20xx年醫(yī)學(xué)專題—產(chǎn)后恢復(fù)幻燈片-展示頁
2024-11-04 17:27本頁面
【正文】 正常合理的體重，避免過量飲食導(dǎo)致肥胖。 控制脂肪攝入（占總熱量25%）。,產(chǎn)后(chǎn h242。,產(chǎn)后(chǎn h242。ng),第六頁，共三十七頁。,寶寶(bǎo bǎo)想要得到什么？,看 聽 運(yùn)動(y249。o)什么？,認(rèn)識到他的難處 把你的時間(sh237。,新爸爸想要得到(d233。o)得到什么？,認(rèn)識到她的脆弱 領(lǐng)會她內(nèi)心深出的感受 保護(hù)(bǎoh249。,產(chǎn)褥期的心理(xīnlǐ),第三頁，共三十七頁。u)運(yùn)動,沂南婦幼保健院母嬰健康指導(dǎo)(zhǐdǎo)中心,第一頁，共三十七頁。產(chǎn)后(chǎn h242。u)恢復(fù)及產(chǎn)后(chǎn h242。,恭喜(gōngxǐ)！ 由準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽 晉升為新爸爸新媽媽,第二頁，共三十七頁。,新媽媽想要(xiǎnɡ y224。)她的隱私,第四頁，共三十七頁。 d224。jiān)留出一些給他 允許他犯錯誤,第五頁，共三十七頁。nd242。,怎么(zěn me)坐月子 休息； 產(chǎn)后體操； 勤換衣服； 保持陰部清潔； 刷牙、洗臉、淋?。?第七頁，共三十七頁。u)營養(yǎng)膳食,第八頁，共三十七頁。u)飲食原則,飲食中有足夠的蔬菜水果及谷類食品。 補(bǔ)充足夠的鈣、鐵、硒、碘等必需(b236。,第九頁，共三十七頁。 產(chǎn)后的穿著：產(chǎn)后出汗多，故一定要穿著柔軟、寬松、吸汗的衣服，根據(jù)季節(jié)穿衣，防止(f225。,第十頁，共三十七頁。n)面包一個雞蛋 午餐：一個油炒的青菜 15片肉 一碗飯 一碗湯 晚餐：同午餐,第十一頁，共三十七頁。 zi)中應(yīng)注意的飲食,不要吃冰、冷、堅(jiān)硬的食品，以免損傷胃腸
語文相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1