòng)了大學(xué)里，在面對(duì)一個(gè)宿舍三人或四人的生活空間總是感覺(jué)不自在．而且自已’精神上和物質(zhì)上的很多東西也不愿與人分享。性格孤僻，難于融入種種原因，大學(xué)校園里存在一個(gè)特殊的群體— — “抑郁者”。三、良好習(xí)慣的培養(yǎng)與養(yǎng)成(一)良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)l、科學(xué)飲食，愛(ài)惜身體要保證合理的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；合理地安排作息時(shí)間，形成良好的作息制度。能在大腦皮層上形成動(dòng)力定型，這對(duì)促進(jìn)身心健康是非常有利的。(二)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)l、耐心發(fā)動(dòng)，逐漸加速，循序漸進(jìn)要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就要說(shuō)到做到，先對(duì)自己計(jì)劃要做的一兩件事情不打折扣的完成，下決心要改進(jìn)的方面就力爭(zhēng)付出行動(dòng)．然后逐漸對(duì)更多的事情做到有始有終。在習(xí)慣形成的過(guò)程中．在自己的自制力還不十分強(qiáng)的情況下，應(yīng)從控制自己的活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)空間人手來(lái)約束自己的行為?？臻g上，嚴(yán)格控制自己的活動(dòng)范圍，歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺(tái)球室等游樂(lè)場(chǎng)所，無(wú)論自己多么好奇。也不要去。這就要求自己要嚴(yán)格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即作出調(diào)整。(三)和諧人際關(guān)系的培養(yǎng)“從我做起”— — 主動(dòng)大膽地參與社交活動(dòng)人際交往是交往雙方積極主動(dòng)的過(guò)程，一方主動(dòng)而另一方被動(dòng)勢(shì)必造成交往難以正常進(jìn)行。只有大膽地嘗試，主動(dòng)參與社交活動(dòng)，慢慢地才不會(huì)害怕見(jiàn)陌生人，那種害羞的心理也會(huì)隨之而慢慢被消除。除了正確地認(rèn)識(shí)自己外，優(yōu)化自己的性格是關(guān)鍵。不輕視別人，做到與人平等相處。人各有別，人各有志，世上不存在完全相同的兩片樹(shù)葉．人與人之問(wèn)是不可能完全一樣的。當(dāng)然．寬以待人也是有原則的．并不是等于無(wú)原則地遷就別人。熱情待人。人之相交貴在知心。不能以懷疑的眼光來(lái)看待對(duì)方．“自疑者不信人．人亦疑之”。四、大學(xué)生養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的重要意義古語(yǔ)云“積行成習(xí)，積習(xí)成性，積性成命”，就說(shuō)明了習(xí)慣的重要性。從這個(gè)含義上講，素質(zhì)教育也可稱為習(xí)慣教育。從個(gè)體情況來(lái)說(shuō)，良好習(xí)慣不僅可以節(jié)省人在腦力或體力上的消耗而提高功效，并且還能引導(dǎo)人積極學(xué)習(xí)和工作，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貙?duì)待生活，各方面不斷進(jìn)步，讓人從中獲益匪淺；而壞習(xí)慣卻與之相反，它會(huì)在不知不覺(jué)中制約人的進(jìn)取精神，強(qiáng)化人的惰性，誤導(dǎo)人生走向，使人碌碌無(wú)為，甚至走向墮落。在學(xué)校，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，同一寢室的學(xué)生，往往全體成員成績(jī)都好，甚至全部考取研究生；而有的寢室則是相反的典型，全體成員成績(jī)都很差。第二篇：如何養(yǎng)成良好行為習(xí)慣如何養(yǎng)成良好行為習(xí)慣主題班會(huì)一、[班會(huì)目的]通過(guò)班會(huì)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣帶來(lái)的益處，提高學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣的自覺(jué)性。二、[班會(huì)準(zhǔn)備]培養(yǎng)兩位能干的學(xué)生當(dāng)主持人，準(zhǔn)備串聯(lián)詞。制作《學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡》印發(fā)給學(xué)生課前填寫。這句話充分說(shuō)明了習(xí)慣的重要性。相信今天的主題班會(huì)《讓好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)》會(huì)給同學(xué)們帶來(lái)啟示。主持人：（男）：好習(xí)慣就像雛鷹的一對(duì)翅膀。（男）：好習(xí)慣就像海上的一艘航船。（男）：好習(xí)慣就是我們成長(zhǎng)過(guò)程中最親密的伙伴。（合）：《讓好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。小象漸漸地習(xí)慣了，不掙扎了，直到長(zhǎng)成了大象。大家不妨思考一下，小象是被鏈子綁住，而大象卻是被什么拴住的呢？（習(xí)慣）故事二：在國(guó)外，發(fā)生過(guò)這么一件事：一位沒(méi)有繼承人的百萬(wàn)富翁死了，死后他將自己的一大筆遺產(chǎn)，贈(zèng)送給遠(yuǎn)房的一位親戚，這位親戚是一個(gè)常年靠乞討為生的乞丐。新聞?dòng)浾弑銇?lái)采訪這名幸運(yùn)的乞丐?！保┐鸢负苁浅鋈艘饬希胂?yún)s又在意料之中，這是他多年當(dāng)乞丐養(yǎng)成的習(xí)慣，已經(jīng)改不過(guò)來(lái)了。結(jié)論：這兩則故事讓我們震撼，習(xí)慣的力量原來(lái)如此巨大，在不知不覺(jué)當(dāng)中，我們的命運(yùn)就被掌握在其中了，所以說(shuō)“世界上，最可怕的力量是習(xí)慣，世界上，最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣?！焙昧?xí)慣會(huì)幫助我們收獲知識(shí)和智慧，成為開(kāi)啟我們智慧之門的金鑰匙。（1）好習(xí)慣能幫助人們贏得寶貴的機(jī)遇。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來(lái)了。主設(shè)計(jì)師想：只有把飛船交給這樣一個(gè)如此愛(ài)惜它的人，我才放心。所以有人開(kāi)玩笑說(shuō)，成功從脫鞋開(kāi)始。（2）好習(xí)慣成就大未來(lái)。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。結(jié)論：縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開(kāi)的。美國(guó)著名作家馬克?吐溫堅(jiān)持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。由此可見(jiàn)，名人并不是高不可攀，只要我們向他們學(xué)習(xí)，做好身邊的每一件事，養(yǎng)成好習(xí)慣，一定會(huì)成就我們的大夢(mèng)想！過(guò)渡：一個(gè)好的習(xí)慣，可以使人終身受益；一個(gè)壞的習(xí)慣，卻可能遺禍一生。（1）《都是壞習(xí)慣惹得禍》日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感，沒(méi)想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開(kāi)的時(shí)候，他下意識(shí)摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒(méi)有逃過(guò)總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒(méi)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能